Так сложилось, что моя мама - "столбистка". "Столбы"- это природный, скальный заповедник в городе Красноярск. Правда, не так давно, его статус был изменён на "природный национальный парк".
"Столбы" - красивейшее место в сибирском лесу с причудливыми скальными образованиями, где профессионалы и любители круглый год поднимаются на скалы, почти каждая из которых имеет своё название.
"Перья", "Дед"," Львинные ворота", "Китайская стенка", "1-й Столб" (всего их 4), "Слоник" (изначально Склоник), "Чёртов палец" и много, много других скал с народными названиями, разбросано по территории Столбов.
На Столбах, с давних времён, люди объединяются в компании, строят избы в живописных местах, занимаются скалолазанием, пишут стихи и поют песни, наслаждаются природой и берегут её.
Называются такие люди "столбисты", а их деятельность, как явление, называется "столбизм".
Некоторые из столбистов профессионально занимаются альпинизмом и периодически совершают восхождения на всемирно известные вершины.
Для мобилизации физических сил организма в таких походах, они заваривают побеги вечнозелёного кустарника, который называется "Саган-Дайля". Пьют этот настой при любом удобном случае, обычно из термоса, в виде чая.
У саган-дайля много разных названий: сахандаль, сагаан-дайли, белое крыло, шаманская трава или просто саган.
Моя мама давно знала об этом природном чудо - средстве, помогающем не заболеть в сезон простуд и вирусов, которое так хвалят знакомые альпинисты - скалолазы.
Меня же, в первый раз, она угостила саганом, когда привезла его из похода, самостоятельно собрав его в высокогорьях Саян.
Добыть саган совсем непросто, ведь он растёт высоко в горах. Целебные свойства появляются в нём только при условии произрастания в высокогорной местности.
Его легко спутать с багульником, потому что эти кустарники одного семейства - вересковые и одного рода - рододендроны, но конечно багульник не имеет свойств саган-дайля.
Когда я попробовала заварить саган самый первый раз, вкус его и запах, показались мне очень необычными, но определённо приятными. Что-то лесное... как хвоя с ягодой, скорее с брусникой.
Скажу честно, прилива энергии я остро не ощутила, да и потом не увидела ярко именно этого эффекта сагана, но в полной мере ощутила и оценила противопростудное его действие.
Понятно, что простому обывателю нереально заготовить себе сагана на весь год, высоко в горах, да ещё и в короткий период цветения, а оценив эффект, уже хочется, чтобы такой "домашний доктор" непременно был у тебя под рукой.
Стала расспрашивать у знающих людей, где они покупают саган. Посоветовали сайт "бурятский-чай.рф". Сказали, что качество хорошее, цена приемлемая и доставка быстрая с информированием.
Действительно, всё устроило меня. На сайте информация о саган-дайля подробная. Там и легенда, и химический состав, и способы применения, и противопоказания. Заявлено, что заготавливают и продают они саган, только с цветками. Потому что в период цветения, кустарник содержит максимальное количество полезных веществ. Так что, у кого нет возможности заготовить саган самостоятельно, смело можете у них заказывать.
С тех пор, в периоды межсезонья или в зимнюю пору вирусов, я завариваю саган ежедневно для себя и своей семьи. Кстати, завариваю одну заварку на 3 раза, экономично получается.
С вечера закладываю в большую поллитровую кружку 3 - 4 побега с листьями, если есть, с цветами и заливаю горячей, но не кипящей водой (85 градусов). Накрываю и оставляю до утра. Утром выпиваю 200 - 250 мл. настоя и можно смело идти на работу, где все чихают и кашляют.
Если в обед нет возможности побывать дома, то просто беру с собой немного сагана и кидаю по несколько листочков в кружку чая, а вечером выпиваю уже более слабую, домашнюю заварку и снова завариваю свежую на завтра.
Так я делаю, пока опасность простудиться или подхватить вирус не минует. Но курс этот провожу не более трёх недель, потом обязательно перерыв, хотя бы две недели, а лучше месяц. Накопленного эффекта, обычно, хватает на этот перерыв. Такая методика приёма - для профилактики.
Но есть у меня и экстренный метод, который я применяю, когда профилактика не начата, а в горле вдруг запершило и чувствую, что заболеваю. Беру те же 3 - 4 побега, но завариваю их на небольшой объём, примерно 100 мл, накрываю, настаиваю полчаса и выпиваю. Можно после этого рассосать ложку мёда, выпить чая с малиной и ложиться спать, если есть возможность. На следующий день, как правило, я как "огурец" и уже продолжаю принимать настой в режиме профилактики.
Мне всегда хочется рассказать о своём опыте, который принёс пользу. Поэтому я и решила поделиться здесь информацией о свойствах этого вечнозелёного кустарника.
За эти годы, я перечитала множество положительных отзывов о саган-дайля. Ценят его йоги, шаманы, МЧСники, спортсмены, дальнобойщики, пенсионеры и просто все любители этого ароматного и полезного растения. Кто-то его просто жуёт, кто-то заваривает, кто-то смешивает с мёдом, а кто-то готовит с ним различные блюда и напитки. Недавно видела передачу "Повара на колёсах" в Бурятии. Так они там и суп с саганом варили и десерт готовили.
Саган-дайля обладает не только тонизирующим и иммуностимулирующим эффектами. Он является своеобразным балансиром. Стабилизирует артериальное давление, снижает холестерин, разжижает кровь, нормализует сон, при регулярном приёме.
Как и с любым лекарственным растением, с саганом необходимо обращаться аккуратно. Людям с повышенным артериальным давлением, нужно начинать приём с минимальной дозы в 1-2 листочка и анализируя своё самочувствие, можно постепенно увеличивать дозу.
Также не рекомендуется начинать приём настоя вечером, перед сном. Лучше начать с утреннего или дневного приёма и прислушаться к ощущениям. Насколько сильно саган вас бодрит? Не помешает ли это вам уснуть ночью?
Но, повторюсь, при курсовом приёме, саган-дайля приводит к балансу. Да и всё индивидуально, конечно. Я вот, например, запросто пью саган на ночь и потом спокойно засыпаю.
В общем, уже много лет, вся моя семья, а также уже и друзья и их родственники, с удовольствием и пользой, пьём настой сагана и всем советуем.
Желаю всем здорового тела и духа, оптимизма и новых, приятных и полезных открытий!
Новости о путешествиях и экскурсиях пишу на своём канале https://t.me/zemchuzinikrima