Что делать, если муж изменил?
Вступая в отношения, говоря "да" в ЗАГСе совершенно не думаешь о том, что может произойти подобное. Думаешь, что вот он, единственный, на всю жизнь, и в горе и в радости. Вот и дети, и ипотека, и чувства, и быт. И всякие неразберихи, недомолвки, молчание или скандалы проживаются более менее нормально.
Но, когда в жизнь пары вторгается кто-то третий, тут уж не до холодной головы и осознанных решений. Тут уже хочется рвать и метать, или уйти, взяв детей, или просто погрузиться в депрессию. В этой статье предлагаю поговорить про такую ситуацию с точки зрения семейных систем, родовых динамик и динамик партнерских отношений.
Предпосылки к измене мужа
Измена в отношениях редко происходит внезапно. Часто этому предшествуют определенные предпосылки, которые могут быть как внутренними, так и внешними.
Как правило, любовница приходит не для мужа, а для жены. она выполняет роль помощницы, возмещая мужу то, что жена не может удовлетворить.
Важно понимать, что измена не является причиной проблем, а скорее их следствием. Когда в отношениях появляется любовница, это может быть сигналом о том, что в браке существуют нерешенные проблемы. Любовница может выполнять роль "зеркала", показывая жене те аспекты отношений или личной жизни, которые требуют внимания и изменений.
У каждого свое место
В партнерских отношениях существует множество динамик, которые могут привести к изменам. Одной из таких динамик является то, что партнеры не стоят на своих местах. То есть в отношения вступают двое взрослых людей, которые взаимодействуют на одном уровне, на одном этаже. И возникают партнерские отношения, где существует баланс:
Я даю столько же, сколько и ты мне, и чуть-чуть больше. И ты мне даешь столько же, сколько я даю и чуть-чуть больше.
Если один из партнеров уходит со своего места (выше или ниже по уровню), то соблюсти баланс становится невозможным и отношения перестают быть партнерскими. Отношения становятся неравными, один партнер дает больше, другой меньше. А это уже похоже на отношения родителя и ребенка. В практике частые примеры, когда жена - мама для своего мужа (записывает его к врачу, решает, что для него нужнее, принимает его без условий). Также нередки и обратные условия, когда муж и не муж вовсе, а "папа" для жены (муж-кормилец, должен подарки дарить, заботиться, принимать без условий).
Попробую объяснить. Если в партнерстве кто-то из партнеров уходит со своего места партнера, то встает на другое место, что логично. И на этом другом месте рядом с ним свободное место для кого-то другого, который может быть с ним на одном уровне.
Любовница может притянуться, если жена встала на место мамы для мужа или встала на место дочери для мужа. В таком случае у мужа освобождается вакантное место, например, для любовницы.
Родовые динамики, приводящие к изменам
Родовые динамики играют важную роль в формировании поведения и установок человека. Если в роду были случаи измен, это может создать определенный сценарий, который повторяется в следующих поколениях. Например, если матери изменял отец, дочь может бессознательно повторять этот паттерн в своих отношениях. Другой пример, страдания. Если в роду есть сценарий в отношениях, когда нужно страдать, то этот сценарий также может проигрываться. Понимание и осознание этих динамик и сценариев может помочь разорвать этот цикл и предотвратить повторение решений предков. Об этом подробнее поговорим в следующих статьях.
Что можно сделать
1. Обратитесь за профессиональной помощью. Психолог, работающий с системами, с родовыми сценариями поможет увидеть истоки, откуда это произошло. Также может помочь вернуться на свое место партнера рядом с мужем.
2. Откровенный разговор. Важно открыто обсудить произошедшее с партнером, выразить свои чувства и услышать его точку зрения. Попробуйте услышать, что получает муж от другой женщины (может просто он рядом с ней чувствует себя мужчиной)
3. Работа над собой. Измена часто является сигналом к тому, что необходимо изменить что-то в себе или в своих отношениях. Это может быть работа над самооценкой, улучшение коммуникации с партнером или изменение образа жизни.