На рынке множество массажеров для спины и шеи в разных ценовых категориях. Рассмотрим популярный вариант который рекомендуют некоторые массажисты и остеопаты это деревянный массажер для спины.
В качестве массажной насадки в них применяются крутящиеся шарики, нанизанные на жесткую ось или шнур, либо зубчатые ролики цилиндрической формы. Ленточные массажёры, а также массажёры на длинной ручке предназначены для самомассажа всего тела, они позволяют промассировать все труднодоступные зоны. Рассмотрим несколько пунктов как ими пользоваться.
- Спину массируем вдоль позвоночника. Рука, держащая ручку массажера над плечом, с каждым движением должна перемещаться в сторону. Сделав 5-6 движений, поменяйте положение рук – та, которая была над плечом, перемещается вниз, и наоборот.
- Располагаем массажёр горизонтально на уровне поясницы и аккуратно двигаем его вправо и влево. При этом постепенно поднимайте массажёр вверх, до середины спины. Всего нужно сделать 8-10 движений.
- Массаж шеи также выполняется горизонтальными движениями Массажер смещаем вниз, от волосистой части головы к лопаткам. Во время процедуры можно делать плавные наклоны головы назад, вперед и в стороны. Выполняем массаж в течение минуты.
С одной стороны все просто, но руки будут уставать, массажер соскальзывать причиняя боль. Есть риск неправильного использования и стимулирования неверных тригерных точек, тем самым ухудшая проблему для которой массажер был приобретен. Следует отметить, что каждый человек индивидуален и параметры у всех разные. Деревянные масажеры которые используются в положении лежа, не позволяют точно скорректировать ролики по ширине, а так же проработать участки тела вне зоны массажера. Главным преимуществом таких массажеров является цена.
Наша компания всегда будет рекомендовать к приобретению электрические массажеры для спины, так как их функционал огромен. Пользователю не нужно заниматься самомасажем, напрягать руки и кататься на массажное лежа на полу.
Преимущества электрических массажеров для спины:
Функция 3D массажа - уникальная технология массажа, которую не встретишь в деревянных, ролики работают в 3 плоскостях. Такие массажные накидки умеют делать поколачивающий массаж, тем самым повышая качество массажа.
SL каретка - массажная каретка исполнена в форме SL, повторяющая изгибы позвоночника каждого пользователя. Накидка подстраивается под пользователя, а не наоборот. Это позволяет массажной накидке проводить массаж самым эффективным способом.
Прогрев - ролики нагреваются до 40-50°. Тепло быстрее снимет усталость и делает массаж ещё эффективнее, такой функции нет в деревянных массажерах. В некоторых массажных накидках ролики, выполненные из нефрита, излучают инфракрасное излучение при нагреве.
Вибрация - встроенный вибромассаж в сидении массажной накидки.
Массаж лежа - некоторые массажные накидки позволяют проводить сеансы массажа лежа. Такая возможность помогает повысить эффективность массажа в разы. При этом не нужно, заниматься самомассажем достаточно нажать одну кнопку.
Функционал электрических массажеров для спины огромен. Оба вида рекомендуют специалисты к приобретению для массажа в домашних условиях. Электрические массажеры дороже, но при этом имеют более расширенный функционал, который позволяет наслаждаться массажем в домашних условиях в удобном положении: сидя в кресле за просмотром фильма или лежа на диване.