☆ Приветствую тебя, меня зовут Ксения, вот уже более 4-х лет я практикующий астролог и нумеролог, сегодня я хочу разобрать тему того, как понять чем заниматься по жизни и начать реализовывать себя на любимом деле.
Если вам знакомо:
— не знаете, кем хотите быть, но при этом вам уже давно за 20;
— чувство, что не до конца себя реализовал;
— делаю потому что надо, а не потому что хочу ;
— день сурка с домом и работой ;
—есть желание понять, что я могу, что умею и при этом давая пользу другим;
—нет дела, которое зажигает, той работы, которая очень нравится ;
—нет уверенности в себе и в своих решениях ;
— страх за будущее; за себя;
—страх попробовать;
—много тревоги, переживаний и мыслей;
— нет понимания что делать дальше в жизни;
—ощущение стагнации, разочарования, тревоги и FOMO (упущенные возможности) — > то дочитывай эту статью до конца, сможете взять для себя много полезного 🤍
Представляете сейчас вы находитесь здесь в этой точке, и проделав эти 7 шагов (смотри рисунок 1) и дав себе время ты окажешься на том этапе жизни, где тебе все станет ясно и понятно. В жизни появится уверенность и четкость как двигаться и в каком направлении.
***рисунок 1
И вот эти 7 емких пунктов:
- Объективная реальность
- Это точно не моё
- А что моё?
- ТЕЛЕСНАЯ ПРАКТИКА ПОСЛЕ КОТОРОЙ СРАЗУ ПРИДЕТ ОТВЕТ НА ВОПРОС
- Куда течет энергия
- Инструменты самопознания
- Новые действия
Далее я подробно раскрою что делать с каждым пунктом ♥
Пункт №1: Объективная реальность
Порой жизненные трудности сбивают нас с определенного ритма жизни и тем самым мы чувствуем себя потерянными и одинокими. Бывает в чем - то ошибаемся, что - то не получается и это нормально. Важно не винить и не ругать себя, а принять нынешнюю ситуацию и посмотреть что же вообще на самом деле происходит со мною, с моими чувствами, с моей жизнью. Куда меня привело сейчас? И что я могу с этим сделать?
Стоит порефлексировать и наблюдать, что происходит в мыслях прямо сейчас, для этого нужно: взять любой блокнот и начать писать. Задавая себе такие вопросы :
— что я чувствую прямо сейчас?
—как я отношусь сам к себе?
—какие эмоции я испытывал в течении сегодняшнего дня?
—каковы мои ценности по жизни? что для меня важно и ценно?
—какие сферы жизни меня устраивают? что мне больше всего нравится в них?
—какие сферы жизни у меня пока что западают/я недоволен своим результатом в этих сферах?
—а что мне нужно делать, чтобы чувствовать удовлетворение и счастье в этих сферах жизни?
—какие действия я давно откладываю от себя?
—какие решения уже давно пора принять?
—за что я благодарю себя сегодня ?
☆ ☆ ☆ Важно честно признать все то, что есть сейчас. это очень важно. на какие-то из вопросов может ответ прийти не сразу, но в процессе выполнения и/или продолжения и повторения этих практик в течении нескольких дней/недель/месяцев/даже лет постепенно все будет раскрываться, задача лишь доверять себе и своим ощущениям, и прописывать все что приходит внутри.
💭 Напоминание на этот день:
— обними себя крепко, крепко, крепко, ты такой молодец, у тебя всё обязательно получится ♡
Пункт №2 — Это точное не моё.
Понимая, что вам НЕ нравится в вашей жизни, можно понять что наоборот интересно. Если вам не нравится ваша работа, то попробуйте прописать, что именно вам не нравится и попробуйте заменить на противоположное высказывание в форме вопроса. Для наглядности, пример:
Мне не нравится работать 5/2 —> а хотел бы я работать в свободном графике, когда я сам себе хозяин?
И далее составить себе 10 вопросов начиная так: «Мне не нравится….., а хотел бы я………, и какие решения нужно принять?»
☆ ☆ ☆ Отвечайте как чувствуете, все что приходит в голову выписывайте.
Шаг №3 — А что моё?
Так как данная стать связано с нахождением и присвоением себе своих талантов, способностей, и пониманием дела жизни, то основной акцент будет как раз на это. Очень множество вопросов в жизни, в особенности с карьерой можно решить путем грамотно составленных вопросов себе, данные вопросы помогут понять что именно вам подходит и как вы сможете это реализовать в своей жизни 🌟
Попробуйте относится к вопросам легко, играючи, как к приятной задаче и пропишите ответы:
— как я оказался на этой работе? какие мои качества характера мне помогли быть именно здесь? а мне комфортно так работать? я чувствую свою реализацию на этом месте? что я могу еще сделать или что улучшить? чем бы я хотел заниматься всю жизнь если бы у меня было бы неограниченное количество денег? а есть ли у меня какие-то таланты или навыки, которые я еще не монетизировал? что я бы хотел попробовать нового для себя в реализации? а что я делаю прямо сейчас? а что мне нужно делать прямо сейчас? для чего я просыпаюсь каждый день? что меня мотивирует просыпаться всегда? какую миссию я несу в мир и людям?
