О том, что психология, в отличие от психиатрии (медицинской дисциплины), является псевдонаукой и базируется на ничем не доказанных гипотезах, знают или догадываются, наверное, многие. Но в отличие от какой-нибудь астрологии, нумерологии или другого безобидного баловства на бесплатных интернет-ресурсах, она ещё и можёт нанести реальный вред: опустошить ваш кошелёк и – главное! – украсть ваш самый бесценный ресурс – время.
Главный минус психологии – это психологизация проблем, то есть игнорирование социальных, экономических, демографических и иных ВНЕШНИХ факторов и списывание всего происходящего на какие-то личностные особенности человека. В этом смысле психология в современном мире заменила церковь. Как усмирить фрустрирующую толпу и избежать саботажа, миграции мозгов и маток или, что похуже, революций? Внушать всем и каждому, что его проблемы сугубо индивидуальны, уникальны и обусловлены исключительно его внутрисемейными или внутриличностными конфликтами. Вот надо просто подкрутить пару гаек в голове – и как заживём!
Как психологизация выглядит на практике? Приходит, допустим, на приём к психОЛУХУ женщина из депрессивного региона, где большинство мужчин спились или получают такие гроши, что просто не могут стать главой семьи, да и выглядят так себе от такой безысходности вокруг и плохого питания. Налицо социально-экономическая проблема, которую надо решать на политическом уровне, а женщине – просто валить оттуда, пока не истёк репродуктивный возраст. Но вместо этого будут выискиваться "травмы из детства", "непроработанные отношения с отцом", "страх мужчин" и прочая ерунда. Только почему-то все эти травмированные и недолюбленные папами не могут найти мужа только в России, а в какой-нибудь другой стране – легко.
Вспоминается история коллеги. Женщина полноватая, с очень блёклой внешностью и не самыми удачными чертами лица, но добрая, приятная в общении и очень хозяйственная. В России с личной жизнью был полный швах. В юности был неудачный брак, где её не любили, но она родила дочь, а дальше совсем никого не встретилось. Но она была умная женщина, и поэтому не стала тратить время на психологов, а стала учить немецкий язык, в 36 лет познакомилась по интернету с несколькими мужчинами из Германии, съездила, присмотрелась и сейчас живёт припеваючи в полном достатке и любви. Более того, там на фоне мужиковатых немок она считается красавицей. А могла бы до климакса беседовать с психологом о якобы недолюбленности отцом или ещё какой-то чуши, выдуманной как причина неудач в личной жизни.
Или даже возьмём жительниц российских мегаполисов. Среди них сейчас особенно модно сидеть часами у психологов, ведя пустопорожние беседы и воображая себя "осознанной личностью". Многие считают, что эти разговоры помогут им устроить личную жизнь, в то время как ларчик просто открывается: в городах с большим количеством тёплых офисных рабочих мест (Москва, Петербург, Казань, Екатеринбург и т. д.) довольно сильный демографический перекос: женщин заметно больше, чем мужчин. Более того, там ещё и выше конкуренция, так как туда съезжаются самые красивые, умные и перспективные девушки из депрессивных провинциальных городов. Мужчин же больше в местах с суровым климатом или с преобладанием рабочих мест, где живуте военные пенсионеры (Сочи, Крым, Пятигорск) или нужна грубая мужская сила: Магаданская область, Камчатка, Якутия, Чукотка и т. п. Опять же налицо социально-демографическая проблема, которая решается только децентрализацией офисных рабочих мест на высшем (политическом) управленческом уровне. Одинокая женщина за 30 (а именно такие дамы чаще всего становятся клиентками психологов), которая находится в поиске обеспеченного, здорового, симпатичного ровесника, в мегаполисах конкурирует с огромным количеством молодых, упругих и пока ещё задорных красавиц 20–29 лет. И главная её проблема в этом, а не в том, что она "боится мужчин", "слишком доминантна, из-за того что пришлось строить карьеру" или выросла с токсичной матерью.
