Имея твердую опору под ногами в виде адекватной самооценки, здоровой самоценности, мы начинаем понимать, что никакие внешние обстоятельства или чужие мнения не могут стать причиной нашего разочарования в себе. Мы становимся самодостаточными личностями, беря штурвал управления собственным внутренним состоянием в свои руки. Самодостаточность — это наша способность адаптироваться к жизненным реалиям, к ее условиям, без того, чтобы уповать на помощь извне, ждать одобрения или поддержки от окружающих. Нам становится не важно, будет ли нам кто-то помогать почувствовать себя лучше или нет, будет ли нас кто-то воодушевлять в наших начинаниях или нет, мы начинаем рассчитывать и надеяться лишь на свои ресурсы, на свои знания и умения, на свое внутреннее ощущение силы и любви к себе. Нас больше не волнует, что скажут другие, у нас нет обид, нет острой необходимости в одобрении, завышенных ожиданий. Мы сами принимаем решения, полностью осознавая и беря на себя ответственность за результаты предпри