Привет, друзья!
Разговор с бывшей — всегда непростое дело, особенно если в сердце ещё теплится надежда вернуть былое. Эмоции могут вспыхивать снова и снова, как в тот самый день Х, воспоминания — захлёстывать с головой, а желание вернуть отношения — толкать на опрометчивые поступки. Однако важно помнить: общение после расставания требует особой осторожности и даже – не побоюсь этого слова - мудрости, чтобы не наступить на те же грабли, которые уже однажды привели к разрыву, больно ударив по лбу.
Если вы всерьез думаете о том, чтобы наладить контакт с бывшей, то первое, что стоит учитывать — это темы для общения. Одни разговоры могут реально помочь вновь выстроить доверие и вызвать взаимный интерес, другие же способны моментально разрушить любые шансы на восстановление связи. И дело тут не только в ваших чувствах — важно понимать, какие разговоры будут комфортными для вашей бывшей, а какие способны вызвать старые обиды, разбередить еще свежие душевные раны, вновь разжечь угасшие конфликты.
В этой статье мы разберём, какие темы помогут наладить общение, а от каких лучше держаться поодаль. Вы узнаете, как сделать так, чтобы разговор не был напряжённым, а, напротив, стал лёгким, живым и интересным. Важно не только правильно подбирать слова, но и демонстрировать новую, улучшенную версию себя, которая заиграла после расставания всеми цветами радуги. Ведь цель общения с бывшей — не доказать, что вы не справились с разрывом, а показать, что жизнь продолжается и у вас есть много хорошего, чем можно поделиться и заинтересовать.
Ниже речь пойдет о правилах, которым желательно следовать при общении с бывшими, чтобы потом не было мучительно больно. Есть темы вполне нейтральные и безопасные, а есть такие, которые лучше вообще не затрагивать ни при каких обстоятельствах, даже если желание вернуть любимую одолевает вас без всякого удержу.
Готовы? Поехали!
Правило №1. Ваши вопросы должны быть открытыми и конкретными
Если вы будете задавать именно такие вопросы, общение будет идти на позитивной ноте, станет интересным, динамичным, живым. Спрашивайте её о последних событиях в её жизни, о новостях, о печалях и радостях, но будьте осторожны с тем, чтобы не затрагивать слишком эмоциональные или негативно окрашенные темы. Пока вы задаёте конкретные открытые вопросы, у вас будет время раздобыть всю интересующую вас информацию, не разговаривая самому — так вы избежите возможных ошибок, которые легко наделать, отключив голову.
Качество жизни зависит от качества задаваемых вами вопросов
Приведу несколько примеров таких вопросов:
- Как дела на работе? Тебя уже повысили, как обещали?
- Когда приступаешь к изучению теории, чтобы сдать на права, ты ведь давно собиралась?
- Как обстоят дела с твоей магистерской?
- Ты всё ещё мечтаешь слетать в Англию? Как раз вчера мой друг вернулся из Лондона, у него масса удивительных впечатлений об этом городе.
- Твоя мама уже выздоровела после омикрона?
Вы можете остановиться на любой теме, которая, как вы знаете, сможет заинтересовать вашу бывшую, а затем просто задавайте вопросы, которые разовьют ваше дальнейшее общение. То есть нужно использовать такие вопросы, на которые предполагается развёрнутый ответ, а не односложный.
Какие вопросы лучше не задавать?
- Не говорите ничего, что может спровоцировать негативные воспоминания или вновь возродить к жизни спорные вопросы, которые вас разъединили.
- Не затрагивайте темы, которые натянуты, будто гитарная струна, например, о проблемах, из-за которых вы часто ссорились.
Вопросы о прошлом часто открывают двери, которые лучше оставить закрытыми
Говорите естественно, как будто вам крайне любопытно, что ответит ваша бывшая. Проявляйте искренний интерес к её ответам. Ведите себя максимально дружелюбно и открыто.
Этот совет одинаково важен и для очного общения, и для общения по телефону. Если вы будете настроены позитивно, будете много улыбаться, вести беседу непринуждённо и просто, у вашей любимой сложится впечатление о вас как о положительном, лёгком собеседнике, с которым ей захочется продолжить общение.
