Летние каникулы составляют значительную часть свободного времени детей. Этот период как нельзя более благоприятен для развития их творческого потенциала, совершенствования личностных возможностей, приобщения к ценностям культуры, вхождения в систему социальных связей, воплощения собственных планов, удовлетворения индивидуальных интересов в личностно значимых сферах деятельности. Лагерь – это новый образ жизни детей, новый режим с его особым романтическим стилем и тоном. Это жизнь в новом коллективе, это, наконец, новая природосообразная деятельность. Ведь не зря в известной песне О. Митяева поется: «Лето – это маленькая жизнь!», а значит, прожить ее нужно так, чтобы всем: и детям и тем, кто будет организовывать отдых, было очень здорово. Это время игр, развлечений, свободы в выборе занятий, снятия накопившегося за год напряжения, восполнения израсходованных сил, восстановления здоровья. Это период свободного общения детей. Значимость летнего периода для оздоровления и воспитания детей, удовлетворения детских интересов и расширения кругозора невозможно переоценить. Лето - прекрасная пора для укрепления здоровья детей средствами физкультуры, спорта и туризма. И отдых в детском лагере предоставляет такую возможность. Однако надо осознать, что в летний период также важным является не только решение задач оздоровления и отдыха детей, но и организация воспитательного процесса, поскольку непрерывность воспитания позволяет повысить эффективность воспитательных воздействий. Программа деятельности летнего лагеря должна быть ориентирована на создание социально значимой психологической среды, дополняющей и корректирующей воспитание ребенка. В работах отечественных исследователей В. В. Белоусовой «Физическое образование», Теровапссян А.Л. «Основы физического воспитания» отмечается взаимосвязь между занятиями спортом, умственным развитием и нравственным воспитанием детей и подростков. В этих работах обосновывается положение о том, что занятия физкультурой и спортом при определенных условиях помогают воспитывать у детей моральные качества, которые проявляются не только в спорте, но и в учебе, в труде, во всей жизни. Надо понимать, что при работе с детьми – сиротами в оздоровительном лагере в реализации физического воспитания основное место в связи психологическими особенностями детей будет занимать воспитательный процесс. В воспитании ребёнка-сироты огромную роль играет воспитатель, педагоги и вожатые, участвующие в процессе спортивной деятельности, и от качества внутреннего стержня этих специалистов будет напрямую зависеть качество передачи общечеловеческого опыта каждому конкретному воспитаннику. Задача специалистов-организаторов оздоровительного лагеря, инструктора по физкультуре, педагогов правильно выбрать форму и содержание физкультурно-оздоровительной работы с учетом возраста, физического развития и психологических особенностей детей-сирот. В любом оздоровительном лагере находятся дети с разным состоянием здоровья. В связи с этим в самом начале смены медицинскими работниками составляется список групп здоровья. Это основная группа, подготовительная и специальная группа «А». И согласно Положению о врачебном контроле проводить физкультурно-оздоровительные занятия с учетом состояния здоровья детей. Современная физкультура предполагает участие в занятиях детей всех трёх групп с учетом правильного подбора вида физической деятельности. Например, дети с ослабленным здоровьем не могут участвовать в соревнованиях по многим спортивным играм, но им вполне могут быть доступны занятия подвижными играми, пеший туризм, настольный теннис, бадминтон, плавание. Всю воспитательную и оздоровительную работу в лагере следует проводить в соответствии с учетом возраста детей, здоровья, интересов и запросов, соблюдения участниками техники безопасности и правил проведения. В первые три дня пребывания детей в оздоровительном лагере инструктор физической культуры совместно с воспитателями и вожатыми отрядов определяет, каковы спортивные интересы у воспитанников, насколько физически они подготовлены, какие они знают спортивные и подвижные игры. С этой целью в каждом отряде проводится спортивное занятие, в которое включают упражнения в беге на короткие дистанции, прыжки в длину, метание малого мяча в цель и одну-две игры с большими и маленькими мячами. В соответствии с физической подготовленностью и возрастом ребят, спортивной базы учреждения уточняются программы занятий физкультурой и план лагерных соревнований. Составляется календарный план физкультурно-оздоровительных и спортивных мероприятий.
Физкультурно-оздоровительная работа согласуется с медицинским работником и предусматривает следующие мероприятия:
– Утренняя гимнастика
– Занятия физкультурой
- Купание в море
– Общелагерные и отрядные прогулки
– Спортивные соревнования и праздники
Утренняя гимнастика как правило проводится для всех детей с выполнением гимнастического комплекса под музыкальное сопровождение. Но не всем детям, особенно мальчикам старшего возраста, нравится такой формат. Исходя из собственного опыта, предлагаю в таком случае для всех желающих гимнастические упражнения заменить пробежкой, упражнениями на перекладине, брусьях, на тренажерах.
Занятия физкультурой включают в себя подвижные и спортивные игры, эстафеты и должны проводится ежедневно. Выбор игр зависит от места их проведения, возраста занимающихся. Подвижные игры можно проводить на спортивных площадках, на небольших полянах во время прогулок, на пляже. При правильной организации подвижные игры проходят динамично, на высоком эмоциональном уровне и в них могут участвовать дети любого возраста и с различной группой здоровья. Спортивные игры - футбол, баскетбол, волейбол более сложные по исполнению, в них готовы участвовать не все дети как по состоянию здоровья так и по уровню подготовленности.
Купание в море. Аксиома: купание является сильным средством для укрепления здоровья детей. И задача воспитателей, вожатых – обеспечить безопасность этого мероприятия. Хочу поделиться методом «кепок», используемым при купании, позволяющим значительно упростить процесс контроля за детьми на пляже, при выходе с воды. Всё просто: все дети на пляже должны быть в головных уборах. Перед началом купания сопровождающий, контролирующий купание с берега, берет головной убор у ребенка и только после этого запускает в воду. В воде купание контролирует второй сопровождающий педагог или вожатый. По окончании купания при выходе из воды дети забирают кепки. Это позволяет отслеживать купающихся и приучает детей носить головные уборы.
Общелагерные и отрядные прогулки, экскурсии и походы с играми на местности, с выполнением элементов туристической техники (вязание туристических узлов, установка палатки, укладка туристического рюкзака и т.д.)
Спортивные соревнования и праздники. Основным вариантом проведения комплексных спортивных соревнований является общелагерная Спартакиада. Проведение Спартакиады в оздоровительном лагере как правило, намечается на протяжении всей смены. В соревнованиях по футболу, баскетболу, волейболу участвуют дети подготовленные и не имеющие противопоказаний по здоровью. Не участвующие в соревнованиях «болеют» за свои команды. Во время проведения соревнований не оставлять без внимания случаи неспортивного поведения участников (мат, оскорбительные высказывания, агрессивное поведение). Перед игрой обязательно следует объявить, что за это дается предупреждение либо удаление с игры. К соревнованиям по настольному теннису, бадминтону, подвижным играм могут допускаться дети с ослабленным здоровьем. При организации соревнований заранее оговаривается, какое количество результатов от каждого отряда идет в зачет. Закон соревнований - это создание одинаковых условий для всех участников. Говоря об условиях зачета, следует обязательно помнить об этом. Например, в 1-м отряде собрались старшие по возрасту ребята, и, конечно, результаты в любом спортивном состязании заведомо предрешены в пользу этого отряда. Или в отрядах неодинаковое количество мальчиков и девочек. Ясно, что преимущество будет у отряда, где больше мальчиков. А в общелагерном масштабе такие моменты различия возраста и пола, а значит, различия физического развития, встречаются постоянно. Во всех случаях нужно продумать зачет так, чтобы личные и командные результаты были оценены объективно. В спортивно-массовых мероприятиях желательно делить детей на следующие возрастные группы: 1) 