Творец своей реальности- это когда живешь свою идеальную жизнь. Как это?
Когда всё о чем мечтал сбывается. Когда ты находишься там, где хотел, с теми, с кем хотел, и делаешь то, что хочешь. Удивительно, да?
Но для начала давайте разберемся, что является самым важным и самым первым шагом на пути к жизни вашей мечты.
Совершенно не важно, сколько вам сейчас лет. Возможно ещё слишком мало, чтобы понять всё то, о чём я напишу. Тогда вы перечитаете это спустя несколько лет. А возможно уже слишком много, чтобы легко воплотить это в жизнь. Но у вас обязательно получится, возможно только времени уйдет чуть больше. Речь про ваши убеждения из прошлого. В вас сейчас уже заложена определенная программа «как жить». У каждого она своя, это логично, однако общество постаралось, чтобы у нас она была примерно одинаковая у всех.
Ну это как ненавидеть понедельники, радоваться пятницам, пить шампанское по праздникам, пить алкоголь от горя, таблетки от депрессий и от простуды, ходить на салюты, покупать в магазине то самое средство из рекламы от пятен и возмущаться, когда вам показали по телевизору нужные новости.
Недавно я шла под дождём в пасмурную холодную погоду. И вдруг поймала себя на мысли, почему мои брови сдвинуты, настроение плохое, и я сжата как пружина. Потому что родители всегда говорили «Бррр, ужасная погода», потому что прохожие шли навстречу с грустными лицами и потому что в фильмах включают грустную музыку под такую погоду. Это тоже программа! И зеркальные нейроны, мать их.
И я эту программу не выбирала! Кто мне мешает прямо сейчас улыбнуться, расправить плечи, поднять голову к небу, рассмеяться и с отличным настроением попрыгать по лужам?! Неужели я сама не могу выбирать эмоции, выражение своего лица и действия? Могу. И так во всём!
Мы разучились выбирать. Мы живём в соответствии с программами, которые нам заложили родители, общество и… телевизор.
Итак внимание. Первый шаг на пути к жизни мечты- не смотреть телевизор. Именно ОН ваш главный враг и ваш главный ограничитель на пути к идеальному существованию. При том под телевизором я имею в виду не только рекламу и стандартные программы, я имею ввиду и весь тот потребляемый вами контент из соцсетей, из ютуба и из браузера.
Но начнём с простого. С телевизора. Просто попробуйте его не смотреть. Кушать без телевизора, отдыхать без телевизора, убираться без телевизора, засыпать тоже без телевизора. У меня дома три телевизора! Но все они выполняют роль мониторов. К одному подключена Play Station ребёнка, к другому рабочий компьютер, а третий… пылится, надо кстати продать.
Уверена, у вас сейчас в голове крутится мысль: «А как же новости?! Новости?! Без новостей я же не узнаю как жить в мире, что происходит, что творится…». Да. Не узнаете. А вам это нужно?! Действительно нужно?! Попробуйте не смотреть новости всего неделю. Ничего не изменится. Я не смотрю новости больше 10 лет, и ничего не изменилось. Всё важное я и так узнаю от знакомых, друзей или листая соцсети. Курс доллара, войны, засуха, ураганы… предугадывать заранее новости всё равно это не умеют, а раз уж что-то случилось, и конкретно с вами, то нужно действовать по ситуации, а не раздувать из мухи слона, как всегда советуют в новостях, это же такой инфоповод!
Телевизор- создает программы, как вы себя должны вести, какие эмоции вы должны испытывать, какие решения должны принимать, какие продукты должны покупать в магазинах, каких людей вы должны выбирать на голосованиях, куда смотреть, а что не замечать. Приятно чувствовать себя марионеткой?! В ваших руках это изменить прямо сейчас.
Уберите «смотреть телевизор» из своей привычки. Всего на месяц для начала. Проанализируйте:
- Ваше настроение будет заметно лучше
- Ваша дофаминовая система восстановится
- Вы начнете активировать свое критическое мышление
- У вас появится куча свободного времени
- Вы начнете видеть больше вокруг себя
- Вам захочется принимать свои собственные решения
- Вы почувствуете силу стать и быть не как все
- Вам покажутся действия и мысли многих странными
- Вы начнете больше зарабатывать
- Ваша жизнь начнет меняться в соответствии с вашими мечтами
Моя любимая фраза: «Как отличить знаки судьбы от таргетированной рекламы». Просто перестаньте уже смотреть телевизор.
Замените его просмотр на чтение умных книг, на прогулку, на просмотр умных фильмов в конце концов! Без рекламы! (Ну разве что известной одиниксбэт 😂)
Это первый шаг к тому, чтобы стать творцом своей реальности, стать продюсером своей жизни и режиссером своей судьбы, архитектором своего существования в этом мире.
Признавайтесь, смотрите телевизор или уже на пути избавиться от него, как от самой вредной привычки?