"Поплачьте! Надо плакать, это полезно! Вот и салфетки приготовлены, чтобы утирать слезы! Ну что же вы не плачете? Вы постарайтесь, вспомните что-нибудь плохое, слезы и польются! И это ничего, что вы мужчина. Вы все равно можете расплакаться. Исключительно полезное дело!".
А вот не всегда так. Долго уверяли, что плакать полезно. И надо всячески поощрять эту привычку. У себя и у других. Так, мол, стресс снимается, происходит облегчение состояния. Надо плакать. А кто не плачет - тот проблемый, зажатый, может, ненормальный человек. Надо его довести до слез!
✅ Не всегда так, повторю. В религиозной философии отличают плач духовный от плача телесного, "домогающегося". И к плачу относятся не так положительно.
❇️ Плач от духовных переживаний, от раскаяния, от просветления, от воссоединения с Творцом, от прекрасного и трогательного - это хороший плач. Правильный. Он очищает и просветляет, приносит облегчение.
❇️ Плач от горя по близкому человеку - проявление любви. Проявление искренней печали и боли. Это любовь. Но он не должен быть слишком долгим. Потому что приходится принимать разлуку. И верить в будущую встречу на Небесах...
Вот два вида дозволенного плача. А в остальных случаях надо постараться сдержаться. По возможности, конечно. Ведь у каждого свой тип нервной системы, свои психофизиологические реакции. И человек может расплакаться от унижения, от обиды, от усталости... Это ничего. Это пройдет. И хорошо, если рядом есть тот, кто утешит.
Но главный критерий вот какой: если плач приносит облегчение, если появляется радость после слез или душевное умиротворение, значит, плач "правильный".
Если становится хуже, если исчезают силы, если человек впадает в детское беспомощное состояние - такой плач вреден. Это бессильные слезы. Обида на жизнь. Это простой здравомысленный критерий.
Здравый смысл подсказывает одно: надо самому решить, полезно плакать или нет. И учесть еще вот что: как публичный плач влияет на отношение к вам других людей? Не ухудшается ли ваше положение? Не начинают ли к вам относиться к опаской или презрением? Близкий может утешить. А чужие люди могут плач принять за проявление слабости.
Рекомендовать всем подряд плакать - по меньшей мере, неумно.
1. Первое. Если человек плачет не от "духовных причин", что же хорошего в этом? Значит, есть причина для плача. Боль, страдание, которые надо уменьшить или устранить. Плач - сигнал неблагополучия. Так природой задумано. И когда плачет ребенок, мы бросаемся на помощь сразу. Если чужой ребенок при маме плачет, - испытываем раздражение. Но это отнюдь не злость!
Это невозможность помочь. Это инстинкт кричит нам: "утешь дитя! Немедленно помоги!", - но мы не можем это сделать. И нервничаем. И корим себя за злость, - а причина как раз обратная. Доброе желание помочь, которое невозможно реализовать.
2. Второе. Всеобщая польза плача весьма сомнительна. Все зависит от причин. И от того, как человек себя после плача чувствует. Одним легче. А другим - хуже. Они словно потеряли свою силу. "Я тебя доведу до слез!", - кричал баснословно глупый персонаж у Гашека… Это угроза - довести до слез.
Зачем же доводить до слез взрослого человека, сдержанного, умеющего собой владеть? А ведь этим и занимаются некоторые специалисты. Для начала надо спросить: легче ли человеку после слез? Хочется ли ему плакать-то? Или он знает, как потом будет тяжело на душе. Как долго будет вспоминаться плохое. Какая слабость может наступить...
Если специалисту легче от того, что он выплакался, это не значит, что другой человек тоже ощутит облегчение. Все мы разные.
3. И третье. Как влияют слезы на социальное окружение и положение? Плачущий начальник на работе или рыдающий таксист, хнычущий преподаватель, льющий слезы доктор не вызывают доверия и уважения.
Понять и пожалеть можно и нужно. Но это явное проявление неблагополучия. Может, и психического. Любой взрослый человек, который может расплакаться на работе, например, без истинного горя или боли, - внушает тревогу. Такой человек утратил контроль над эмоциями.
И это тревожит. Мягко говоря. А ведь привычка плакать тоже может сформироваться, правильно? Если приучить себя плакать, не сдерживаясь. В детстве ребёнка учат, утешая: «Не плачь, малыш! Потерпи! Вытри слезки, сейчас все пройдет!». А не приучают плакать: «Ты реви погромче, лей слезы, выражай свои эмоции! Давай! Это полезно! И все тебя жалеют!»…
Так что с плачем спорный вопрос. И рекомендовать всем проливать слезы - как-то странно. Плачущий взрослый мужчина, если речь не о "духовном" или "скорбном" плаче, - вряд ли он сможет нас защитить. Может, для этого и приучали плакать взрослых мужчин? Кто же нас защитит тогда? Плакса, который вспоминает, как ему конфетку мама не дала?
Это мои размышления. У вас могут быть иные мысли и аргументы. Вопрос сложный и спорный. Философский.
Но пусть у вас не будет причины для слез. Только для слез радости, просветления, благоговения и любви пусть будут причины. Вот моё пожелание вам, дорогие читатели.
И пусть будет у нас много других способов набраться сил и получить облегчение, чем сомнительные рыдания. Особенно, если некому нас утешить. Или мы в окружении чужих людей...
Анна Кирьянова