Заикание — это нарушение плавности речи, которое проявляется в повторении звуков, слогов или слов, а также в затруднениях при начальном произношении. Чтение вслух, разговор по телефону - дается заикающимся особенно трудно. Это нужно учитывать в процессе подготовки. Понимание причин заикания и применение эффективных методик преодоления помогут детям и взрослым справиться с этим нарушением и улучшить качество их жизни. В этой статье приведена информация из 10-й главы книги "Искусство чтения вслух. Как научить ребенка".
Причины заикания
Причины могут быть многообразными и часто зависят от сочетания различных факторов.
Неврологические факторы. Заикание может быть связано с особенностями работы нервной системы, в частности, с нарушением координации речевых движений и нарушениями в работе определенных участков мозга, отвечающих за речь и координацию.
Генетическая предрасположенность. Исследования показывают, что заикание может иметь наследственный характер. Если у одного из родителей или близких родственников была проблема с заиканием, у ребенка также может быть предрасположенность к этому нарушению.
Психологические факторы. Стрессы, тревожность и нервные напряжения могут усугубить заикание. Сложные ситуации в семье, давление в школе или недостаток уверенности в себе могут приводить к усилению проблемы.
Развитие речи и языка. У некоторых детей заикание может возникать в процессе нормального развития речи, когда они учатся правильно строить предложения и произносить слова. Периоды задержки в развитии речи могут быть временными и не всегда указывают на хроническое нарушение.
Физические факторы. Некоторые физические аспекты, такие как проблемы с голосовыми связками или дыханием, также могут способствовать заиканию. Эти проблемы могут приводить к нарушению плавности речи.
Несмотря на причины заикание можно преодолеть, целенаправленно используя проверенные методики и советы.
Избегайте фраз или действий, которые могут усугубить проблему.
Не перебивайте и не торопите заикающегося. Скажите, что вы готовы выслушать его до конца, и не прерывайте его, даже если он заикается. Доброжелательно смотрите ему в глаза и не отвлекайтесь на другие дела. Это помогает сохранить его уверенность в себе и уменьшает страх перед общением. Заикающемуся нужно сознательно говорить и читать чуть медленнее чем он привык обычно.
Не подшучивайте и не смейтесь над заиканием. Шутки или насмешки могут усилить страх и стеснение ребенка. Заикание — это серьезная проблема, а не повод для смеха.
Избегайте фраз "Просто говори нормально", "Другие в твоем возрасте не заикаются". Такие советы могут вам казаться простыми, но для заикающегося это сложный барьер, требующий целенаправленных тренировок. Ваши замечания могут заставить заикающегося чувствовать себя неполноценным. Каждый человек уникален, и важно учитывать его индивидуальные особенности.
Не игнорируйте проблему. Попытки игнорировать или «замалчивать» заикание могут заставить заикающегося чувствовать себя непонятым. Лучше обсудить проблему открыто и с пониманием, а также, при необходимости, обратиться к специалисту.
Не выражайте нетерпение или раздражение. Показанное нетерпение может усугубить стресс ребенка и повлиять на его уверенность в себе. Проявляйте терпение и поддержку, даже если процесс общения занимает больше времени. Особенно когда заикающийся растягивает гласные, хотя при этом речь звучит неестественно, это техника поможет со временем полностью преодолеть проблему.
Не используйте наказания или критику. Неэффективные методы, такие как наказание или критика за заикание, могут негативно сказаться на психоэмоциональном состоянии заикающегося. Поддержка и понимание гораздо более эффективны.
Методики преодоления заикания.
Правильное дыхание
Это ключевой элемент для эффективного преодоления заикания. Правильное дыхание способствует расслаблению и снижению напряжения, что помогает говорить и читать плавно. При глубоком дыхании диафрагмой, вы получаете больше воздуха, что позволяет говорить, не напрягая голосовые связки.
Растягивание гласных
Это одна из эффективных методик, применяемых в логопедии для помощи людям с заиканием. Эта техника включает в себя растягивание при произношение гласных звуков. При растягивании гласных речевые органы (губы, язык, челюсть) работают более расслабленно. Это снижает напряжение и помогает избежать спазмов, которые усугубляют заикание. Именно поэтому во время пения никто не заикается.
Попросите заикающегося произнести гласный звук, растягивая его как можно дольше. Постепенно увеличивайте время, уделяемое каждому звуку. А-а-ааааа. О-о-ооооо и т.д. Затем растягивайте слоги. Ба-ааа, Га-аааа, потом растягивайте слоги в составе слов: гааа-зее-таа (газета), пааа-кееет (пакет).
Паузы
Паузы играют важную роль в преодолении заикания, так как они помогают улучшить контроль над речевыми процессами и снизить напряжение.
Паузы позволяют контролировать дыхание и предотвращают его сбои, что помогает в поддержании плавности речи и уменьшает вероятность заикания. Регулярное использование пауз помогает снизить внутреннее напряжение и стресс, которые могут усугублять заикание. Это позволяет говорить более расслабленно и уверенно. Паузы предоставляют время для раздумий и подготовки, что помогает уменьшить тревогу перед произнесением следующего слова или фразы. Использование пауз помогает поддерживать ритм речи и делает ее более плавной. Это способствует улучшению произношения и уменьшению прерываний.
Паузы позволяют разбить длинные или сложные предложения на более простые и короткие фрагменты, что облегчает их произнесение и понимание. Регулярная практика использования пауз помогает научиться правильно их применять. Включите паузы в логопедические занятия, чтобы развить навык их использования.
Изменение громкости.
Если заикающийся говорит или читает шепотом он как правило не запинается. Практикуйте изменение громкости с помощью специальных упражнений. Это помогает развить контроль над голосом и уменьшить страх перед громкой речью.
Как проверить правильно ли вы дышите? Какие упражнения помогут произносить твердые, глухие, сдвоенные согласные звуки Т, Д, П и другие. Как использовать прием с растягиванием чтобы достичь плавности? Как говорить и читать плавно в минуты волнения? Как научится использовать паузы, чтобы речь стала более ритмичной и плавной? Какие техники по изменению громкости наиболее эффективны? Больше информации вы найдете в 10-й главе книги "Искусство чтения вслух. Как научить ребенка" по ссылке здесь.
В книге "Искусство чтения вслух. Как научить ребенка" приведены основные упражнения, которые помогут развить навыки, необходимые для преодоления заикания. Регулярная практика и терпение являются ключевыми факторами в успешной коррекции заикания. Применяйте эти советы и со временем вы поможете заикающемуся преодолеть эту проблему.
Тимофей Ким