Вот несколько примеров музыки для релаксации, которые могут помочь вам снять стресс и достичь состояния спокойствия:
1. Классическая музыка
o Лунная соната Людвига ван Бетховена
o Аве Мария Франца Шуберта
o Канон Иоганна Пахельбеля
2. Звуки природы
o Шум дождя
o Пение птиц в лесу
o Звук прибоя
3. Эмбиент и минимализм
o Brian Eno — Ambient 1: Music for Airports
o Max Richter — Sleep
o Hans Zimmer — Inception (OST)
4. Нью-Эйдж
o Enya — Watermark
o Kitaro — Silk Road
o Yanni — Tribute
5. Спокойные джазовые композиции
o Bill Evans Trio — Peace Piece
o Chet Baker — Almost Blue
o Miles Davis — Kind of Blue
6. Фортепианная музыка
o Ludovico Einaudi — Nuvole Bianche
o Olafur Arnalds — Eulogy for Evolution
o Chopin — Nocturnes
7. Тибетские чаши и колокольчики
o Deuter — Reiki Hands of Love
o Steven Halpern — Deep Alpha
o Kamal — Silence of the Night
Эти примеры охватывают широкий спектр стилей и направлений, поэтому вы наверняка найдете что-то подходящее именно для вас. Попробуйте разные варианты и выберите те, которые лучше всего помогают вам расслабиться и почувствовать себя спокойно.