Ты устал от ежедневной гонки и забот?

Я рада пригласить всех принять участие марафоне!

Тебе на марафон, если:

✅ ты чувствуешь, что очень устала;

✅ у тебя сбился режим дня, отдыха, питания;

✅ нет сил, желания, энергии;

✅ чувствуешь злость и раздражение;

✅ хочешь быть ближе к себе и научиться слушать себя;

✅ ищешь вдохновения и поддержки на пути саморазвития

💭КОГДА: 5.12.24 — 25.12.24

🔗 ГДЕ: в ТГ-канале

📝ПРОГРАММА включает четыре блока заботы о себе:

✅ тело

✅ мышление

✅ эмоции

✅ духовность

Что вас ждет:

• максимум практики и личного опыта;
• участие приглашённых спикеров по каждому блоку;
• чат для обсуждения и просто "болталка"; Вступайте уже сейчас — будем знакомиться!
• обратная связь от меня по любым вопросам

Как участвовать?

Подписывайтесь на канал, выполняйте задания и практики. Также, присоединяйтесь в чат, где мы будем вместе общаться, обмениваться опытом, поддерживать друг друга💕

Не упустите возможность стать лучшей версией себя 🧡