Найти в Дзене

Гречневая каша с грибами: Идеальное сочетание для здорового питания

Здравствуйте друзья, подписчики и гости моего канала! Благодарю вас за то, что вы заглянули на мою страничку. За ваши лайки, подписки и поддержку. На моем канале вы найдете «Рецепты на любой вкус», которые помогут вам улучшить ваши навыки в приготовлении ваших вкусных блюд. Не забудьте подписаться, чтобы не пропустить новые статьи и оставайтесь на связи. Спасибо вам еще раз за вашу поддержку!
300-400 грамм гречневой крупы 500-600 грамм воды (примерно 3 стакана) 100 грамм свежих или сухих грибов 1 средняя луковица 0,5 чайной ложки соли (без горки) 3 столовые ложки растительного или сливочного масла (для обжарки) Промойте гречневую крупу под холодной водой, чтобы удалить пыль и лишние примеси. Если Вы используете свежие грибы, нарежьте их на небольшие кусочки. Если сухие, предварительно замочите их в теплой воде на 30 минут, затем нарежьте. В сковороде разогрейте растительное или сливочное масло на среднем огне. Очистите и нарежьте луковицу мелкими кубиками. Обжаривайте лук до прозрач
Оглавление
Готовое блюдо
Готовое блюдо

Здравствуйте друзья, подписчики и гости моего канала!

Благодарю вас за то, что вы заглянули на мою страничку. За ваши лайки, подписки и поддержку.

На моем канале вы найдете «Рецепты на любой вкус», которые помогут вам улучшить ваши навыки в приготовлении ваших вкусных блюд.

Не забудьте подписаться, чтобы не пропустить новые статьи и оставайтесь на связи.

Спасибо вам еще раз за вашу поддержку!

Ингредиенты:

300-400 грамм гречневой крупы

500-600 грамм воды (примерно 3 стакана)

100 грамм свежих или сухих грибов

1 средняя луковица

0,5 чайной ложки соли (без горки)

3 столовые ложки растительного или сливочного масла (для обжарки)

Приготовление:

Подготовка гречки:

Промойте гречневую крупу под холодной водой, чтобы удалить пыль и лишние примеси.

Приготовление грибов:

Если Вы используете свежие грибы, нарежьте их на небольшие кусочки. Если сухие, предварительно замочите их в теплой воде на 30 минут, затем нарежьте.

Обжарка лука и грибов:

В сковороде разогрейте растительное или сливочное масло на среднем огне.

Очистите и нарежьте луковицу мелкими кубиками. Обжаривайте лук до прозрачности (примерно 3-5 минут).

Добавьте нарезанные грибы к луку и продолжайте обжаривать, пока грибы не станут мягкими и не выпустят сок (около 5-7 минут).

При желании можно добавить петрушку или укроп.

Обжаренный лук и грибы
Обжаренный лук и грибы

Приготовление гречки:

В кастрюлю налейте 500-600 грамм воды и доведите до кипения.

Добавьте промытую гречку и соль. Перемешайте.

После закипания уменьшите огонь до минимума, накройте крышкой и готовьте гречку 15-20 минут, пока вся вода не впитается.

Смешивание:

Когда гречка будет готова, снимите кастрюлю с огня и дайте настояться под крышкой еще 5-10 минут.

Затем аккуратно перемешайте гречку с обжаренными грибами и луком.

Подача:

Подавайте горячим, можно украсить зеленью по желанию.

Наслаждайтесь вкусной и полезной кашей. Сытный ужин для всей семьи.

Приятного вам аппетита!