Это текст о трех ситуациях, когда психологическая поддержка сотрудников полезна бизнесу:
- Сотрудники работают медленно, тратят много времени на задачу.
- Сотрудник постоянно расстраивается и сообщает о недовольстве своей жизнью .
- У персонала нет заинтересованности в задачах, они не проявляют инициативу.
Если кратко, психологическая поддержка помогает потому что сотрудники меньше сталкиваются с эмоциональным выгоранием и легче сохраняют высокую мотивацию и активность. Давайте разберемся, как это работает и влияет на бизнес.
Ситуация: работа стопорится, задачи делаются медленно
Когда задачи на работе идут со скрипом, а сотрудники перегружены или теряют интерес, это не просто рабочие сложности. За этим часто стоят эмоциональные трудности, которые можно и нужно решать.
Что происходит
Кажется, что человек работает, но на простые задачи уходят часы. Оптимизация процессов и дедлайны не помогают. Причиной может быть высокий уровень тревоги или накопленный стресс.
Как психологическая поддержка помогает
Психолог помогает сотруднику осознать причины тревоги и найти способы справляться с ней. Это снижает стресс и дает ресурсы сосредоточиться на задачах.
Пример
Условная Марина из отдела маркетинга могла часами дорабатывать одну презентацию. После двух сессий с психологом она начала замечать, как тревога мешает ей двигаться вперед. Теперь на презентации у нее уходит полдня, а не три.
Ситуация: сотрудники недовольны своей жизнью
Что происходит
Коллега жалуется на жизнь, не видит смысла в работе, настроение передается другим. Это снижает общий настрой в команде.
Как психологическая поддержка помогает
Психолог помогает разграничить личные и рабочие переживания. Вместе они находят инструменты, которые помогают справляться с трудностями без ущерба для работы.
Пример
Представим Ивана из IT-отдела, который тяжело переживает развод и выносит личные проблемы в рабочие чаты. После нескольких встреч со специалистом он нашел баланс, научился управлять эмоциями и перестал переносить стресс на коллег. Теперь Иван вовремя завершает проекты и даже предлагает новые идеи.
Ситуация: команда не проявляет инициативы и безразлична к новым проектам
Что происходит
Сотрудники не предлагают идей, избегают сложных задач, инициативность на нуле. Часто это сигнал выгорания команды.
Как психологическая поддержка помогает
Групповые или индивидуальные встречи с психологом помогают участникам команды осознать свои состояния и восстановить интерес к задачам.
Пример
После внедрения ежемесячных групповых сессий сотрудники отдела продаж стали не только предлагать инициативы, но и улучшили коммуникацию между собой. Это отразилось на общем уровне вовлеченности и результатах команды.
Как внедрить психологическую поддержку
Главное — объяснить, что это не обязанность, а возможность заботиться о себе. Вот что можно еще сделать:
Обеспечить доступ к специалистам
Договоритесь с сервисами, которые предоставляют услуги психологов, или пригласите специалистов в штат. Предлагайте как индивидуальные, так и групповые консультации.
Подать личный пример
Когда руководители участвуют в таких инициативах, это показывает команде: забота о психологическом состоянии — это норма.
Создать анонимные каналы для обратной связи
Так сотрудники смогут рассказать о своих потребностях и проблемах, не опасаясь за свою репутацию.
Такие шаги делают сотрудников не только более устойчивыми к стрессу, но и помогают всей команде работать слаженно и оставаться в здоровой и поддерживающей атмосфере.
Сервис Просебя помогает вовлечь команду в заботу о себе и предлагает сотрудникам выбирать: участвовать в практиках, посещать психолога или находить свои способы заботы о себе.