Месяц назад у нас появилась доченька. Теперь всем говорю, что у нас полный комплект - мальчик и девочка!😄 Сыну уже 4 года.
И вот что хочу сказать... К недосыпу я была морально готова. И тем не менее, смириться с бессонными ночами тяжело. Хорошо, что в этот раз я решила дать себе время на восстановление. Когда родился сын, я пыталась совмещать работу и уход за ребенком. Я вообще не думала о физических потребностях. Наивно полагала, что за пару недель "вернусь в строй".
Но это было невероятно сложно. Мало того, что организму нужно было восстановиться, так еще и сын в любое время дня и ночи спал не больше часа. А со временем дневные промежутки сна становились короче, а ночные, вопреки здравой логике и моим надеждам, не удлинялись... С каждым месяцем я чувствовала себя все хуже, морально и физически. Муж - весь в работе, подстраховывает когда я уже "на грани". А родственники живут далеко. Родители приезжали в первые 1,5 месяца немного помочь, а дальше, как говорится "сами, все сами".
Вывод: нужно давать себе 2-3 месяца после родов на восстановление организма и привыкание к новому ритму жизни. Относиться к себе бережнее. Как говорят: "Береги платье с нову, а здоровье - с молоду..." Беременность и роды на самом деле большое испытание для организма женщины. Кто-то за месяц полностью восстанавливается, другим и три месца будет мало... Что бы там умники не говорили о том, что раньше женщины по 5-10 детей рожали, еще и хозяйство держали, все не настолько просто и радужно. Конечно, и рожали, и хозяйничали:
"Коня на скаку остановит,
В горящую избу войдет..."
Только вряд ли это так уж легко им давалось, но деваться было некуда.
В этот раз я за 2 месяца до родов ушла из последнего, очень давнего проекта женского психолога. Ушла с мыслями больше не вернуться, а когда почувствую себя более-менее пришедшей в себя - попробовать свои силы в новом направлении. А еще больше выделять времени на мое хобби - написание рассказов. Для моих проб в этом деле около 1,5 лет назад и канал создала. Если интересно - ссылка ниже.
Всем хорошего дня и прекрасного предновогоднего настроения!