Всем привет! Меня зовут Юлия, мне 37 лет и я похудела на 45 кг. Ко мне на ты)))
Совсем я выпала из Дзена, а новостей куча. Ну первая новость это то, что я начала подготовку к весеннему сезону фитнес бикини на Чемпионат Московской области. Посидела, подумала, посоветовалась и решила, а почему бы и нет? Почему не попробовать сделать еще один шаг в сторону свой мечты? Я никогда даже не могла поверить в то, что даже подумаю о таком, а тут вуаля, и я готовлюсь на бикини. Воистину, пути неисповедимы 🙏🏻.
Итак, началась подготовка, режим жестче, чем был, форма не плохая, но нужно дорабатывать спину, ягодицы, заднюю поверхность бедра. Тренировки тяжелые, нет, не так, оооочень тяжелые, силовая тренировка занимает 3 часа и плюс 45 мин кардио. Сменила тренера, так как мой предыдущий не готовит девочек, он дал добро, напутствия и пожелал идти только вперед, но на что не оглядываясь. Нашла по совету прекрасную девушку-тренера, прям мой человек, комфортно работать. Сразу обговорили, что готовлюсь только в натурашку, без дополнительных стимуляторов, если смогу, то смогу, нет, значит нет, химичить не буду в любом случае. Поэтому наблюдаем, смотрим что и как меняется форма. Время еще есть.
С середины декабря начинаем отрабатывать позинг, чтоб на сцене не только продемонстрировать форму, но и «поразить» судей харизмой, а так же плавными, уверенными движениями😎
На работе все отлично, девчата приходят, тренируются, все довольны. А моя мечта всегда была найти такую работу, куда хочется идти с удовольствием и получать наслаждение от процесса, да и бонусом ко всему зарплату 😁😁😁
Как у вас дела? Как подготовка к Новому году? Как настроение?
Ребята, девчата, спасибо вам за то, что вы со мной, что я вам интересна и что вы подписаны на меня🫶🏻 Ваша Юля.
Всем мира и любви! 🕊️