Правило №2. Используйте последние новости и сплетни о вашем общем окружении
На самом деле сплетничают все люди — это помогает им контролировать среду вокруг себя и воспринимать её как более безопасную и знакомую.
Сплетни — это как домашний уют: они помогают сделать общение теплее и ближе
Если у вас с вашей бывшей много общих друзей, приятелей, а может, даже дальних родственников, обязательно обменяйтесь сплетнями друг с другом. Допустим, когда вы были вместе, вы любили подшучивать над общим другом — убеждённым холостяком, которого вы никак не могли познакомить с хорошей девушкой. И вот, наконец, свершилось невозможное — он нашёл себе пару. Поделитесь этой новостью с бывшей - она наверняка её приятно удивит и вызовет сильные положительные эмоции.
Разговор на позитивной ноте, который развеселит вас обоих, также напомнит вам двоим о вашей крепкой связи и близости в недавнем прошлом, а общие друзья в этом — главное подспорье.
Если не знаете, какую сплетню вплести в разговор, расспросите любимую о новостях. Вы можете задавать такие вопросы:
- Твоя подруга Ольга всё ещё занимается тем проектом американского кемпинга или переключилась на новый?
- Твой папа всё ещё хочет купить акции того предприятия, о котором ты говорила?
- Как поживает наш Боря? Он то и дело говорит о разводе со своей скумбрией - ещё не решился окончательно?
На какой теме ещё можно остановиться?
Если не знаете, что придумать, вспомните, что вы любили делать вместе, когда были парой. Это должно быть интересно вашей бывшей. Только так разговор обретет положительный тон.
Напоминаю: очень важно составить о себе позитивное представление и вызвать у бывшей желание вновь наладить с вами общение.
Правило №3. Говорите о том хорошем, что случилось с вами после расставания.
Лучше быть хорошим лжецом, чем плохим правдолюбом
Это наилучшая тема, которую только можно представить.
Ваша задача — сделать так, чтобы бывшая сама захотела вернуться, чтобы между вами снова вспыхнуло взаимное притяжение, причём не только эмоциональное. Едва ли девушка захочет возвращаться к человеку, который ничуть не изменился с момента разрыва.
Вот почему вы всеми силами должны продемонстрировать произошедшие с вами изменения, которые, опять-таки, должны быть только положительными. Создайте у неё в голове представление, будто ваша теперешняя жизнь совершенно другая, чем была до расставания, и вам в ней чертовски хорошо! Вы настолько счастливы и так замечательно повернули свою судьбу, что буквально воспряли духом и обрели второе дыхание.
Ваша бывшая должна увидеть вместо раздражающего, вечно недовольного, придирчивого человека славного весельчака, с которым забавно и интересно проводить время, потому что он, словно фейерверк, озаряет собой пространство вокруг.
Женщины любят мужчин, которые умеют их развлекать
Кстати, это чистая правда. Такие черты характера действуют на женщин магнетически, словно взгляд удава - на кролика. Если вы не обладаете такими чертами, вам неплохо бы поработать над их приобретением.
Соблюдайте осторожность!
Умоляю вас, не переборщите! Знайте меру, остерегайтесь перестараться и показаться заносчивым хвастунишкой.
Слишком много хорошего может быть плохим
Будьте бдительны: следите за тем, чтобы сдерживать себя в желании показаться чрезмерно весёлым и жизнерадостным. Если ваша бывшая - не круглая дура, она мигом раскусит вашу «легенду» о неутомимом весельчаке. И помните, что говорить о себе постоянно — это дурной тон. Какую бы интересную и захватывающую историю о своей жизни вы ни придумали, делайте паузы, чтобы любимая могла высказаться.
Даже если у вас нет готовых историй — придумайте их. Расскажите бывшей, как летали с друзьями на той неделе в аэротрубе, как ваш ботинок безнадежно застрял в эскалаторе, и вы вынуждены были купить по дороге домой кроссовки, чтобы не идти босиком. По возможности будьте лаконичны и не бросайтесь в крайности — занудство, избыточную детализацию и т.д.
Запретные темы
Осторожно относитесь к темам, которые могут вызвать ненависть
Табуированные темы, которые нельзя обсуждать ни при каких обстоятельствах, должны стать для вас красными линиями, которые нельзя пересекать.
