В процессе регуляции пищеварения есть свои особенности, которые нужно учитывать, чтобы качественно и эффективно оказать помощь себе и близким.
Запомните 2 базовых приёма:
- если вам нужна СКОРАЯ ПОМОЩЬ - наносите масло наружно
- если вам нужна длительная поддержка - принимайте масло внутрь
Например, когда у вас боли, колики, принимать Дайджест дзен внутрь не эффективно. Проблема уйдет гораздо быстрее, если вы нанесете масло на проекцию органов ЖКТ в разведении с базовым маслом или воспользуйтесь готовым роллером.
ВАЖНО❗️
Для наружного способа применения в ключе регуляции пищеварения всегда используйте базовое масло. Исследования показали, что вместе с базовым маслом всасывание эфирных масел в мягкие ткани происходит быстрее + снижается летучесть эфирного масла, а это значит, что большее количество масла дойдёт до нужной точки приложения.
В качестве базового возьмите ФКМ, обычное кокосовое, кунжутное или любое другое натуральное пищевое масло.
_______________________
При этом ароматический метод использования будет сопутствующей терапией при проблемах с пищеварением.
Давайте разберём основные задачи и методы их решения:
🔥 Тошнота
Чтобы успокоить тошноту, связанную с некачественной пищей, нанесите наружно на область желудка любое масло на выбор: Дайджест дзен, фенхель, кориандр, перечная мята. После нанесения подышите маслом с ладоней.
🔥 Рвота, пищевое отравление
Если уже случилась рвота, примите внутрь воду с маслом на выбор - лимон, грейпфрут, лайм, фенхель (1 капля на литр воды). Эффективно будет принять двухфазную капсулу куркумы или нанести наружно на выбор масло куркумы, фенхеля, кориандра, мяты перечной, Дайджест дзен. При отсутствии капсул и масла куркумы подойдёт порошок куркумы - разведите 1 ч.л. в стакане тёплой воды и выпейте через некоторое время после рвоты. Пейте много чистой воды!
🔥 Вздутие, колики
Наружно на выбор на проекцию кишечника и желудка - масло имбиря, перечной мяты, фенхеля, аниса, кориандра, Дайджест дзен
🔥 Повышенная кислотность
Вода с эфирным маслом лимона (1 капля на литр) на регулярной основе. А также наружное нанесение масла кориандра
🔥 Слабый огонь пищеварения
Добавляйте в ваши блюда (заправки для салатов, смузи и т.д) масла чёрного перца, розового перца, орегано, тимьяна, имбиря. Можно также принимать эти масла в пищевых капсулах вместе с растительным маслом во время еды. Обогатите вашу пищу острыми пряностями: имбирем, чили и другими видами перца.
🔥 Диарея
Наружно на проекцию кишечника смесь Дайджест дзен. Заварите и выпейте крепкий чёрный чай без сахара.
🔥 Запор
Пейте тёплую воду с маслом лайма (1 капля на литр). Ешьте курагу, чернослив, отварную свёклу, свежую зелень. Наружно на проекцию кишечника Дайджест дзен или фенхель. Хорошо промассируйте область кишечника с маслами надавливающими движениями.
Будьте здоровы! Берегите своё тело!
Читайте также в нашем блоге
Ароматерапия для самооздоровления // Ритуал "Соединение с собой"
Эфирное масло Бессмертника
Как легко поддерживать психическое здоровье и гармоничное эмоциональное состояние?