Признайтесь, что тоже привыкли откладывать визиты к врачам, считая, что раз проснулись без боли и недомоганий, то обследования вообще не нужны.
Но, при этом, вы прекрасно понимаете - регулярные медицинские обследования играют ключевую роль в поддержании здоровья и предотвращении многих заболеваний.
Напрашивается вопрос: почему действия не согласованы со здравым смыслом?! За ответом обратимся к статистике ---> по результатам открытого опроса на нашем сервисе среди 160 человек, причины у женщин оказались практически одинаковыми:
- отсутствие свободного времени
- страх перед врачами и процедурами
- недоверие к медицинской системе
- финансовые затруднения
- проживание в отдаленных районах
- отсутствие симптомов и жалоб
- занятость заботой о других
- стеснение и неприятные ощущения
Сегодня в мире наконец-то сформировался восходящий тренд на здоровье.
И главное его кредо - "профилактика всегда лучше и проще лечения!"
Сегодня поговорим именно про женскую профилактику и заботу о себе.
Многие серьезные заболевания могут развиваться без явных симптомов на ранних стадиях, и только регулярных правила помогут выявить и своевременно вылечить их.
Правило первое: Мониторинг
Если у вас уже есть хронические заболевания, регулярные визиты к врачу каждые 3-6 мес. вам просто необходимы.
Правило второе: Оценка общего состояния здоровья
Анализы, исследования и тесты позволяют врачу получить полную картину вашего здоровья и выявить потенциальные проблемы до того, как они станут серьезными.
Правило третье: Профилактика и превенция
Профосмотры и диспансеризация позволяют выявить слабые точки организма и факторы риска, получить рекомендации по образу жизни, питанию, физической активности, подходящим именно в вашем случае - общих схем в этом деле не бывает и быть не может.
ТОП-7 наиболее распространенных заболеваний и нарушений организма, которым в большей степени подвержены именно женщины:
1. Мигрень
И это связано с гормональными изменениями, которые происходят в организме женщины в течение менструального цикла, беременности и менопаузы.
2. Депрессия
Женщины в два раза чаще страдают депрессией по сравнению с мужчинами. Гормональные колебания, связанные с менструальным циклом, беременностью, послеродовым периодом и менопаузой, могут способствовать развитию депрессивных состояний.
3. Остеопороз
Остеопороз, заболевание, при котором кости становятся хрупкими и ломкими, чаще встречается у женщин, особенно после менопаузы. Это связано с резким снижением уровня эстрогена, который играет важную роль в поддержании плотности костей.
4. Аутоиммунные заболевания
Женщины чаще страдают аутоиммунными заболеваниями, такими как ревматоидный артрит, системная красная волчанка и синдром Шегрена. Причины этого до конца не изучены, но предполагается, что гормоны и генетические факторы играют важную роль.
5. Заболевания молочной железы и органов малого таза
Эти проблемы являются одними из самых распространенных среди женщин. Хотя и мужчины тоже могут заболеть ими, у женщин они встречаются значительно чаще.
6. Синдром раздраженного кишечника (СРК)
СРК чаще диагностируется у женщин, чем у мужчин. Это хроническое заболевание, которое вызывает боли в животе, вздутие и изменения в работе кишечника.
7. Мочевые инфекции
Женщины более подвержены инфекциям мочевыводящих путей из-за анатомических особенностей. Короткая уретра у женщин облегчает бактериям путь к мочевому пузырю.
8. Болезнь Альцгеймера
Женщины чаще страдают болезнью Альцгеймера, чем мужчины. Причины этого до конца не ясны, но предполагается, что гормональные изменения и продолжительность жизни могут играть роль.
Эти заболевания требуют особого внимания и регулярных медицинских обследований для раннего выявления и эффективного лечения.
Анализы и обследования, которые каждой женщине нужно проходить не реже 1-2 раза в год:
• Общий анализ крови: помогает выявлять анемию, инфекции и другие заболевания
• Анализ уровня сахара в крови: важен для выявления диабета и преддиабетического состояния
• Измерение артериального давления: помогает контролировать гипертонию и предотвращать сердечно-сосудистые заболевания
• Анализ уровня холестерина: важен для оценки риска сердечно-сосудистых заболеваний
• Общий анализ мочи: помогает выявить заболевания почек и мочевыводящих путей
• УЗИ органов малого таза
• УЗИ молочных желез или маммография
• Электрокардиограмма
Дорогие женщины, не откладывайте заботу о себе и визиты к врачу – ваше здоровье стоит того, чтобы уделить ему внимание.
А получить онлайн расшифровку анализов и исследований вы можете бесплатно и без регистрации через наш сервис --> http://www.medassistant.pro