Настроение и настрой на день очень сильно влияют на нашу жизнь. Поэтому важно уметь управлять своим настроением. Как это сделать? Вместо того чтобы думать о том, чего у вас нет, сосредоточьтесь на том, что у вас есть. Начните свой день с перечисления всех имеющихся у вас ресурсов: времени, способностей, доступа к различным ресурсам и так далее. Подумайте, что ещё у вас есть? Если вы ответите себе на этот вопрос, ваше настроение обязательно улучшится! Друзья, вы гораздо более способны и талантливы, чем можете себе представить! С первым днём зимы! Сегодня в копилку марафона добавляется ещё 16,15 километров. Графики шагов в моём Telegram канале.
Настроение и настрой на день очень сильно влияют на нашу жизнь. Поэтому важно уметь управлять своим настроением.
Как это сделать? Вместо того чтобы думать о том, чего у вас нет, сосредоточьтесь на том, что у вас есть. Начните свой день с перечисления всех имеющихся у вас ресурсов: времени, способностей, доступа к различным ресурсам и так далее.
Подумайте, что ещё у вас есть? Если вы ответите себе на этот вопрос, ваше настроение обязательно улучшится!
Друзья, вы гораздо более способны и талантливы, чем можете себе представить!
С первым днём зимы! Сегодня в копилку марафона добавляется ещё 16,15 километров.
Графики шагов в моём Telegram канале.