"Жизнь не справедлива...."
Скажите, как часто вы обвиняете судьбу-злодейку в не слишком привлекательных обстоятельствах? И что БЫЛО БЫ ЕСЛИ БЫ.....Вы устроились бы на другую работу, не стали бы встречаться с теми или иными людьми? Если бы вы родились в семье с большим достатком или родились бы вообще в другом городе или даже в другой стране?
Вы считаете, что это судьба дает вам не то, что вам хотелось бы или дает людям, менее чем вы этого достойны?И начальник ценит вчерашнего школяра больше, чем вас, настоящего профессионала?
-Сплошная несправедливость кругом........
Маленькое отступление: вы действительно хотите стать счастливым человеком? Действительно хотите получать от жизни удовольствие и радость? Если да, то готовьтесь удивиться:
-СУДЬБА И ЖИЗНЬ СПРАВЕДЛИВА! Да!Да!
Это действительно так и дает нам ровно столько, сколько мы можем вынести. И если вас не повышают по службе-вы скорее всего не справитесь с новой должностью. И если у вас не растут доходы, вы не сумеете крупными суммами правильно распорядиться. Что же делать? Работать над собой, конечно. Прежде всего отучаться судьбу во всех своих неудачах. Помните: ВЫ САМИ НЕСЕТЕ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ ЗА СВОЮ ЖИЗНЬ И СВОЙ ВЫБОР. Вы выбираете быть вам счастливым или несчастным. И перестаньте обвинять во всем окружающий мир, он ведь и обидится может. По началу-то он радостный и комфортный. Подумайте, что же из этого может выйти?
Так что же мешает вам жить? Вы часто задавали себе вопрос-а счастливы ли вы? Всегда или редко? Или вообще не ощущаете удовольствия от этой жизни? Чего-то постоянно не хватает? Все люди стремятся к счастью. Но всегда находится загадочное «если».
-если бы у меня было много денег
-если бы я мог жить на Гавайях
-если бы, если бы-вот тогдаааааа.....
Действительно ли это так? И что мешает нам быть счастливыми здесь и сейчас?
Нет денег...Деньги...
-Деньги зло, приходишь в магазин и зла не хватает. Говорит народная мудрость.
-Не в деньгах счастье, говорит другая, а кто-то еще добавляет –а в их количестве.
Кто-то зациклен на деньгах. Да, деньги действительно дают больше возможностей урвать драгоценный кусок счастья. Без денег действительно не возможно обойтись. Только давайте подумаем, действительно ли нам надо так много этих шуршащих купюр? Не слишком ли большое значение мы придаем деньгам? Опять же если у вас нет денег на семью и детей вряд ли сможете испытать чистое и не замутненное счастье. Но не надо делать из денег культ. Денег должно быть достаточно для комфортной жизни. Но ставить на первое место материальное благополучие не правильно. Потому как этим самым вы создаете зацепку: ваше внутреннее я постоянно думает денег мало, где бы взять их побольше, а когда мы зациклены на одном, мы становимся менее деятельными и продуктивными.
Итак, подведем итог: к деньгам не следует относится как к самоцели, к единственной радости в жизни, к предмету поклонения. Зависимость отт денег может сделать из вас раба. О каком счастье тогда может идти речь!!!
Лучше воспринимать деньги с таких позиций:
-Деньги открывают нам новые возможности
-С помощью материальных благ вы можете получить от жизни удовольствие
-Обладая средствами вы можете сделать что-то хорошее
«Они все не правы» или почему окружающие нас люди вызывают у на раздражение.
Порой нам кажется, что только наша картина мира правильная и заслуживающая признания. Так ли это на самом деле? Мы уверены, что снег белый. А на самом деле существует до сорока оттенков белого цвета. Даже понятие «Дом» у всех разное. И это касается практически всего. То, что важно для вас может не иметь никакого значения для другого человека. Тогда почему вы считаете правыми только себя?
Давайте посмотрим к чему такая позиция может привести . Конечно, если вы руководитель или выступаете на собрании и вам надо в чем-то убедить аудиторию, тогда да. Вы должны быть уверены в своей точке зрения и отстаивать её.
Или вспомните вашу знакомую, которая, поо вашему мнению, не правильно воспитывает ребенка. Вы говорите ей об этом и что из этого получается? Скорее всего ваша знакомая обидится на вас, а вам будет крайне не ловко, может даже будете испытывать чувство вины. В таком состоянии искать счастье гораздо труднее. А ведь это ЕЕ ребенок и она имеет право воспитывать его не так, как вам кажется правильным. Так стоит ли игра свеч? Стоит ли тратить нервы и силы на столь не продуктивное занятие?
