29 ноября актриса Мун Гын Ён дала интервью YouTube-каналу COSMOPOLITAN Korea, где рассказала о пути к принятию себя, восстановлении после болезни и новом отношении к питанию.
После того, как Мун Гын Ён набрала вес, в сети всё чаще стали появляться слухи об ухудшении её здоровья. Нетизены заволновались не просто так — в 2017 году у Мун Гын Ён диагностировали острый компартмент-синдром из-за которого она перенесла четыре операции. Это заболевание возникает в результате снижения притока крови к мышечной и нервной ткани: давление увеличивается, появляются боли, возникает риск паралича или даже некроза.
Мун Гын Ён о похудении и диетах
В новом интервью Мун Гын Ён честно ответила на вопрос о похудении: «Я довольно быстро набрала вес, наслаждаясь жизнью, но планирую постепенно снижать его здоровым способом». Актриса поделилась своим нынешним распорядком дня — она начинает утро с прогулки, правильно питается три раза в день и дополнительно занимается спортом. «У меня нет какого-то особенного режима», — отметила она.
Говоря о прошлом опыте, Мун Гын Ён призналась: «Раньше мне приходилось постоянно сидеть на диетах, избегать определённых продуктов и жить в постоянном чувстве голода. Еда и сон — важные части жизни, но я всё время думала: "Почему я должна отказывать себе в пище?" Именно тогда я начала получать удовольствие от еды».
Новые увлечения Мун Гын Ён
Актриса увлеклась кулинарией и стала готовить сама: «Я начала искать рецепты и готовить для себя, и мне это очень понравилось. Правда, такое наслаждение едой привело к набору веса». Помимо этого, Мун Гын Ён рассказала о своей любви к зимним видам спорта и недавнем увлечении футболом, которым она заинтересовалась благодаря младшему брату.
Напомним, что в октябре актриса появилась во втором сезоне сериала «Зов ада», где сыграла учительницу и пропагандистку фанатичного культа.