Найти в Дзене
Style

Идеальная осанка без ежедневных упражнений: избавляемся от сутулости и боли в спине

Помните анекдот, в котором пациент начинает рассказывать доктору свою историю болезни от сотворения мира? Примерно та же ситуация с причинами неправильной осанки — всему виной Джеймс Харгривс, изобретатель прялки, с которой началась техническая революция. Уже после этого паровые машины привели к созданию пароходов и паровозов, а люди стали меньше ходить. Потом придумали лифты, затем автомобили. Телевизоры и компьютеры окончательно усадили всех нас. С 1950 года количество сидячих рабочих мест увеличилось на 83%. А сегодня всего 25% вакансий подразумевают физическую активность. И если в конце XX века люди чаще интересовались, вреден ли сидячий образ жизни, то сегодня никаких сомнений нет — фокус внимания сместился на борьбу с его последствиями. Современный человек не хочет становиться «старым и больным» уже после 60, не хочет в 35 выглядеть на 50, а желает как раз обратного. Все мы стремимся сохранить красоту и здоровье как можно дольше. Молодое поколение (зумеры) так вообще всё реже п

Помните анекдот, в котором пациент начинает рассказывать доктору свою историю болезни от сотворения мира? Примерно та же ситуация с причинами неправильной осанки — всему виной Джеймс Харгривс, изобретатель прялки, с которой началась техническая революция.

Уже после этого паровые машины привели к созданию пароходов и паровозов, а люди стали меньше ходить. Потом придумали лифты, затем автомобили. Телевизоры и компьютеры окончательно усадили всех нас.

С 1950 года количество сидячих рабочих мест увеличилось на 83%. А сегодня всего 25% вакансий подразумевают физическую активность.

И если в конце XX века люди чаще интересовались, вреден ли сидячий образ жизни, то сегодня никаких сомнений нет — фокус внимания сместился на борьбу с его последствиями.

Современный человек не хочет становиться «старым и больным» уже после 60, не хочет в 35 выглядеть на 50, а желает как раз обратного. Все мы стремимся сохранить красоту и здоровье как можно дольше. Молодое поколение (зумеры) так вообще всё реже пьёт и курит, и не потому, что в магазинах требуется показать паспорт. Просто это уже не модно.

Но осанка — совсем другое дело.

Она формируется ещё в детстве и сопровождает нас всю жизнь. При этом, продолжительность этой самой жизни увеличилась, логично, что нужно сделать всё для того, чтобы она была полноценной и насыщенной. Ежедневные боли в спине явно не вписываются в план.

Научиться сидеть правильно действительно тяжело. В школе этому не учат. Знаменитости и эксперты, умные гаджеты и приложения призывают нас чаще двигаться, но это не решает проблему. Ведь как бы часто мы не двигались, всё равно большую часть дня сидим: на работе, на учёбе, в дороге, дома.

Хорошая новость заключается в том, что осанку можно скорректировать в любом возрасте. Плохая — к сожалению, одной мотивации и силы воли не хватит. Речь, всё же, о позвоночнике, а не о веяниях моды. Поэтому необходима специальная мебель: стулья, кресла или накладки.

Увы, но большинство решений на рынке мало того, что эстетически непривлекательны, так ещё и с неизвестной эффективностью.

Style — это новый для России бренд с большой историей. Style — это сочетание изящного дизайна и современных технологий, которые позволяют сохранять красоту и здоровье. Наша мебель вдохновлена техниками японских мануальных терапевтов, поэтому вся продукция — действительно здоровое решение абсолютно для каждого, кто проводит много времени сидя. Мы используем инновационные технологии, доказавшие свою эффективность, и качественные, долговечные материалы. Владеет брендом MTG Co. — ведущий производитель косметических и фитнесс-продуктов в Японии. С 2009 года MTG Co. занимается исследованием, разработкой и производством инновационной продукции, а также сотрудничает с лучшими исследовательскими институтами по всему миру.

Поэтому с нами легко получить красивую и здоровую осанку. Первый шаг — это, безусловно, физическая активность. Второй — комфорт и поддержка в положении сидя. С личной физической активностью вам придётся разобраться самостоятельно, а вот поддержку спины обеспечит наша мебель.

Джеймс Харгривс хотел облегчить тяжёлый труд человека, а не превратить нас всех в скрюченных биороботов. Позаботьтесь о своём здоровье, сформируйте привычку здоровой осанки вместе со Style!