Запомните: ВЫ НЕ МОЖЕТЕ ИЗМЕНИТЬ МИР, НО ВЫ МОЖЕТЕ ИЗМЕНИТЬСЯ САМИ. ЕСЛИ ВЫ НЕ МОЖЕТЕ ИЗМЕНИТЬ СИТУАЦИЮ-ПОМЕНЯЙТЕ К НЕЙ ОТНОШЕНИЕ.
Созерцайте на Мир как в театре. Вы же не будете помогать Отелло душить Дездемону....
Помните: каждый имеет право на собственное мнение и собственные поступки. Не вмешивайтесь в чужие жизни. Подумайте, если все вокруг не правы, может дело в нас самих?
«Мир полон опасностей». Объективные и придуманные страхи.
Многим из нас не дает спокойно жить ОЖИДАНИЕ КАКИХ-ТО ОПАСНОСТЕЙ. Конечно, мы волнуемся за себя и за своих близких. Безопасность-это одна из базовых потребностей человека. Нормально переживать и волноваться, если вы или ваши близкие находятся в критической ситуации. Но не надо доводить это до абсурда!
Иногда мы беспокоимся за те события, которые могут НИКОГДА не произойти. И находясь в постоянной тревоге за то, что не случилось или даже не случится, мы отравляем жизнь себе, а зачастую и своим близким и знакомым.
Популярный психолог Дейл Карнеги так говорил об этом: «НАДО ПЕРЕСТАТЬ БЕСПОКОИТЬСЯ И НАЧАТЬ ЖИТЬ!» Помните, страх чаще всего не конструктивен. Он зарождается не на основе реальных событий, а часто просто в вашей голове. Мы начинаем бояться того, чего на самом деле нет. Помните: Мир не так уж опасен!!!
Прежде чем начать беспокоиться о чем-то подумайте, а действительно ли все так страшно? Не стоит прежде времени терзать собственные нервы.
«А у соседа лучше»...Зависть и связанные с нею проблемы.
Зависть.....Одно из самых разрушающих чувств человека. Одержимый завистью человек не может сконцентрироваться на том, чтобы заработать или приобрести то, чем обладает объект его зависти, зато у него полно мыслей и яростного желания, чтобы объект зависти лишился того, чего я так страстно хочу. Зависть всегда не продуктивна.
В повседневном обиходе существует так называемая «белая» и «черная» зависть. Например, если вы увидели шикарный ремонт у соседа и сказали себе:
-Молодец, сосед, сделаю себе такой же. Это белая зависть.
А если в той же ситуации вы подумали:
-Да чтоб сгорело у него все! Это уже черная зависть.
Но на самом деле зависть одна. Это чувство, когда вы обижаетесь на весь Мир:
-Почему у соседа работа лучше, жена краше, денег больше?
Зависть помешает вам переключиться на построение своего жизненного пути. Между прочим, склонность завидовать говорит о заниженной самооценке, а при заниженной самооценке люди склонны меньше испытывать чувство счастья. Смотрите, завидовать человек начинает тогда, когда думает, что того или иного блага ему не добиться собственными силами, следовательно и пытаться не имеет смысла. Но хочется же!!! Тут и начинается разрушение себя изнутри. Вот тут-то мы и начинаем убеждать себя и других, что обладающий некими благами человек не хороший, не честный, короче ворует.
Завидуя вы не испытываете счастья. Ведь у вас не останется сил на постановку своих собственных целей.
Зависть деструктивна и разрушительна, помните об этом.
Как с этим бороться?
Поднимайте самооценку!!! Сохраняйте энергию!!!
Когда ловите себя на зависти попробуйте порадоваться за человека. Вместо «какой дом у соседа богатый, наворовался, гад» скажите «молодец сосед, надо поднакопить денег и сделать такой же!»
На первых порах это будет не просто. Но таким образом вы сломаете стереотипы, сложившиеся в вашем подсознании.
Стройте свои планы, ставьте цели и добивайтесь результатов.
Подписывайтесь на мой канал, ставьте лайки. Это очень нужно для продвижения канала! Буду счастлива, если мои публикации кому-то помогут...
Продолжение здесь