Найти в Дзене
Наташа Х

Мой опыт использования ретинола - уход за кожей 30+

Время ретинола уже наступило и я в этом году решила рискнуть и начать сразу с самой максимальной дозировки.😱 Давайте сначала расскажу про свой ретиноловый опыт за последние пару лет) Летом я не использую ретинол, потому что переживаю за пигментацию, даже с учетом использования спф. Да, ретинол сильно влияет на чувствительность кожи в том числе к солнцу и солнечным ожогам. А еще кожа с ним становится суше и более нежной к другим активным ингредиентам. Поэтому сочетать ретинол с кислотами, витамином С, энзимами надо аккуратно. У меня такой алгоритм с любым ретинолом: ➡️ Вечернее умывание мягкой умывалкой ➡️ Жду минут 15, чтобы кожа точно высохла ➡️ Наношу сыворотку с ретинолом ➡️ Через 15 минут наношу увлажняющий крем - обычно выбираю более плотные консистенции, предназначенные для сухой и обезвоженной кожи Так делают два раза в неделю. После привыкания к ретинолу (спустя пару-тройку недель после начала использования) - наношу сыворотку чаще - три-четыре раза в неделю. Если чувствую, чт

Время ретинола уже наступило и я в этом году решила рискнуть и начать сразу с самой максимальной дозировки.😱

Давайте сначала расскажу про свой ретиноловый опыт за последние пару лет) Летом я не использую ретинол, потому что переживаю за пигментацию, даже с учетом использования спф. Да, ретинол сильно влияет на чувствительность кожи в том числе к солнцу и солнечным ожогам. А еще кожа с ним становится суше и более нежной к другим активным ингредиентам. Поэтому сочетать ретинол с кислотами, витамином С, энзимами надо аккуратно.

У меня такой алгоритм с любым ретинолом:

➡️ Вечернее умывание мягкой умывалкой

➡️ Жду минут 15, чтобы кожа точно высохла

➡️ Наношу сыворотку с ретинолом

➡️ Через 15 минут наношу увлажняющий крем - обычно выбираю более плотные консистенции, предназначенные для сухой и обезвоженной кожи

Так делают два раза в неделю. После привыкания к ретинолу (спустя пару-тройку недель после начала использования) - наношу сыворотку чаще - три-четыре раза в неделю.

Если чувствую, что кожа слишком сухая, сокращаю кол-во применения и наношу больше крема или выбираю более жирненький. Ну и увлажняюще-питательные маски использую чаще.

У меня в арсенале было три банки от Гельтек. Я, как хорошая ученица, начинала с самой маленькой дозировки Retiderm 0.25. То есть это прям для совсем начинающих, чувствительных и переживающих)

Содержит ретинол двух видов: свободного и инкапсулированного в липосомах. Улучшает качество кожи, восстанавливая её упругость, эластичность, способствуя появлению гладкости и сияния. Балансирует выработку себума, уменьшает выраженность возрастного акне, стимулирует обновление эпидермиса, улучшает микроциркуляцию и делает тон кожи равномерным.

У него приятная консистенция легкого кремушка. Само средство молочно-желтого оттенка (слева на свотче). Но я тяжело привыкаю к ретинолу. Как правило первые 2-3 недели меня обсыпает прыщиками (маленькими и подкожными), но потом кожа становится суууупер гладкой а поры малюсенькими. При этом воспалений почти нет в течение всего холодного сезона, который я провожу в обнимку с ретинолом). На кожу вокруг глаз и шею - тоже наношу - мне все ок)

-2

Retiderm 0.5 - мой аутсайдер. Вообще не вижу разницы по эффекту с 0,25%, но кожа реагирует хуже, высыпаний больше и они дольше не проходят. На фото - по центру.

Средство отлично справляется с морщинами, потерей эластичности, пигментацией, тусклым цветом лица. Сочетание ретинола с ниацинамидом обеспечивает себорегулирующий и противовоспалительный эффект. Витамины С и Е оказывают антиоксидантное действие, выравнивают тон и придают коже сияние.

Retiderm 1.0 - мой фаворитище. Производитель простит аккуратно использовать этот продукт, но кажется, что у меня с ним самые теплые отношения из всех ретинолов).

Во-первых, его консистенция супер необычная, но очень удобная. Он прозрачный и похож на силиконовую смазку, которая при этом за одну секунду впитывается в кожу не оставляя вооообще никакого следа. Сложно объяснить, надо щупать. Но это прям шок как круто!

Во-вторых, я рискнула и в этом году попробовала начать ретиноловый сезон прямо сразу с 1%. Дерзость, не иначе) И о чудо! Высыпаний почти нет, кожа конечно, чуть суше, чем обычно, но с этим просто работать. В общем я довольна как слон и уже радуюсь гладким щечкам без микрорельефа и забитых пор)

Липосомальный ретинол 1% и пальмитоил трипептид-1, последний из которых способствует укреплению эпидермиса и уменьшению морщин. Сквалан и биоцерамидный комплекс поддерживают необходимый уровень увлажнённости кожи и улучшают её барьерную функцию. Масло сладкого миндаля и витамин Е защищают кожу от негативного внешнего воздействия, смягчая её и делая более упругой. Такой состав сводит к минимуму раздражения, сухость и шелушение. Кожа становится более гладкой, подтянутой, ровной по тону и текстуре.

В общем если не боитесь экспериментов и уже когда-то пользовались ретинолом - посмотрите в сторону 1%, если боитесь - берите 0,25%. 0,5% - нафиг))

В комментариях напишите свой ретиноловый опыт - я знаю, что тема горячая, для многих актуальная! Делитесь)🥰