В этом посте мы еще раз напомним о важности измерений вязкости цельной крови для здоровья и расскажем, как наши часы помогут контролировать этот параметр.
О вязкости крови.
Вязкость крови — это мера густоты и липкости вашей крови. Она измеряет, насколько легко ваша кровь течет по вашим сосудам. Это показатель того, насколько сильное трение возникает между вашей кровью и стенками ваших кровеносных сосудов, насколько сильно ваше сердце работает, чтобы перекачивать вашу кровь, и насколько легко кислород доставляется вашему сердцу, вашему мозгу, вашим мышцам и всем остальным тканям вашего тела. Вязкость крови влияет на здоровье каждой части вашего тела. Лучше всего то, что вязкость крови можно легко улучшить с помощью диеты и других вмешательств, основанных на образе жизни.
Вязкость крови, сердечные приступы и инсульты.
Вязкость крови — единственный биологический маркер, который связан со всеми другими основными факторами риска сердечно-сосудистых заболеваний, включая высокое кровяное давление, повышенный уровень холестерина ЛПНП, низкий уровень холестерина ЛПВП, диабет II типа, метаболический синдром, ожирение, курение, хронологический возраст и мужской пол.
В самом крупном исследовании вязкости крови, когда-либо проводившемся, в среднем в течение пяти лет изучалось около 1600 взрослых. Это исследование показало, что вязкость крови была значительно выше у пациентов, перенесших сердечные приступы и инсульты. Фактически, повышенная вязкость крови является лучшим предиктором вероятности сердечно-сосудистого события, чем многие другие факторы риска.
Вязкость крови и артериальное давление.
Высокая вязкость крови тесно связана с высоким кровяным давлением. Само собой разумеется, если ваша кровь гуще, вашему сердцу приходится прилагать большее давление, чтобы протолкнуть ее через кровеносные сосуды. Высокая вязкость крови также делает ваши кровеносные сосуды более жесткими, что еще больше увеличивает сопротивление току крови и повышает кровяное давление.
В одном исследовании 331 мужчина среднего возраста с высоким кровяным давлением были разделены на три группы в зависимости от вязкости крови. Последующее наблюдение в течение 12 лет показало, что у группы мужчин с самой высокой вязкостью крови было почти на 350% больше сердечно-сосудистых событий (сердечные приступы, частые или сильные боли в груди, инсульты), чем у мужчин в группе с самой низкой вязкостью.
Вязкость крови и когнитивные функции.
Вязкость крови является важным фактором, определяющим кровоток — чем выше вязкость, тем ниже кровоток — и это в значительной степени связано с когнитивной функцией. Причина этого проста. Кровь переносит важные питательные вещества и кислород ко всем нашим тканям, включая мозг. Чем лучше кровоток, тем больше кислорода и питательных веществ достигает нашего мозга и тем эффективнее удаляются токсины и отходы. Без достаточного количества кислорода и питательных веществ, а также с накоплением токсинов и отходов, наша мозговая функция ухудшается.
Уменьшение потока = уменьшение функции.
Многочисленные исследования указывают на связь между повышенной вязкостью крови и потерей когнитивных функций, болезнью Альцгеймера и другими видами слабоумия.
Контроль вязкости крови и уровня сахара в крови.
Средний диаметр эритроцита (RBC) больше диаметра среднего капилляра. Это означает, что эритроцитам необходимо изгибаться и складываться, чтобы пройти через капилляры. Колебания уровня сахара в крови могут привести к тому, что мембраны эритроцитов станут более жесткими, что приведет к снижению притока крови к тканям. Этот недостаток притока крови способствует возникновению многих осложнений, связанных с диабетом, включая сердечно-сосудистые заболевания, почечную недостаточность, дегенерацию желтого пятна и потерю зрения, а также плохое кровообращение, приводящее к ампутациям.
Кто в зоне риска?
Постоянное измерение вязкости крови рекомендовано людям :
- С заболеваниями сердца или после инсульта.
- Сердечно-сосудистыми заболеваниями.
- С анемиеей - пониженным числом эритроцитов или уровнем концентрации гемоглабинаю
- С высоким кровяным давлением.
- С уремиеей или цирозом печени.
- С тромбозами или тромбозом глубоких вен.
- С диабетом или преддиабетом.
- С диагнозами аутоиммунных заболеваний.
- Испытывающие снижение когнитивных функций
- С заболеваниями глаз, такие как глаукома или ретинопатия
- Мужского пола, принимающими добавки с тестостероном.
- Профессионально занимающихся спортом.
Вязкость цельной крови является важным гемодинамическим биомаркером, который имеет сильное прогностическое значение для сердечного приступа, инсульта, снижения когнитивных способностей и осложнений диабета, таких как ретинопатия, язвы и необходимость диализа. Он коррелирует со всеми известными факторами риска сердечно-сосудистых заболеваний и может быть более клинически полезным, чем традиционные меры оценки вероятности сердечно-сосудистого события.
Функция измерения вязкости цельной крови часов Аккофриск*.
Часы измеряют параметр, ведут историю измерения, оценивают возможные причины возникновения отклонений, дают рекомендации по коррекции параметра. Измерения происходят раз в 10 минут в режиме цифрового сна, т.е. в ночное время. Стоит отметить, что некоторые важные измерения можно сделать только в состоянии сна пользователя.
Например, вот данные комплексной оценки одного из пользователей:
1. У вас может быть анемия, такая как железодефицитная анемия, мегалобластная анемия и апластическая анемия.
2. Другие причины: Геморрагический инсульт, функциональное маточное кровотечение, кровотечение из верхних отделов пищеварительного тракта, уремия и цирроз печени.
3. При длительной анемии могут возникать некоторые неприятные ощущения. вызванные (например, астения, гипопноэ, сердцебиение и беспокойство); и существует риск прогрессирования анемической болезни сердца.
Часы не измеряют полный профиль вязкости крови, который можно получить на специализированном оборудовании в лаборатории, но измеряют смежные параметры работы организма:
Кровообращение -
- Количество гемоглобина в граммах HGB.
- Уровень pH крови.
- Гематокрит HCT.
- Объем плазмы PV.
- Общий объем тела WBV.
Микроциркуляция -
- Системный кровоток QS.
- Частота полуобновления микроциркуляции MHR.
- Время полуобновления микроциркуляции MRT.
- Среднее время сохранения микроциркуляции MST.
Все возможности часов по контролю здоровья
* Часы не являются медицинским устройством. Обратитесь к врачу в случае, если показатели выходят за норму и пройдите дополнительные обследования.