Так почему же у большинства людей возникают разного рода сложности с человеком, которого они когда-то сами выбрали и полюбили? И иногда эти сложности приводят не просто к долгосрочным страданиям от недопонимания, но и к разрыву отношений. Это одна из версий, но она достаточно объективная и проверенная временем.
Суть в том, что мы вступаем в отношения, исходя из зависимости. Мы чего-то (вернее, много чего) недополучили от наших родителей, взрослых людей, которые нас воспитали. И надеемся, что наш партнёр нам это предоставит или же компенсирует.
И вот мы этого ждём. И вначале человек, которого мы выбрали, даёт нам всё это. Потому что у него внутри есть ресурс, который удовлетворяет наши потребности.
И, конечно, он что-то берёт, соответственно и от нас. Потому что у него чаще всего такая же жизненная история. Он или же она не получил многого из того, чего хотел и к чему стремился.
И вот эта взаимная зависимость или, как ещё говорят, созависимость, в какой-то момент истощается, запал иссякает или же огонь потухает.
Кто-то раньше, а кто-то позже, не может продолжать давать то, к чему вы (так же как и я) привыкли. И поэтому у вас рождается вот такая неосознанная, внутренняя претензия к человеку. В вас возникает и постепенно нарастает недовольство.
Вы сами её до конца не осознаёте, но она проявляется в мимике, в жестах, в интонациях, в резкости голоса. И это видно даже не благодаря словам, а благодаря тому, как вы общаетесь и в вашем поведении в целом.
Чтобы это заметить, нужно развить в себе умение или возможность переключаться со своей точки зрения на точку зрения другого человека, на его «позицию восприятия». Научиться понимать, что он думает и почему он так думает, поставив себя на его место.
Так вы будете в состоянии установить связь с образом мыслей, внутренними побуждениями и предположениями другого человека, а также принимать его идеи.
И не стоит опасаться, что из-за этого вы потеряете свою индивидуальность. Это всего лишь умение и ли же навык, который можно применять с пользой для себя.
Это очень важный навык, который качественно и в лучшую сторону меняет отношения с любым человеком, и особенно с тем, с кем вы находитесь в близких отношениях.
Понимание причин с позиции другого человека поможет избавиться от оснований и поводов, которые мешают вам, как паре, быть счастливой. Поможет заменить противостояние на эмпатию.
Скорее всего это сработает. И по крайней мере вы начнёте лучше понимать не только своего мужа или же жену, но и самого (саму) себя. И это точно гарантировано.
Удачи всем.
Если вы хотите всегда быть в психологическом тонусе, подписывайтесь на мой Telegram: https://t.me/dempsychology