Вообще-то, есть смысл начать не с самого долголетия человека и его секретов, а с сущей философии существования всякой человеческой личности и с "психологии" долголетия...
Так, продление человеком срока своей собственной жизни на 5-ть, 10-ть и даже на 15-20-ть лет представляется совершенно бессмысленным, потому что ВСЁ РАВНО ему придётся УМИРАТЬ! Причём, течение времени в старости, в самовосприятии личности, идёт на огромных, повышенных скоростях - крайне быстротечно. Как точно подметил в одной из своих песен Владимир Высоцкий:
"Жизнь течёт меж пальчиков паутинкой тонкою..."
В самом деле, идеал долголетия, на который ориентировано очень много людей, является пустотным, ложным, пустым, если...
Если свои проживаемые годы человек просто и только: - ест, спит, двигается, осуществляет какую-то деятельность и пусть даже радуется жизни, но ВНЕ глубинного самопознания, вне духовного поиска и развития.
И, действительно, что толку в такой жизни, близкой к растительному существованию, при полном отсутствии осознанности, если человек не стремится к открытиям тайн сознания и не совершает прорывы в своём сознании?
Не тлеть, но гореть!
Таким образом, "психология долголетия" - "вот продлю свою жизнь на год, на пять лет, на десять лет тем, что буду заниматься ЗОЖ" - является несостоятельной, поверхностной и даже суть глупой...
Не совсем разумным становится и желание многих людей "оздоровить" свой организм и избавиться от каких-то своих хронических заболеваний посредством тех или иных методов народной медицины. Поскольку, какая разница в том, чтобы умереть и лежать в гробу больным или физически здоровым?
Ввысь надо смотреть, друзья, и копать вглубь гораздо дальше!
В самом деле, вся эта общеизвестная, избитая методология "практического долголетия": здоровое питание, физическая двигательная активность, свежий природный воздух, хороший сон, оптимистическое настроение, дозированное голодание и т.н. "чистки" - всё это совсем НЕ ЯВЛЯЕТСЯ РЕШАЮЩИМ ФАКТОРОМ того, чтобы человеку жить до 90, 100 и более лет!
Но в таком случае, ЧТО именно является самым главным в этом деле-процессе?
Рассмотрим малоизвестные и неизвестные секреты актуальной продолжительной человеческой жизни, превышающей 80-85 лет...
СЕРДЦЕ и МОЗГ.
В самом деле, несмотря на то, что хорошая работа многих других биологических органов человеческого организма является очень важной, именно сердце и мозг заслуживают к себе особого внимания. Но вот в каком аспекте...
Своей духовной работой и над сердцем, и над мозгом личности необходимо прийти к такому устойчивому психоэмоциональному состоянию, когда она, в конце концов, не будет испытывать никаких отрицательных переживаний СОВСЕМ и ПОЛНОСТЬЮ!
Да, это для многих очень трудно, но - возможно. Тем более, возможно, когда это поставить себе определённой целью.
Собственно, что из себя представляют негативные состояния сознания от умеренных, например, обиды - до сильных выплесков, например, гнева?
Это почти ежедневная активация и впрыскивание самому себе в свою кровь разных химических ядов по своему объёму разных доз!
Но тогда о каком здоровье и каком долголетии тут можно рассуждать?
Но как достигается в этом плане гармоничное состояние личности?
Как обрести спокойствие, невозмутимость, отстранённость вплоть до безмятежности и даже блаженства?
Это - по мозгу - осуществляется духовной практикой правильной медитации и покоем ума, покоем умственной деятельности с её замедлением и остановкой. А по сердцу - даётся молитвой.
Причём, по молитве здесь следует сказать особо, - необходимо выйти на уровень именно "сердечной" молитвы, то есть начать ощущать действие своего духовного сердца и секретные механизмы его работы. Так, практикующий здесь начинает чувствовать напряжения определённых, своего рода, "золотых или серебряных струн", своими вибрациями очищающих и оздоравливающих сердце физиологическое.
Вообще-то, все современные науки о человеке всё ещё не признают человеческое сердце как главную ЧУВСТВЕННО-ЭМОЦИОНАЛЬНУЮ составляющую и накопитель, сосредоточие именно отрицательных реакций и переживаний. И это большая ошибка.
Сердечная же молитва, помимо своего духовного аспекта, есть ещё ФИЗИЧЕСКОЕ УПРАЖНЕНИЕ для восстановления и омолаживания сердца, как мышечного органа. И это такое единственное (!) упражнение в целях долголетия личности. А на этот счёт уже давно многие православные мистики поговаривали, что сердца людей на физическом плане очень слабые потому, что они не молятся...
Да, никакие длительные пешеходные прогулки и прогулки "с палками" и никакой лёгкий бег трусцой - не способны укрепить "физически" сердце так, как это делает молитва!
Итак, молитва (православная молитва) эффективно работает сразу на двух уровнях - физическом и психическом (эмоциональном). Что необходимо дополнить "умственной" медитацией. Именно это и является малоизвестной основой, а то, для многих, и совсем неизвестной составляющей долголетия.
Что же касается именно мозга, то давно обнаружено, что активная мозговая, мысленная деятельность человека, как-то: многие философские размышления, литературный труд, написание художественных картин - всякое творчество вообще, несомненно продлевает срок жизни на десяток и более лет...
Параллельно следует также знать о феномене особых позитивных переживаний, которые даёт человеку молитва и медитация (более, молитва).
А здесь практикующий испытывает многомерные состояния сознания, омолаживающие весь организм, начиная от тихой, детской радости вплоть до восторга перед жизнью и даже экстаза!
Вот оно истинное долголетие, призванное своим просветлённым сознанием преодолеть даже биологическую смерть!
И в этом же заключается подлинный смысл долголетия...
...Существует ещё один секрет продолжительной счастливой жизни, условно говоря, в 100 лет...
Кстати, если верить Библии, то ветхозаветные праотцы и первые патриархи жили около 1000 лет, что похоже на правду.
Так вот, ещё одним секретом долголетия является, собственно, такое Богопознание, когда человек понимает, что срок всякой человеческой жизни определяет Высшая Сила, Сверхразум - Сам Господь Бог. А это значит, что по молитве жизнь человека может быть продлена - причём, надолго!
Я об этом секрете знаю не голословно и не понаслышке. Так, я имел переписку с известным почитаемым православным старцем о. Иоанном Крестьянкиным (которого, кстати, ещё не причислили к лику святых). Так вот, по молитве из его окружения ЗА о. Иоанна, его жизнь, как я подсчитал, была ему продлена на более чем 20-ть лет! Причём, это дошло даже до того, что сам о. Иоанн однажды взмолился: - "Дайте мне наконец умереть!"
Так, что же долголетие?
Оно должно использоваться человеком для того, чтобы открыть сногсшибательные тайны своего сознания и обнаружить подлинные, нетленные духовные сокровища в себе самом.
Ведь на самом деле - под внешним покровом "человеческого" сознания скрывается сознание и свет космического Сердца и сущий свет Самого Бога!
Что значит - нескончаемое счастье, вечность, бессмертие, знание, свобода, радость, блаженство, крылья, Небеса...
Навсегда!
...
Все книги автора по эзотерике и психологии на текущий период: -
https://www.cibum.ru/author/44371177
https://www.cibum.ru/authorbook/44371177
Донаты: