Привет 👋, друзья, я хочу заняться боксом, поэтому его и разберём.
В детстве, да и в подростковом возрасте, как-то не довелось мне начать заниматься таким замечательным видом спорта как бокс, возможно это и к лучшему. Сейчас объясню почему.
Бокс — это вид единоборства, который подразумевает собой победить соперника с помощью ударов рук. Это влечёт за собой некоторые последствия в виде гематом на лице, возможно, к выбитым зубам, а в худшем случае к черепно-мозговой травме. Однако, если соблюдать все требования безопасности, и если тренер или судья вовремя примут решение, что в большинстве случаев бывает, то всего этого можно избежать.
На самом деле за этим риском кроется много плюсов. Сама по себе, подготовка к поединкам включает в себя развитие базовой и специальной выносливости, кто пробовал драться с кем-нибудь в детстве во дворе, наверное, помнит, как это утомительно. Естественно, боксёры развивают силу и координацию. Помимо рук, в боксе задействованы все мышцы тела, включая, ноги, и в момент удара включается в работу вся цепь суставов. Ну и главное, понимание, что в какой-то момент сможешь постоять за себя и своих близких придаёт уверенности.
Если ты взрослый парень или девушка и ты ищешь вид спорта, которым вы бы хотели заняться, бокс — неплохой вариант, свой выбор я сделал. А если вы ищете, куда отдать своего ребёнка, то я бы не стал рекомендовать этот вид спорта до 16 лет, ведь в детском возрасте удары по голове мало остаются без последствий. Однако это чисто моё мнение, никого не призываю запрещать вашим детям заниматься тем, чем они хотят заниматься, возможно ваш ребёнок — будущий чемпион мира. Тем более, что у нас в стране достаточно грамотных тренеров, которые не позволят молодому спортсмену получать по голове и, тем более получать травмы.
Следующим постом хочу разобрать различные федерации бокса, чем отличаются любительский от профессионального бокса.
Занимайтесь спортом, друзья, и берегите своё здоровье.