☆ ☆ ☆ Чем больше будет времени наедине с собой, прислушиваясь к своей интуиции, и больше действий и решений из вашего внутреннего спокойствия и уверенности, то все будет складываться очень легко и приятно 👀🤍
💭 Помните, каждый шаг и действие ведет к себе
Шаг №4 — Секретная практика от которой нормализуется и наступает ТО САМОЕ состояние, появляется спокойствие, приходят ответы на вопросы, в жизни появляется гармония и удовлетворение.
И это кундалини-йога. Данные практики способны координально изменить вашу жизнь (***при условии регулярного выполнения)
Примеры нескольких чудесных уроков на ютубе:
Обязательно ставьте намерение на практику, свое желание/цель/вопрос — выполняйте каждые 1,5 минуты упражнения и далее 1,5 минуты ставьте на стоп и пишите все что приходит в голову — как мысль/идея/ощущения — таких подходов по 7 — это займет 20-25 минут вашего времени — но состояние в этот момент станет великолепным и расслабленным, стоит только попробовать ♡
Шаг #5 Куда течет энергия или мои отложенные дела
Это именно то, что забирает ресурс, крадет счастье в настоящем моменте и отягощает вас, но от этого легко избавиться за 10-15 минут)
Выпишите список из 30 дел, которые вы откладываете и выделите себе время, чтобы решить каждый этот вопрос (желательно до месяца) — это может быть от банального собирание посудомойки до развода или увольнения… Масштаб откладывания дел не имеет значение. Сам факт того, что оно отложено слишком много забирает внимания и ресурса. А освободившееся внимание, время и энергия смогут пойти на новые собственные решения
Шаг #6 Инструменты самопознания
Изучать себя — свои мысли, чувства, ощущения это чудесно, но в одиночку действительно бывает тяжело справиться. Иногда не хватает уверенности, решительности и подтверждения для самого себя что я сам — всего могу достичь.
Для таких случаев я предлагаю консультацию «Я и карьера»— это процесс глубокой работы друг с другом, общения, и диалога где я вам показываю вашу силу, способности, о ваших возможностях реализоваться в жизни, а также обретения состояние — где вы можете справляюсь со всем, что происходит. Где можете рассчитывать на себя. Потому что знаете и чувствуете как вам лучше.
Ощущение будто вы вновь правите миром, вы знаете для чего просыпаетесь каждый день, выполняете свою внутреннюю миссию, идете, развиваетесь и все получается, потому что вы уверены. Вы уверенны, что все что вы делаете это правильные решения и именно это нужно для вас. Состояние легкости и кайфа от процесса и пути. Именно это будет с вами всегда. Вы чувствуете себя счастливым, потому что вы на своем месте. Вы делаете то, что любите и вам хорошо от этого. Следуя за сердцем — оно всегда указывает верный путь.
Знание себя, опора себя, понимание своих целей и истинных глубинных желаний, понимание для чего вы здесь и чем нужно заниматься — это именно то, с чем я смогу помочь.
Если чувствуете, что это именно то, что вам нужно — то:
Телеграм: https://t.me/kseniasergeewa
Писать слово «Карьера»
Шаг #7 Мои новые действия или новая глава в жизни.
Определившись с тем, кто вы, о чем вы, что вам нравится, и что нет, находясь в состоянии спокойствия и гармонии — важно определить для себя те действия и решения, которые нужно принять. Рубить все с плеча не стоит. Важно объективно оценить свои возможности и силы. Двигаясь спокойно и поступательно. Вернитесь к первым и вторым пунктам. Какие решения нужно принять сейчас? Уйти. Оставить. Начать. Позвонить. Написать. Поменять. Принять. Это может быть Все что угодно. И одно единственное слово, которое поможет в принятии решения: зачем ? Прям вслух ответьте себе на вопрос этот. Зачем мне это делать? Этот вопрос себе объясняет абсолютно всё.
И пройдя такой приятный, но в тоже время кропотливый путь от понимания полной картины своей жизни, начиная разбираться постепенном с деталями конкретной сферы, как в данном случае карьеры и начать принимать новые решения (выбирая их самостоятельно, основываясь на своих личных ощущениях) — в жизни запускается процесс трансформаций, новых событий, новых результатов в спокойствии 🩷
Благодарю за то, что дочитали счастью до конца. Применяйте всё по шагам, и получите результат — в виде понимания куда идти, чем заниматься, а главное что делать прямо сейчас ЛИЧНО ВАМ! Эти практики в свое время очень помогли мне, и уже не первый год ими пользуюсь, и рада делиться ими с людьми. Если есть вопросы, или чувствуете, что нуждаетесь в помощь — обращайтесь ко мне в телеграм - я с большим удовольствием готова помочь и вам разобраться 🤍
Также консультирую по другим сферам и аспектам жизни: любовь, совместимость, детская карта, таро, нумерология, карма, предназначение и другое.
Подписывайтесь на Дзен, здесь много полезной, а главное ПРАКТИЧНОЙ информации к жизни, всех обнимаю 🫂🤍
ИНН: 781901373521