8-11 лет; 2) 12-14 лет; 3) 15-17 лет. В общелагерных мероприятиях, особенно в командных, учет результатов детей производится по установленным возрастным группам. Награждение. Каждую победу не следует оставлять без внимания, имея в виду, что в условиях лагеря проводится большое количество соревнований в отрядах и между отрядами. Подведение итогов и награждение - это важный воспитывающий момент. Надо продумать детально, кого и как наградить, в каком месте и кто награждает. Кроме того, когда награждение производится несвоевременно, теряется целостность того или иного мероприятия, а иногда и смысл, так как на повестке дня уже будут стоять другие мероприятия. Вот почему, обдумывая ход проведения соревнований, нужно придать большое значение и ведению протоколов. Хорошая организация учета и обработка результатов соревнований позволяет своевременно подвести итоги, довести их до сведения участников и зрителей. Спорные вопросы, могущие возникнуть в ходе подготовки и самих состязаний, разрешаются вожатыми, представителями, капитанами команд. Начинаться и заканчиваться Спартакиада должна с соблюдением установленного традиционного ритуала. Работники детских лагерей отдыха должны использовать соревнования для воспитания у детей настойчивости в борьбе с трудностями, воли к победе, выдержки, упорства, умения владеть собой при поражении и не хвастаться своими победами. Они обязаны воспитывать и укреплять у детей чувство коллективизма, чувство ответственности за спортивную честь отряда. Но не следует забывать о необходимости товарищеского отношения к противнику, уважения к судьям. Ни в коем случае нельзя «подогревать» ажиотаж при соревнованиях призывом «Победа любой ценой» или искать причины поражения в «несправедливом» судействе. Помнить, что каждая встреча должна быть истинно товарищеской и дружеской. Воспитатели, вожатые и другие руководители несут персональную ответственность за спор с судьями, за неисполнение их распоряжений. Это порочит честь коллектива. Одно из главных положений всемирного олимпийского движения - «Основное не победа в соревновании, а участие в нем» - должно стать лозунгом при проведении любых соревнований в оздоровительном лагере.
Воспитанники детских домов проводят в летнем оздоровительном лагере 3-4 смены. Поэтому очень важно, чтобы программа отдыха была разнообразной, не повторяющейся из смены в смену, учитывающей особенности физического и психического здоровья наших детей. Как правило, детские оздоровительные лагеря предлагают отдых для ребенка в составе отряда или формат «родители + ребенок». Форма и содержание отдыха при этом значительно отличаются. И вот мы хотим, чтобы нас поняли, что работа с детскими домами – это что-то среднее между двумя этими видами отдыха. Мы тоже как семья, только большая и отдыхать приезжаем на всё лето, таковы реалии.
Привожу пример проведения физкультурного занятия в отряде, вид занятия – эстафеты. Данное занятие можно провести и на общелагерном спортивном празднике.
Скакалка, обруч и я -дружная семья.
Цели и задачи:- Организовать здоровый отдых детей;
-развивать силу, ловкость, выносливость;
-воспитывать чувство взаимовыручки, товарищества ;
-прививать любовь к занятиям физической культурой и спортом.
Место проведения - стадион.
Оборудование - скакалки, обручи, кегли.
Ход занятия.
Ведущий. Здравствуйте, ребята!
Скакалка: « Я – самая важная для ребят.»
Обруч: «Нет! Я важнее».
Скакалка: «Ты не прав. Ведь дети играют со мной чаще, чем с тобой»
Обруч : « Ой,ой,ой! Со мной они тоже часто играют»
Скакалка: «Но со мной они играют в такие игры, в какие с тобой не поиграешь.»
Обруч: «Зато игры со мной сложнее и интереснее.»
Сказочник-«Так они спорили и спорили.»
Ведущий – Ребята давайте поможем скакалке и обручу решить их спор и стать опять такими же весёлыми и дружными. А сделаем это мы с помощью наших эстафет.
Прыгнул- присядь.
