Рассказывает Жимба Данзанов, доктор тибетской медицины, основатель клиники "Чжуд-Ши": суставы – особенно коленный и тазобедренный - испытывают ежедневную нагрузку с того самого момента, как мы встали на ноги. И каждый раз, когда мы встаем и идем из суставов, как бы под прессом выделяется специальная смазка - синовиальная жидкость, в состав которой входит коллаген и гиалуроновая кислота. Когда отдыхаем эта жидкость входит обратно в суставной хрящ и получается, что процесс разрушения сустава и его восстановление происходит в одно и то же время. Но в какой-то момент, в силу возраста или малоподвижного образа жизни и лишнего веса, процесс восстановления начинает запаздывать относительно процесса разрушения. И через какое-то время человек чувствует боль, потому что сустав становится более жёстким. Но мы не можем перестать ходить, поэтому сустав все сильнее стирается - чем больше вес, тем сильнее - и вот человек приходит к врачу и получает диагноз деформирующий артроз или остеоартрит 2-и