Ну и вот наступил мой первый день работы) На протяжении следующих 6 месяцев мне придётся правильно питаться бегать по 10 км в день и подтягиваться 10000 раз за месяц). Ну , что погнали! Что с подтягиваниями.Мне нужно подтягиваться 333 раза за день... Первый месяц, (этот) я попробую сделать это на протяжении всего дня, а уже потом начать строить полноценный план тренировок) Ну и самое главное бег. Тут у меня жесть начинается сразу.Первый день тренировок-бег 10 км.Второй день бег 800 метров на 12 серий. Ну и 3 день это спринт до отказа) Не сердечного. Можете не беспокоиться😄 И кстати , я начинаю читать книги вслух , чтобы вести видеовлог) Скоро вы увидите мое личико... Через недели две))))) Ладно, давайте, мы сможем это сделать!) С нуля до мастера спорта...