То же самое с карьерными вопросами. Мы давно не живём при социализме, когда стоит только захотеть – можно в космос улететь. В капитализме успех всегда зависит от места жительства, генетически заданных талантов и здоровья, данного родителями старта (связи, образование, наличие жилья и, как следствие, возможность работать там, где мало платят и есть хорошие перспективы, а не там, где нет перспектив, но платят среднюю зарплату сразу, потому что надо снимать квартиру и ещё обеспечивать свою жизнь). Как верно заметил бизнесмен и глава самой капиталистической страны мира Дональд Трамп, "главное – родиться в правильной семье". И ещё один немаловажный фактор – везение – тоже никак от бесед с психологом не зависит. Никакая проработка "психологии бедности", "страха больших денег" и "развитие лидерских качеств" тут не помогут. Ну и, конечно же, важен старт. А стартуют многие даже не с нуля, а с минуса, т. е. только лет в 40 достигают того, что у благополучных людей есть с рождения.
Второй минус в том, что психолог не может сказать клиенту(ке) правду. Иногда причина кроется действительно в самом человеке. Но, увы, считается не этичным эту проблему обозначить, потому что она опять же лежит не в области психологии. Ну какой психолог честно скажет своему клиенту, что для устройства личной жизни ему надо избавиться от запаха изо рта или из подмышек, вылечить прыщи, похудеть до хотя бы медицинской нормы, умерить запросы? А зачастую причина кроется именно в этом. Вот, к примеру, моя знакомая – бездетная женщина 44 лет с низким ростом, полной фигурой по типу "яблоко", с плохими зубами, с очень редкими, тонкими, не растущими в длину волосами, из-под которых просвечивает черепушка, – хочет красивого, высокого, обеспеченного, бездетного мужчину лет на 10 моложе, который будет содержать её, захочет от неё, полноватой дамы на пятом десятке, ребёнка (сможет ли она забеременеть в предклимаксном возрасте, большой вопрос, так как есть все симптомы поликистоза и по молодости были аборты), наймёт ей домработницу и няню, чтобы она не напрягалась по хозяйству. Она бы ещё успела сесть в уходящий поезд, если бы трезво взглягула на себя, но вместо этого предпочитает слушать психологов и астрологов, применять трансёрфинг шарлатана Зеланда и прочий эскапизм. Периодически мадам фрустрирует и сетует на то, что неё "заниженная самооценка" и она "недостаточно себя любит". И именно с такими запросами обращается к психологии. У нас же сейчас, если верить этим шарлатанам, есть только две проблемы: детские травмы и заниженная самооценка... Причём в её случае это поза и желание выделится трофейным мужичком, раз с карьерой и всем остальным не задалось, а вот если человека в принципе сексуально возбуждают только богатые и красивые люди, которым он не интересен, значит, эта проблема в принципе неразрешима и остаётся только смириться с одиночеством.
А ещё психолог никогда не расскажет, как надо. Просто потому что к психологам не ходят счастливые, гармоничные люди. У всех этих товарищей профдеформация, поскольку они знакомы только с НЕнормой, они общаются с теми, у кого плохие жёны/мужья, плохая работа или плохие родители. Никто не приходит к ним рассказать в подробностях, как живут счастливые семьи и счастливые люди. Поэтому, как оно на самом деле, они могут только предполагать и только в теории. Более того, на психологов обычно учатся те, кто сам имеет проблемы и надеется разобраться прежде всего в себе. Но чаще всего воз остаётся там же, так как у психолога, такого же человека, как все мы, проблемы имеют такие же генетические, социальные, экономические или ещё какие-то объективные причины, которые никуда от психологизации и самокопания не деваются. Поэтому они периодически проходят супервизию, чтобы не "переносить" свои никуда не девающиеся проблемы на клиентов.
