Добавить в корзинуПозвонить
Найти в Дзене
Рыбачёк

Кус-кус с рыбой и айвой

Для этого рецепта вам понадобятся следующие ингредиенты: Ингредиенты: Приготовление: 1. Подготовка айвы: Очистите айву от кожуры, удалите сердцевину и нарежьте кубиками. Обжарьте на оливковом масле до золотистого цвета, добавьте немного сахара, чтобы она карамелизировалась, и оставьте на среднем огне. 2. Приготовление рыбы: Рыбу нарежьте на куски, посолите, поперчите и обжарьте на сковороде с оливковым маслом до золотистой корочки. 3. Приготовление кус-куса: В небольшой кастрюле доведите воду до кипения, добавьте немного соли и 1 ст. ложку масла. Залейте кус-кус, накройте крышкой и оставьте на 5-7 минут, чтобы он распарился. Размешайте вилкой, чтобы он стал воздушным. 4. Сборка блюда: Нарезанный лук обжарьте до мягкости, добавьте чеснок и специи (куркуму, зиру, корицу) для аромата. Затем добавьте кус-кус, обжаренную айву и рыбу. Перемешайте и прогрейте все вместе несколько минут. 5. Подача: Подавайте горячим, посыпав свежей зеленью и сбрызнув лимонным соком.

Для этого рецепта вам понадобятся следующие ингредиенты:

Ингредиенты:

  • Кус-кус – 200 г
  • - Филе рыбы (лосось, треска или любая белая рыба) – 300 г
  • - Айва – 1 шт.
  • - Лук репчатый – 1 шт.
  • - Оливковое масло – 2 ст. ложки
  • - Чеснок – 2 зубчика
  • - Кинза или петрушка – по вкусу
  • - Лимон – 1 шт.
  • - Соль, перец – по вкусу
  • - Куркума, зира, корица – по 1/2 ч. ложки (по желанию)

Приготовление:

1. Подготовка айвы: Очистите айву от кожуры, удалите сердцевину и нарежьте кубиками. Обжарьте на оливковом масле до золотистого цвета, добавьте немного сахара, чтобы она карамелизировалась, и оставьте на среднем огне.

2. Приготовление рыбы: Рыбу нарежьте на куски, посолите, поперчите и обжарьте на сковороде с оливковым маслом до золотистой корочки.

3. Приготовление кус-куса: В небольшой кастрюле доведите воду до кипения, добавьте немного соли и 1 ст. ложку масла. Залейте кус-кус, накройте крышкой и оставьте на 5-7 минут, чтобы он распарился. Размешайте вилкой, чтобы он стал воздушным.

4. Сборка блюда: Нарезанный лук обжарьте до мягкости, добавьте чеснок и специи (куркуму, зиру, корицу) для аромата. Затем добавьте кус-кус, обжаренную айву и рыбу. Перемешайте и прогрейте все вместе несколько минут.

5. Подача: Подавайте горячим, посыпав свежей зеленью и сбрызнув лимонным соком.