Мамы замечают, что в определенном возрасте их дети становятся "хвостиками" и не хотят отпускать маму от себя ни на шаг. Такое поведение называется сепарационной тревогой и особенно характерно для детей в возрасте от 8 месяцев до 1,5 лет.
Сепарационную тревогу иногда называют кризисом разделения и связана она с тем, что ребенок начинает осознавать, что он - отдельная личность, а не одно целое с мамой. И мама принадлежит не только ему, но и себе, папе, братику и т.д. К тому же оказывается, что его желания не всегда совпадают с желаниями мамы, таким образом рушится его иллюзия всемогущества. А для ребенка это болезненный процесс.
Мама уже может отойти от ребенка на приличное расстояние или уйти. А вот вернётся или нет - вопрос, который вызывает тревогу у ребенка. Малыш устраивает истерики, не хочет отпускать маму, пытается силой завладеть её вниманием. Вместе с сильной привязанностью к маме, хочет больше любви и внимания и просто "прилипает" к ней.
Спешу успокоить. С возрастом такая сильная привязанность ослабевает и ребенок гораздо спокойнее отпускает маму и больше времени проводит самостоятельно.
Как помочь себе и ребенку?
* Не уходите сразу и надолго. Начинайте с малого. Сначала мама вышла в другую комнату на несколько минут. Потом мама сходила в магазин на полчасика. В следующий раз мама ушла по делам на час и т.д. Постепенно увеличивайте время вашего отсутствия.
* Оставляйте ребенка с хорошо ему знакомыми близкими взрослыми (папа, бабушка, тетя и т.д.)
* Не пропадайте неожиданно. Обязательно прощайтесь с ребенком. Он должен понимать, что мама не исчезла непонятно куда, а вышла в дверь, в эту же дверь и вернется.
* Играйте дома в прятки. Для того, чтобы у ребенка сформировалось более легкое отношение к вашему временному отсутствию.
* Всегда рассказывайте ребенку, куда вы уходите и зачем. Объясните, что у вас важное дело, которое нельзя отменить. Так как понятие времени в таком возрасте у малыша еще не сформировано, можно сказать так: "Ты поспишь и я приду", "Ты покушаешь и я вернусь".
* Уходите и приходите с улыбкой и спокойствием. Ваша собственная тревожность и чувство вины только негативно скажется на ребенке. Малыш считывает ваше состояние и настроение. И если вы будете спокойны и уверенны, то и ребенок поймет, что в вашем выходе за дверь ничего страшного нет.
С вами была детский психолог Татьяна Галадий. Спасибо, что читаете нас!