Как правильно употреблять (нар)кофе?

Эти кофе здесь не для рекламы, просто, что в доме нашлось

Без всяких предисловий

1. Выпивайте полстакана воды перед кофе и полстакана после кофе. Вы всё равно кайфанёте от кофе, а желудку легче, когда он разбавлен.

2. Не пейте больше 2 чашек кофе в день. Это чревато как для желудка, так и для частоты сердечных сокращений.

3. Не пейте кофе на голодный желудок или "через" сигарету. Смотрите пункт 2.

4. Решайтесь на полноценную церемонию по приготовлению кофе, вместо быстрого заваривания растворимого кофе. Природная лень поможет вам контролировать частоту потребления этого напитка.

Церемония:

1. Размолоть зёрна в кофемолке или ступке

2. Налить в кружку, из которой будете пить кофе кипятка, чтобы она прогрелась

3. Размолотый кофе, засыпать в медную турку (обзаведитесь ею, если нет).

3.1. Добавить туда же сахар, мёд или корицу. Всё по вашему вкусу.

4. Залить тоненькой струйкой ледяной воды, желательно заранее охладить её до ледяного состояния в холодильнике.

4.1. Воду нужно брать чистую, отстоянную, фильтрованную или дистиллированную.

5. Перемешать кофе в воде ложечкой и поставить на огонь.

6. Подождать, когда вода начнёт закипать. Важно не прозевать момент, потому что надо дать воде начать кипеть, но не закипать полностью.

7. Снять турку с огня и дать воде "успокоиться". Затем снова поставить на огонь и снова ждать, когда вода подберётся к процессу закипания, но не кипятить. Проделать эту процедуру три раза и можно убирать турку с огня.

8. Вылить из нагретой чашки кипяток и влить в неё кофе. Можете использовать ситечко, если не хотите, чтобы кофейная мука была на дне. Если на поверхности кофе в чашке при этом будет лёгкая пенка, можно считать, что "всё успешно".

9. Сесть поудобнее у окна или с книгой (желательно, чтобы это был не Лавкрафт и не "Война и мир", - хотя, кто вам запретит?) и пить кофе, созерцая природу или буквы.

Послесловие. Не пейте кофе на ночь! Вам может казаться, что он вас усыпляет, однако, пульс при этом у вас будет повышен. Можете проверить. Если это не так, пошлите все эти советы в "растудытвою качель" и пейте кофе как вам заблагорассудится.

Благодарю за Ваше внимание!

Это медная турка, она просто уже закоптилась

Приглашаю вас посетить мою страницу, где много других видео и материалов, которые не публикуются на Дзен. Большинство из них в открытом доступе и регистрироваться не нужно. Тапайте на картинку с деревьями.