Эта система традиционной медицины, которая зародилась в Индии более 3000 лет назад. Она основана на философских концепциях, которые описывают устройство материального мира и включает в себя теорию пяти элементов. А также три принципа жизни нашего тела - три доши: Вата, Питта и Капха. Не смотря на то, что Аюрведа древняя система, она по прежнему сохраняет свою актуальность, так как человеческое тело не изменилось со времен написания трактатов.
Подробнее о ней расскажет, аюрведический врач нашего центра Вячеслав Бывальцев.
Что же такое Аюрведа?
Прежде всего это система знаний о том, как прожить свою жизнь здоровым и счастливым. По аюрведе, здоровье человека зависит от баланса между тремя дошами, о которых мы писали выше. Есть баланс – тело здоровое, человек находится в гармоничном состоянии. Как только появляется дисбаланс – проявляются болезни.
Основные источники Аюрведы — это самхиты, древние тексты, которые содержат знания о медицине и философии. Эти тексты были написаны на санскрите и передавались устно из поколения в поколение от учителя к ученику до того момента пока они не были записаны. Наиболее важными из них являются три текста Чарака-самхита (II в. н.э.), Сушрута-самхита ( III в. н.э.), Аштанга-хридая-самхита (VII в. н.э.).
Они содержат информацию о диагностике, лечении и профилактике заболеваний, а также о здоровом образе жизни. Кроме того существует большое количество дополнительных произведений и комментариев к ним, которые сохранились до наших времен.
Интересный факт
Канон тибетской медицины Чжуд Ши полностью основан на текстах Аштанга-хридая-самхиты. Известно, что Авиценна при написании своего знаменитого Канона врачебной науки пользовался арабским переводом Аштанга-хридая-самхиты.
Сегодня Аюрведа продолжает развиваться и адаптироваться к современным условиям. Она пользуется популярностью во всём мире как альтернативный метод лечения и поддержания здоровья.
Аюрведа условно имеет два раздела:
- медицинский (лечение практически всех известных современных заболеваний);
- профилактический (поддержание тела в здоровом состоянии и предупреждающие заболевания меры).
Методы диагностики
Когда вы обращаетесь к аюрведическому врачу, то он использует простые и информативные методы диагностики. Осмотр, опрос и пальпация. Осмотр внешности, анализ состояния языка, опрос жалоб, особенностей образа жизни и питания, пальпация пульса.
В моем случае, я, как врач современной медицины, добавляю к аюрведической диагностике интерпретацию предоставленных результатов медицинских анализов и обследований.
Идет определение индивидуальной конституции, оценка текущего состояния согласно теории тридоша, а затем рекомендации и назначение лечения аюрведическими лекарственными препаратами.
Аюрведический метод способен распознать болезнь ещё до появления внешних симптомов, обнаружить первые признаки дисбаланса и предотвратить развитие болезни.
Аюрведическое лечение включают в себя соблюдение диеты согласно своей индивидуальной конституции, физические упражнения, специальные процедуры, прием натуральных препаратов, которые назначает врач аюрведической медицины. Может быть рекомендована практика хатха-йоги и медитация (дыхательные упражнения).
Важно
Аюрведа лечит не симптомы и последствия, а первопричину. Использует простые и жизненные методы поддержания здоровья и профилактики заболеваний.
При лечении аюрведическими методами используется три вида медикаментов: вещества растительного и животного происхождения, а также минералы, очищенные и специально обработанные. Эффективность лечения препаратами аюрведы доказана временем (тысячелетиями).
Известно действие таких лекарственных растений, как амалаки (уникальный антиоксидант), гудучи (иммуномодулятор), брахми (ноотроп), харитаки (мягкое слабительное) и т.д.
Существует множество современных научных исследований, которые доказывают эффективность аюрведических лекарственных средств, но главное, что эффективность всех аюрведических методов и способов лечения подтверждена временем.
Постепенно приобретает популярность среди людей, которые заботятся о своем здоровья, система очищения и восстановления тела – панчакарма. Уникальный и естественный метод очищения тела от шлаков и токсинов, позволяющий обновить тело и надолго вывести в ремиссию даже хронические заболевания.
Аюрведа охватывает весь жизненный цикл человека. Гармоничное зачатие и беременность, детский и взрослый периоды, а также поддержание старости уникальными средствами, которые дают молодость, здоровье и долголетие. Я занимаюсь диагностикой и лечением всех возрастных периодов.
Аюрведа работает даже в случае хронических заболеваний, гормональных изменений. Лечит причины таких заболеваний, которые современная медицина лечит симптоматически. Например, заболевания щитовидной железы, опорно-двигательного аппарата. Эффективно лечит сахарный диабет 2 типа, кожные заболевания, гипертоническую болезнь.
Три принципа Аюрведы
Аюрведа актуальна в любое время и при любых жизненных условиях. Время, место, обстоятельства. Вот, что учитывает Аюрведа и получает результат – здоровье. Что означают эти три принципа аюрведы, которые делают ее применения универсальным и современным?
Время — принцип, связанный с гармоничным регламентом жизни. Время суток не только влияет на активность дош — жизненных сил организма. Важно все делать вовремя. Например, прием пищи. Слишком ранний прием - может быть еще слабый огонь пищеварения, поздний - уже недостаточный. То есть и рацион будет строиться согласно проявлениям функций тела относительно времени суток.
Место — один из принципов аюрведы, который учитывает особенности климата и окружающей среды в регионе проживания. Климатические условия влияют на организм человека и могут вызывать определенные заболевания. В жаркой Индии невозможно питаться и жить так, как в Сибири. Аюрведа - аллопатическая медицина, которая работает в направлении восстановления баланса. То есть то, что в избытке, нужно уменьшить, что в недостатке – добавить. Если вам жарко и душно в комнате, то вероятно, вы откроете окно, наденете соответствующую одежду и утолите водой возможную жажду.
Обстоятельства — принцип аюрведы, согласно которому каждый человек уникален, благодаря совокупности и набору качеств. И реакция на одно и то же воздействие окружающей среды может быть индивидуальной. Этот подход позволяет адекватно следить за здоровьем в каждом случае.
И так, применять принцип - время, место и обстоятельства, значит адаптировать знания аюрведы к современным условиям. И тогда древние знания становятся современными и эффективными.
И на практике эти принципы взаимосвязаны и дополняют друг друга. Они помогают врачам подбирать индивидуальное лечение для каждого пациента с учетом его особенностей и условий жизни.
К аюрведе очень часто обращаются в том случае, когда официальная медицина не может помочь. Например, гормональные, кожные заболевания, которые, как известно, относятся к сложно излечимым.
Вот лишь небольшая часть запросов и жалоб моих пациентов, которым эффективно помогает аюрведическое лечение: лишний вес, недостаток энергии, головные боли, расстройства пищеварения и нарушения стула, боли в позвоночнике и суставах, повышение давления, повышение сахара в крови, проблемы с кожей, аллергия и поллиноз.
Записаться на прием к Вячеславу, можно здесь