Чем полезны мандарины и как их правильно выбирать? Мандарины очень вкусные, сочные и к тому же еще полезные. Они богаты витаминами С, A, E, D, K и P, клетчаткой и минералами. Тем не менее врачи рекомендуют съедать в день не более 3-4 плодов. Так как злоупотребление этим фруктом может привести к обострению заболеваний органов пищеварения и аллергии. Следует также помнить, что перед тем, как попасть на прилавки, все фрукты обрабатываются химическими соединениями. В связи с этим рекомендуется тщательно вымыть мандарины теплой водой перед употреблением. Теперь несколько советов, касающихся того, как не прогадать и правильно выбрать качественный фрукт. Эксперты советуют присмотреться прежде всего к внешнему виду. У мандарина должен быть равномерный окрас без пятен. Также фрукт должен быть цельным и без повреждений, кожура должна легко отделяться. Кроме того, мандарин не должен быть чересчур мягким – такой плод, скорее всего, испорчен. Откуда поставки и сколько стоят? Мандарины продаются в нашей стране круглый год, но самый «высокий сезон», понятное дело, в декабре – на это время приходится пик продаж. На прилавках магазинов и рынков можно встретить эти фрукты из разных стран, различной формы, цвета и размера. Мы обошли несколько торговых точек и узнали, какие мандарины можно купить. К примеру, в одном из магазинов «Грин» продаются плоды из Испании, Италии и Турции. Цены на них такие: испанские клементины (гибрид мандарина и апельсина) – 9,99 руб. за 1 кг, турецкие мандарины – 13,39 руб. Самые дешевые мандарины продавались за 7,99 руб., страна их происхождения – Италия.В сети «Соседи» нашли клементины за 8,99 руб. за 1 кг. Плоды выглядят симпатично: ярко-оранжевые, немятые.Мандариновое разнообразие царит на Западном рынке, который находится возле метро «Кунцевщина». Здесь продают плоды из Италии, Испании, Марокко, Грузии, ЮАР, Турции, Албании и Абхазии. В основном цена около 10 руб. за кило ароматного и сочного фрукта. Самые недорогие были из Абхазии и Турции – по 8,5 руб. Абхазские отличаются от остальных цветом – они не ярко-оранжевого, а желтого цвета. Про турецкий написано, что он с небольшой кислинкой. Самый дорогой оказался испанский – по 15 руб. за 1 кг.Следующая и последняя локация – Комаровка. Здесь также много разных мандаринов. Наверное, из всех предложенных фруктов их больше всего. Есть почти желтые, есть размером похожие больше на апельсины, а есть совсем маленькие.Продавцы убеждают, что мандарины сочные и сладкие, уговаривают купить. Что касается цен, самые дешевые мы отыскали по 4,9 руб. за 1 кг, самые дорогие – испанские – продаются по 20 руб. Какие мандарины покупать и где, каждый, конечно, выбирает и решает сам.