К тому же психолог создаёт ложное чувство уникальности и оттого ложное представление о своих проблемах как уникальных и очень сложно, долго решаемых. А на самом деле всё решается быстро, просто и иногда даже легко конкретными действиями, или не решается вовсе. Посмотрите вокруг: в большинстве случаев причины проблем ваших родственников, друзей, знакомых лежат на поверхности, и все мы прекрасно знаем, что все эти вещи не вотчина психолога. И во всех случаях бестактно сказать об этом человеку в лицо не только психологу, но и нам. А чаще всего и говорить нечего: темперамент, характер, как уже доказано, это генетическое, и многое другое тоже исправить нельзя. Один не следит за собой и жадный, а в жёны хочет ухоженную красавицу. И он такой, скорее всего, из-за генов, потому что и отец был жадиной, и дед. И его только могила исправит, так как планку он снижать не хочет, то есть проблема нерешаемая. Другой очень стеснительный и робкий тоже по рождению, чисто конституционально, он ещё в роддоме самый тихий среди всех кульков был, и поэтому не может работать локтями, не может сделать карьеру. Возможно, его раскрепостили бы курсы актёрскоого мастерства или настоящая любовь, но точно не болтовня с психологом. В целом, жизненных сценариев не так много в человечестве, и всё уже мильон раз было, ничего не ново под луной.
Наконец, психологи зачастую занимаются не своим делом и "терапевтируют" пациентов психиатров и психотерапевтов – тех, кому нужна помощь специалистов с медицинским образованием, назначение медикаментов: антидепрессантов, транквилизаторов и прочих психотропных веществ и ноотропов. Психолог (то есть всего-навсего соцработник без медицинского образования) зачастую не может распознать смазанную картину шизофрении или других серьёзных заболеваний. У человека может быть банальная эндогенная депрессия, и ему может помочь только врач-невролог или врач-психиатр, который назначит ему лекарства, а он годами ноет у психолога.
Вообще я знаю очень мало случаев, когда человеку хоть как-то помог психолог. Но и в этих случаях он помог не как психолог, а как суррогат близкого человека, которому можно выговориться. Хорошие друзья, любящий человек и даже просто знакомые, которым ты нравишься, вполне заменяют болтовню с психологом. Даже люди с ПТСР, пережившие терракты и тому подобные вещи, как правило, сходятся во мнении, что даже специальные кризисные психологи им ничем не помогли, а помогло время и общение с близкими.
А ещё психолог чаще всего противопоказан человеку со сложностями в социализации. Такие люди закрывают потребность в близком общении с психологом и так и продолжают сычевать по жизни. В то время как только полное одиночество и фрустрация могли бы толкнуть их на попытки завести друзей и вторую половину. Если проблемы с социализацией вызваны фобиями, тут опять же нужен не психолог, а психиатр и таблеточки.
Впрочем, иногда посещение психолога действительно помогает, например, повысить самооценку, если уж нет хороших друзей или любящего человека. Но обычно всё же как бы человека ни гнобили родители или тупая школота, во взрослом возрасте, попадая в социум, он будет получать объективную обратную связь согласно тому, как выглядит и что умеет, и здесь уже даже у самых загноблённых в детстве самооценка выравнивается. Например, я не знаю ни одной объективно красивой женщины, которая не осознала бы этого максимум годам к 24. Так и талантливые, трудолюбивые люди быстро получают признание.
И в целом, поскольку жизнь человека зависит почти во всём от генетики и социально-экономических факторов, я знаю массу людей, которые, будучи детьми токсичных родителей, имеют и счастливую семью, и карьеру безо всяких визитов к психологам благодаря хорошей внешности и генетике, удачно выбранной профессии, талантам, и в то же время есть множество несчастных людей, которые даже при хороших родителях ходили к психологу и так и остались неустроенными по жизни, потому что с генетикой, здоровьем и всем остальным им очень не повезло. И так во всём.
Искать надо не там, где психолог копается, а там, где у тебя слабое место.
P. S. А ещё я заметила, что у любителей психологов есть одна общая черта: как правило, это люди, которые ничего в себе и ничего вокруг себя менять не хотят, хотя, казалось бы, к психОЛУХАМ ходят именно за этим. Нет, по факту, туда ходят поговорить, поныть и остаться при своём мнении скрытные либо просто одинокие люди.