На днях в жизни Алёны Опенченко произошло очень важное событие, чем-то схожее с появлением на свет новой жизни. Ведь пережив 21 день лечебного голодания у Алёны как будто бы открылись глаза на свой мир, и теперь она хочет создать новую реальность, в которой больше нет места вредным привычкам, зато вырабатывается дисциплина и появляются полезные ежедневные ритуалы.
В отличие от девушек, которые голодают три недели только ради того, чтобы просто сбросить вес, для Опенченко это стало своего рода испытанием себя, проверкой на прочность, полное познавание себя. Своими мыслями и ощущениями она с удовольствием делилась с подписчиками, так что, кто хочет, может в любое время ознакомиться с ними.
Главное, что после завершения этого непростого пути Алёнка не расслабилась, а наоборот, решила окончательно избавиться от никотиновой зависимости, взяв аскезу от курения на всю жизнь. Девушка утверждает, что чтобы в её судьбе ужасного не случилось, она более никогда не притронется даже к кальяну или к электронкам.
Опенченко серьезно настроена на качественное улучшение своего образа жизни, поэтому она не только избавилась от всего ненужного, но и привнесла в свой обновленный мир много нового и полезного:
Также взяла аскезу на полгода – ежедневные занятия спортом. Еще одну на полгода – подъем в 6 утра, отказ от телефона за час до сна и час после пробуждения. И хочу еще одну – отказаться от приему пищи за 4 часа до сна
Но самое важное, что осознала Алёна за эти долгие голодные вечера, что никто кроме неё самой не сделает её жизнь лучше, не претворит мечты в реальность. А также то, что не стоит ждать более удобного момента или более благоприятного периода в жизни, поскольку он никогда не наступит. Всегда что-то будет мешать, что-то будет огорчать, порой даже очень сильно, но, несмотря на всё это, нужно идти вперед и с гордо поднятой головой преодолевать любые препятствия и трудности.
Собственно с помощью множества аскез и самоограничений Опенченко хочет сотворить лучшую версию себя, способную покорять самые высокие жизненные вершины:
Сейчас я буквально создаю себя заново или другую. Аскезами, вызовами себе, ходьбой, комплексами, гимнастикой, всем, чем можно, пробую разное, но это именно то, что сейчас мне нужно. Держу слово, чтобы оно имело огромную силу. Формирую такой характер, благодаря которому я в будущем буду добиваться всего, чего я захочу
Не знаю, как вам, а мне такая Алёна больше нравится, чем та, с которой мы познакомились летом 2021 года.
P.S.: все подробности, а также видео от участников шоу Вы всегда можете найти в моем телеграмме «Дом-2» Новости от Леопольда!» (ссылка в шапке канала).