Вообще, я довольно труслива с самого раннего детства.
Боюсь воды (не умею плавать).
Боюсь собак (меня кусала моя дворняга).
Боюсь постоянно за маму, мужа, ребёнка.
Боюсь сойти с ума, или оказаться прикованной к инвалидной коляске.
Ещё я не умею кататься на коньках, лыжах, велосипеде.
Тяжело, конечно так жить. Не знаю, что будет дальше.
Я строю свою жизнь так, чтобы минимально общаться с чужими людьми в реальной жизни. Зато, виртуальная реальность для меня становится всё ближе.
Возможно, мне помог бы хороший психолог. Но, я им не доверяю. У меня есть психологическое образование в виде 2-х летних курсов. И, вообще, я много читала на разные подобные темы. Понимаю, что чаще всего психологам самим нужна помощь. И некоторые действуют по шаблонам, а не применяют индивидуальный подход.
Пить я практически не пью, соответственно, снять стресс этим способом тоже н получается.
Поддержки практически не нахожу. Понимание причин есть у мужа, но он не считает их достаточно вескими для таких проявлений, которые иногда бывают.
А у тебя, читатель, всё хорошо в жизни, или тебе знаком хоть один из этих страхов?