Люди встречаются, люди влюбляются, женятся... А потом, ВНЕЗАПНО (?), расстаются. Хотя, казалось, что "- Ваня, я ваша навеки!", как в том чудесном мультике...)) Но у судьбы-злодейки другие планы. И повлиять на них довольно сложно, особенно в моменте.
Кто-то относится к этому философски. Мол, "ну что поделаешь... такова селяви!" Кто-то - с максимальной серьёзностью, считая это "трагедией всей моей жизни!"
Но и в том, и в другом случае это не проходит бесследно. Хотя бы потому, что завершение отношений, процесс хоть и заурядный, по большому счёту, но всё же непростой. Прежде всего - с точки зрения эмоциональных "трат". Бывает, что людей "плющит" не по-детски. Многие долго потом выходят из этого состояния опустошённости...
И в этот момент важно не "наломать дров", находясь в крайне неустойчивом психо-эмоциональном положении. Чтобы потом "не было мучительно больно" за не самые разумные поступки...
Если хотите избежать такого поворота - специально для таких случаев мы сделали бесплатный гайд «Высокая цена неправильных решений: Учимся избегать роковых ошибок» https://link.talentsy.ru/2oFNieWwpM В нём ПРАКТИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ, которые помогут вам понять, какие промахи действительно могут изменить вашу жизнь и как их избежать. Пользуйтесь на здоровье!
Один из способов "запрограммировать" своё будущее в более-менее светлых тонах - разойтись с партнёром по-хорошему, без скандалов.
А для этого - надо "грамотно" подойти к самой процедуре "прощания" со своим некогда любимым человеком. Вот как раз про это сегодня и хочу поговорить. Назову несколько ПРАВИЛ, соблюдение которых кратно облегчит весь процесс расставания. Ведь "сказать прощай" нужно тоже умеючи)).
Глаза в глаза
Да. Это крайне важная деталь. Говорить о том, что вы решили расстаться нужно исключительно лично!
Никаких смс. Никаких сообщений в мессенджерах. И даже никаких телефонных звонков. Только лицом к лицу. И желательно - НАЕДИНЕ. Всё потому, что только в таком формате вы можете выразить все свои чувствам(а иногда это ох как нужно "в моменте").
Плюс к этому - самим фактом своего присутствия "в живую", покажете ту степень уважения, которую вы, несмотря на обстоятельства, испытываете к партнёру. Помните же про "по-хорошему"))? Это как раз оно...
Уверенность
Это то, что должно чувствоваться в каждом вашем слове, в каждом движении. Для того, чтобы дать понять своему визави, что вы точно знаете ЧТО И КАК ДЕЛАЕТЕ. И все ваши действия - осознанные шаги, взвешенные и лишённые ненужной суеты и спешки.
Демонстрация подобной "основательности" признак того, что вы чувствуете себя правым/ой. А значит и ваш "бывший" не будет впадать в истерику. Особенно, когда для неё нет ни малейшего повода)).
Ложные обещания - ЗЛО
Причём - абсолютное! Именно поэтому стоит избегать ЛЮБЫХ обещаний в стиле "давай дадим друг другу время..., а там посмотрим..." Нет! Нет! И нет! Никаких "посмотрим"! Подобный подход гарантированно сделает только одну вещь - существенно продлит всю ту боль, которая неизбежно будет чуть позже. Причём - для обоих!
Разумнее - быть максимально честным и прямым. Говорить так, чтобы в словах не было возможности истолковать их "как-то не так".
Поддержка
Непременно! Если есть подозрения, что "процедура" прощания может заметно выбить вас из равновесия - "возьмите помощь зала". Заранее проговорите весь возможный диалог с кем-нибудь из близких людей, или друзей-приятелей. Буквально, "проиграйте" эту ситуацию. Тогда в реальности всё будет гораздо проще и не так эмоционально заряжено.
Главное - чтобы вы чувствовали себя во время разговора максимально комфортно. То, что называется "в своей тарелке". Тогда и проблем не будет....
Время
Именно! Уже ПОСЛЕ того, как завершатся все формальные процедуры. По клиентской практике знаю, что именно в этот момент (и чаще всего) как раз и "накрывают" эмоции. Разные. Но много. Долго. И сильно. Почти всегда - больно. Но терпимо...
Поэтому лучшее, что вы можете сделать для себя - дать время. На восстановление. И физическое, и моральное (что, подчас, куда как актуальнее и важнее).
Спокойно пройдите все этапы "того самого" горевания. Это помогает. Проверено! И, пожалуй, не стоит сразу бросаться в омут новых отношений. Даже если кажется, что как раз так вы сможете приглушить боль расставания. Нет. Так это не работает. Не торопитесь...
А как вы прощаетесь/расстаётесь с бывшими партнёрами/любимыми?
Искренняя благодарность за ПОДПИСКУ и любую реакцию!