Банки — это метод традиционной китайской медицины (ТКМ), широко используемый для поддержания здоровья.
Эта практика не только снимает боль, но и эффективна при различных заболеваниях.
История баночной терапии насчитывает тысячи лет. В древние времена использовали рога животных, однако за столетия материалы усовершенствовались от керамических и бамбуковых банок до современных вариантов из стекла, пластика и силикона.
В процессе проведения баночной терапии создаётся отрицательное давление за счёт всасывания или теплового воздействия, благодаря чему банки прикрепляются к коже. Их чаще всего применяют на участках с более плотной мышечной массой, таких как плечи, нижняя часть спины, бедра и икры.
Отрицательное давление притягивает кровь к поверхностным капиллярам кожи, иногда вызывая их разрыв. Гемоглобин, который переносит кислород к тканям организма, высвобождаясь из красных кровяных телец, оказывает благотворное стимулирующее воздействие на организм, повышая иммунную функцию, снимая боль и уменьшая воспаление.
Баночная терапия часто используется для снятия боли. В ТКМ считается, что «застой ци и крови приводит к боли». Улучшая кровообращение и снимая боль, вызванную застоем крови, баночная терапия улучшает общее функционирование организма.
Процедура также помогает облегчить боль, вызванную «зажатостью» мышц, регулируя напряжение в фасциях (соединительная ткань) и мышцах обрабатываемой области.
Приём НПВС (нестероидных противовоспалительных препаратов), либо мышечных релаксантов короткого действия сравним по эффективности с использованием банок... Банки обеспечивают превосходное и даже более длительное облегчение боли.
Нарушение микроциркуляции, то есть кровотока по мельчайшим кровеносным сосудам, может привести к накоплению отходов обмена веществ, которые, если их своевременно не вывести, могут нанести вред органам тела.
Высокое отрицательное давление, используемое в баночной терапии, стимулирует кровоток и лимфоток, усиливая метаболизм местных тканей. Этот процесс облегчает выведение продуктов анаэробного метаболизма, способствуя тем самым детоксикации и уменьшению воспаления.
Центральная и периферическая нервные системы работают вместе, чтобы передавать сенсорную информацию, обрабатывать её и координировать функции организма. Однако при нарушении регуляции они могут отрицательно влиять как на эмоциональное состояние, так и на физическое здоровье.
Баночная терапия может усиливать приток крови к коже и мышцам, одновременно стимулируя периферическую нервную систему (ПНС), тем самым способствуя расслаблению тела и разума.
Длительное пребывание в кондиционированных помещениях или резкие перепады температуры могут привести к болезни, вызванной нарушениями в системе терморегуляции организма.
Баночная терапия может быстро отрегулировать как местный, так и общий обмен веществ, помогая нормализовать работу центра терморегуляции организма и постепенно ослабить симптомы болезни, вызванной кондиционированием воздуха. Баночная терапия также может облегчить различные симптомы, включая боли в спине, плечах, шее и коленях, головные боли, ревматоидный артрит, респираторные проблемы.
Кожа в месте воздействия может слегка приподняться из-за лопнувших кровеносных сосудов, но обычно это проходит в течение нескольких дней. Следы, оставленные банками, различаются по цвету, а это может свидетельствовать об имеющихся заболеваниях.
• Тёмно-фиолетовый или чёрный цвета указывают на плохой приток энергии и нарушение циркуляции крови в этой области.
• Ярко-красный цвет означает воспаление или скопление отходов метаболизма.
• Светло-розовый цвет отражает нормальное функционирование организма, возможно, с незначительными проблемами со здоровьем.
• Бледно-серый или белый цвет сигнализирует о значительной физической слабости; людям с такими признаками не рекомендуется проводить баночную терапию.
Помимо снятия мышечного напряжения и боли, баночная терапия может также стимулировать акупунктурные точки, которые помогают регулировать работу внутренних органов. Согласно ТКМ, меридианы — это каналы, по которым течёт энергия в человеческом теле. Через эти меридианы внутренние органы связаны с поверхностью тела. Конкретные точки вдоль меридианов, известные как акупунктурные точки, обладают уникальными функциями. Стимулируя соответствующие точки с помощью таких методов, как баночная терапия и акупрессура, можно лечить заболевания, связанные с определёнными органами.
Примеры конкретных акупунктурных точек, на которые можно воздействовать с помощью банок для лечения определённых заболеваний:
• Иньлинцюань: укрепляет селезёнку и желудок.
• Саньиньцзяо: регулирует работу печени, селезёнки и почек.
• Юнцюань: облегчает бессонницу, головные боли, головокружение и боль в ногах.
Баночная терапия имеет некоторые общие черты с хиджамой, составляющей основу мусульманской медицины.
Хиджама — это методика кровопускания с использованием вакуумных банок. Хиджама может использоваться с целью профилактики или лечения заболеваний. Но об этом в следующих моих публикациях...
Статья написана по материалам веб-СМИ, пишущих о ТКМ на английском и русском языках.