Варикозное расширение вен — это хроническое заболевание венозной системы, при котором снижается тонус венозных стенок, их эластичность и сократительная способность, в результате чего нарушается работа венозных клапанов, что приводит к ухудшению оттока венозной крови, застою крови в венах и их расширению. Риск развития варикоза беспокоит многих людей, особенно тех, кто много времени проводит на ногах или имеет генетическую предрасположенность.
По оценкам специалистов с варикозным расширением вен сталкивается до 60% людей, но некоторые даже не догадываются, что климатические условия могут влиять на развитие заболевания не меньше образа жизни. В статье рассмотрим особенности варикозного расширения вен при жаре и холоде, а также профилактику и лечение в зависимости от погоды.
Как тепло влияет на варикоз?
Жаркая погода может усилить симптомы варикоза. Организм начинает терять больше жидкости с потом. Кровь сгущается, что затрудняет кровообращение. В результате лето становится временем обострения и прогрессирования варикоза. Могут возникнуть такие симптомы как:
- Отечность ног;
- Тяжесть и боль в ногах;
- Усиление видимых проявлений варикозных вен.
Давайте рассмотрим причины усиления симптоматики варикоза в летний период:
- Длительное стояние или сидение.
В летний период люди отправляются на юг и выбирают расслабленный отдых: поваляться на пляже под солнцем. Соответственно, летний период может включать в себя длительные периоды пребывания без движения. Это может ухудшить кровообращение и способствовать развитию варикозных вен на ногах.
- Избыточная физическая активность.
А теперь ситуация наоборот: летом многие часто занимаются физическими упражнениями на открытом воздухе, или же отправляются на дачу и там трудятся на садовом участке. Важно помнить, что избыточная нагрузка на ноги может привести к ухудшению состояния болезни.
- Изменение режима питания.
В жару люди часто пьют больше воды, но иногда вместе с этим увеличивают потребление соленой пищи, что задерживает жидкость в организме и усиливает отечность и дискомфорт в ногах.
Как холод влияет на варикоз?
Летом из-за жаркой погоды варикозная болезнь может обостриться, вены становятся набухшими, а ноги отекают. А холодная погода, напротив, может немного облегчить симптомы варикоза.
Зимой чаще возникает возможность приступить к лечению варикоза:
Во-первых, зимой больше на это времени: сезон дач и отпусков закрыт, активностей гораздо меньше, нежели летом.
А во-вторых, прохладная погода способствует скорейшей реабилитации после лечения: не мешает потливость, раздражение кожи, отеки и т.д. Следы от операции заживают быстрее.
Однако, это не означает, что зима – «идеальное время года» для состояния вен. У некоторых людей холод может вызывать и спазмы сосудов, и ухудшение кровообращения в конечностях, что в итоге может привести к усилению неприятных ощущений в ногах.
Лечение варикоза: что учесть в зависимости от климата?
Основные методы лечения варикоза включают:
- Медикаментозное лечение.
Одним из популярных препаратов является Эскузан, который эффективно помогает укреплять стенки сосудов вен и улучшать микроциркуляцию. Эскузан содержит экстракт конского каштана, который помогает уменьшать отеки, боль и тяжесть в ногах, а также помогает бороться с судорогами и зудом.
- Компрессионная терапия.
Ношение компрессионных чулок помогает улучшить кровообращение и предотвратить расширение вен. Не смотря на дискомфорт в жаркую погоду, их регулярное использование остается важной частью профилактики и лечения варикоза.
- Хирургические методы.
Склеротерапия, лазерная терапия и флебэктомия применяются для удаления или запаивания поврежденных вен. Эти методы эффективны вне зависимости от климата, но, как мы уже писали выше, восстановление может быть комфортнее в холодное время года.
Советы по профилактике варикоза в жару и холод:
- В жару старайтесь держать ноги в прохладной воде или чаще принимать душ, чтобы предотвратить перегрев вен.
- В летний период больше пейте. Это нужно, чтобы избежать потери жидкости и сгущения крови.
- Хождение босиком летом по траве не только приятно, но и очень полезно. Обычно прогулки босиком по камешкам, песку, траве — рекомендуются при плоскостопии, однако и для профилактики варикоза это хорошая мера.
- Зимой важно не переохлаждать конечности, носить теплую одежду и следить за кровообращением.
- Регулярная физическая активность (ходьба, плавание) помогает поддерживать тонус вен и предотвращать застой крови.
Погода действительно может влиять на развития варикоза. Тепло может усилить неприятные ощущения, а холод временно облегчить их.
Тем не менее, вне зависимости от времени года, при профилактики и лечении варикоза важно соблюдать рекомендации врача, а также использовать эффективные методы лечения, такие как Эскузан и компрессионная терапия.
ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. ПЕРЕД ПРИМЕНЕНИЕМ НЕОБХОДИМО ПРОКОНСУЛЬТИРОВАТЬСЯ СО СПЕЦИАЛИСТОМ.