Команды становятся парами. По сигналу первая пара берёт за концы скакалку и начинают проносить вдоль колонны на уровне колен. Участники перепрыгивают через. Добежав до конца колонны, они возвращаются назад, пронося скакалку на уровне плеч, игроки должны присесть. Затем передают эстафету другой паре. И так, пока все пары не выполнят задание. Побеждает команда, первая закончившая эстафету.
Пролезь сквозь обруч.
Команды стоят в колонне. Перед ними на расстоянии лежат пять обручей. По сигналу первый игрок бежит, берёт обруч одевает через себя, кладёт на место обруч и бежит к следующему. И так проходит все обручи. После чего обегает фишку и возвращается назад, передаёт эстафету следующему. Побеждает команда, первой закончившая эстафету.
Попрыгунчики .
Команды стоят в колонну парами. У первой пары в руках скакалка. По сигналу первая пара начинает движение, перепрыгивая через скакалку. Допрыгав до фишки , берут скакалку в руки и возвращаются назад бегом, передают скакалку следующей паре. Побеждает команда, которая первая закончит эстафету.
Змейка.
Перед каждой командой стоят стойки для прыжков в высоту. К планке стойки прикреплены обруча. По сигналу участники, взявшись за пояс впереди стоявших игроков, начинают движение. И, не выпуская друг друга, пролезая змейкой через обруча. Добегают до фишки, обегают её и точно также возвращаются назад. Побеждает команда, закончившая первой.
Переправа.
Команды стоят в колонну по одному. У первых на поясе обруч. По сигналу первые бегут, обегают фишку, возвращаются назад и сажают в обруч второго. Парой бегут до фишки. Первые номера остаются, вторые возвращаются за третьими номерами. И так деле. Пока вся команда не окажется на другой стороне.
Поменяй снаряд.
Команды стоят в колонну по одному. У первых номеров в руках скакалка. По сигналу первые номера, перепрыгивая через скакалку передвигаются до фишки, там кладут скакалку, берут обруч и катят его до своей команды. Передают обруч второму игроку. Тот катит его до фишки, меняет на скакалку и прыгая через нёё, возвращается назад. Побеждает команда, первая закончившая эстафету.
Пробеги- не урони.
Команды строятся парами. У каждой пары свой обруч. По сигналу первый номер начинает катить обруч, второй игрок старается пробежать в катящийся обруч. Таким образом они добегают до фишки. И меняются ролями. Побеждает команда первой закончившая эстафету.
Большая эстафета.
Команды стоят парами. Первая пара- у них в руках скакалка. По сигналу они начинают вращение скакалки и, перепрыгивая через неё передвигаются до фишку и взявшись за руки бегом возвращаются назад.
Вторая пара. Первый катит обруч, второй пробегает через обруч. У фишки меняются ролями.
Третья пара. У игроков скакалкой связаны ближние ноги. По сигналу, взявшись за руки бегут на трёх ногах до фишки, обегают её и возвращаются назад.
Четвёртая пара. Первый игрок накидывает скакалку на шею, пропуская её под мышками, второй берёт концы скакалки в руки. По сигналу они бегут до фишки там меняются ролями и возвращаются назад.
Пятая пара. Держит в руках обруч. По сигналу они начинают бежать, обегают фишку, возвращаются к команде, сажают всех игроков в обруч и передвигается к фишке.
Скакалка: « Да, обруч, мы оба с тобой нужны ребятам. И они это сейчас доказали.»
Обруч: « ты как всегда права, сестрёнка. Зря мы с тобой ругались. Пойдём лучше поблагодарим ребят и вручим им награды»
Построение команд. Награждение.
Литература:
1. Бажуков С.М. Здоровье детей - общая забота. - М.: ЮНИТИ, 2003.
2. Белорусова В.В. Физическое образование. - М.: Логос, 2003.
3. Григоренко Ю.Н., Кострецова У.Ю. Кипарис: Учебное пособие по организации детского досуга в лагере и школе. М.: Педагогическое общество России, 2002.
4. Теровапссян А. Л. Основы физического воспитания. - М.: БЕК, 2004.