Табу №1. Ваши отношения с ней
Отложите серьёзные разговоры о вашем совместном прошлом или будущем до более подходящего момента.
- Не вспоминайте разрыв с его скандалами и накалёнными до бела эмоциями, не возвращайтесь к проблемам, которые поставили точку в ваших отношениях. Забудьте разногласия, которые были между вами.
- И уж тем более не говорите о том, что до сих пор неимоверно любите или жестоко скучаете. Это максимально неудачная тема для разговора. Как только вы произнесёте эти слова вслух, ураганный ветер подхватит вас и унесёт за много миль от возможного воссоединения. Вместо этого выбирайте весёлые, интересные темы, от которых она будет улыбаться, смеяться или которые будут ей любопытны.
- Не заводите разговоры и о том, что вы уже встречаетесь с кем-то другим. Это строго запретная тема.
- Также не упоминайте о том, какие душераздирающие эмоции вы переживаете после разрыва, как вам невероятно тяжело и трудно. Такие разговоры больше навредят, чем помогут вашим отношениям.
Почему эти темы нельзя поднимать?
Говорить на эти темы нельзя, потому что они неминуемо приведут к новому конфликту. А ведь ваша задача совсем другая: вам нужно восстановить отношения с женщиной, которую вы всё ещё любите, а не отпугнуть её своими разговорами о том, как вы любите и страдаете. Поверьте, все эти рекомендации давно проверены на практике — они действительно работают и доказали свою эффективность на тысячах пар.
Табу №2. Проблемные, спорные вопросы
Если вы раньше не раз затевали ссору по поводу политических, религиозных, гендерных и тому подобных разногласий, ради всех богов, не поднимайте эти темы при встрече с бывшей! Они обязательно триггернут и поссорят вас вновь. Оставьте проблемы в прошлом: живите настоящим, смотрите в будущее.
Как только вы потревожите призраков прошлого, атмосфера вокруг вас двоих наполнится отрицательными флюидами. А это вдвойне плохо, если вы подошли к бывшей впервые после расставания. Остерегайтесь ходить такими кривыми дорожками, которые заведут вас в чащобу новых конфликтов.
Когда вообще заводить разговоры с бывшей?
Сразу после расставания назначать бывшей встречу явно не стоит. Обязательно нужно выдержать бесконтактный период, во время которого важно избегать каких-либо контактов с ней.
В молчании есть сила. Чем меньше вы говорите, тем больше слышите
Если вам не терпится услышать её голос, послать ей сообщение в мессенджере — схватите себя за руку и твёрдо запретите себе подобное. Используйте бесконтактный период, чтобы восстановить моральные и физические силы, успокоиться, прийти в себя, провести тщательный анализ и разбор ситуации, которая привела к разрыву.
Когда вы станете спокойнее и ровнее, когда сможете взглянуть на ситуацию расставания как бы со стороны, более объективно и конструктивно, тогда уже можно прибегать к первым разговорам с бывшей. Только при этом условии они будут перспективными и многообещающими.
Подведем итоги
Итак, общение с бывшей — это как танец на тонком льду, где важно соблюдать баланс между интересом к ней и демонстрацией того, что вы сами стали сильнее и счастливее после расставания.
Важно понять, что неверный выбор тем для разговора может свести на нет даже самые изящные и грамотные попытки возобновить связь. Вопросы о жизни, интересах и нейтральные беседы помогут наладить контакт, показать, что вам искренне важно, как живёт сейчас бывшая. Напротив, погружение в прошлые конфликты или обсуждение разрыва лишь усугубит напряжение и обнулит шансы на дальнейшее общение.
Цель аккуратных, продуманных бесед — создать атмосферу, в которой ваша бывшая почувствует себя комфортно и с удовольствием будет поддерживать разговор. Важно не возвращаться к старым ссорам и обидам, а наполнять общение позитивом, забавными фактами и историями о вашей новой жизни. Это создаст в её представлении образ человека, с которым хочется быть рядом.
С вами был Роман Винилов, профессиональный психолог и организатор Центра Семейной Психологии XXI Века.
Отзывы о работе со мной тут: https://t.me/rv_feedbacks
И тут: https://vk.com/album2545052_233358270
Я провожу работу в online и живые консультации в Москве и Петербурге.
Запись по телефону: +7 (983) 000-111-6 / WhatsApp.