Как восстановить ногти после покрытия гель-лаком
После снятия гель-лака ногти могут стать ломкими, сухими и ослабленными. Это связано с тем, что длительное использование покрытия и неправильное его снятие могут повредить ногтевую пластину. Вот несколько рекомендаций для восстановления ногтей:
1. Дайте ногтям "отдохнуть"
После снятия гель-лака важно дать ногтям время на естественное восстановление. Рекомендуется сделать перерыв в использовании любых покрытий на 2–4 недели, чтобы ногтевая пластина могла восстановиться.
2. Увлажнение и питание
- Масла для кутикулы и ногтей: Используйте натуральные масла, такие как масло жожоба, миндальное или кокосовое масло. Они питают ногтевую пластину и предотвращают сухость.
- Кремы для рук и ногтей: Регулярно наносите увлажняющий крем, уделяя внимание области вокруг ногтей.
3. Укрепляющие средства
- Укрепляющие лаки: Используйте специальные лечебные покрытия, которые содержат витамины и минералы для укрепления ногтей.
- Пчелиный воск: "Запечатывание" ногтей пчелиным воском помогает удерживать влагу и защищает ногтевую пластину от повреждений.
4. Правильное питание
Для здоровья ногтей важно получать достаточное количество витаминов и минералов:
- Биотин (витамин B7): Способствует укреплению ногтей.
- Кальций и магний: Укрепляют ногтевую пластину.
- Омега-3 жирные кислоты: Помогают предотвратить ломкость.
5. Избегайте агрессивного воздействия
- Не используйте ацетон: Он сушит ногти. Выбирайте более щадящие средства для снятия лака.
- Не подпиливайте ногти слишком агрессивно: Используйте мягкие пилки и пилите ногти в одном направлении, чтобы избежать расслоения.
6. Делайте ванночки для ногтей
- Солевые ванночки: Добавьте морскую соль в теплую воду и держите ногти 10–15 минут. Это укрепляет ногтевую пластину.
- Лимонный сок: Помогает осветлить ногти и укрепить их благодаря содержанию витамина C.
7. Профессиональный уход
Если ногти сильно повреждены, обратитесь к мастеру маникюра или дерматологу. Они могут предложить профессиональные процедуры, такие как парафинотерапия или нанесение лечебных составов.Следуя этим рекомендациям, вы сможете восстановить здоровье ногтей и предотвратить их дальнейшее повреждение.