Что же такое Экадаши?
Экадаши - это ведический пост, который соблюдается на 11 лунные сутки растущей и убывающей Луны. Луна символизирует наше подсознание и эмоции, когда она приближается к Земле, а это как раз происходит на 11 лунные сутки растущей и убывающей Луны, то сильнее влияет на человека. Наружу выходит весь негатив, тянет ругаться, обижать других, эмоционировать. Считается, что 11 лунные сутки это благотворное время для очищения кармы и духовного самосовершенствования, посредством воздержания от пищи, праведных поступков, духовных практик и концентрации на Боге. Соблюдение поста Экадаши способствует очищению на физическом, ментальном и духовном планах.
Легенда Экадаши
По легенде, в разгар многовековой войны между Господом и Демоном, Бог Вишну произвел на свет богиню Луны - Экадаши в облике молодой девушки, которая уничтожила чудовище и принесла в мир душевную гармонию. Грех Папапуруша остался без крова и обратился к Вишну за помощью. Для спасения Вишну предоставил ему возможность укрыться от сил Экадаши в злаках и бобовых. С этого дня считается, что все кто почитает богиню Экадаши и избегает чревоугодия в 11 лунные сутки, освобождается от всех грехов, а тот кто в этот день употребляет в пищу злаки и бобовые принимает в себя грех.
7 ступеней Экадаши
Существуют разные уровни соблюдения аскезы в пост Экадаши. Это зависит от опыта, состояния здоровья и силы воли человека. Эти 7 уровней соответствуют 7 основным чакрам человека. Начинать соблюдать пост Экадаши нужно с самого простого уровня, далее постепенно, если позволяет здоровье, двигаться к самому сложному уровню.
🪜1 ступень соответствует чакре Муладхара. Воздержание от животной пищи, грибов, табака, алкоголя.
🪜2 ступень соответствует чакре Свадхистана. Добавляем воздержание от злаков и бобовых.
🪜3 ступень соответствует чакре Манипура. Добавляем воздержание от тамасичных продуктов (отнимающих энергию, трудно усваиваемых, токсичных, способствующих затуманиванию, отяжелению ума).
🪜 4 ступень соответствует чакре Анахата. Воздерживаемся от всех вышеперечисленных продуктов и принимаем пищу только 1 раз в день в 16:00. Хорошо утолить чувство голода горсточкой орехов, фруктами, молочными продуктами. Сосредотачиваемся на благости происходящего.
🪜 5 ступень соответствует чакре Вишудха. Полностью исключаем пищу, можно пить воду.
🪜 6 ступень соответствует чакре Аджна. Сухое голодание - отказ от еды и воды.
🪜 7 ступень соответствует чакре Сахасрара. Сухое голодание + ночное бдение.
Помимо голодания, главной целью поста является очищение внутреннего мира на всех уровнях, избавление от дурных помыслов и поступков, самосовершенствование и духовный рост. Поэтому во время поста важно совершать духовные практики, молитвы, чтение мантр, пуджи (обряд почитания и преданности Богу), читать священные книги.
Как подготовиться к посту?
Прежде чем поститься в Экадаши проанализируете состояние своего здоровья. Накануне, начните переходить на пищу, которая легко усваивается, не переедайте, пейте больше воды. За день до поста поберегите силы и нервы, не нагружайте себя работой, морально настраивайте себя на очищение.
Как правильно выходить из поста Экадаши?
Выходить из поста рекомендуется тем продуктом от которого вы воздерживались. Не нападайте на еду, начните с маленьких порций. Если вы воздерживались от еды, начните с чего-то легкого и полезного. Если вы были на сухом голодании, выпейте пол литра воды с растворенной в ней щепоткой соли (допускается также несколько капель лимонного сока). Через пол часа можно начать прием пищи с легкоусвояемых продуктов (фрукты, зелень, овощи, сок). Не спешите и дайте желудку время пробудиться. На следующий день после поста не нагружаете желудок чем-то тяжелым и вредным.
Новички могут чувствовать головокружение, головную боль, слабость, ломоту суставов, тошноту, эмоциональный дискомфорт. Так тело избавляется от токсинов, разгружается и оздоравливает весь организм.
Противопоказания:
❌ беременность;
❌ детский возраст до 8 лет;
❌ больные люди, имеющие хронические заболевания, дефицит веса;
❌ старые, пожилые люди.
Как Экадаши улучшит вашу жизнь?
Человек, который соблюдает посты Экадаши, вместе с очищением на всех уровнях, получает:
✅ оздоровление организма;
✅ ментальное равновесие и гармонию;
✅ ясность ума и осознанность;
✅ духовное просветление;
✅ получает энергию и не тратит ее на переваривание пищи, а сублимирует в силу, которая потом идет на достижение целей;
✅ в это время возможны инсайты и более глубокое понимание происходящего;
✅ в эти дни быстро удовлетворяются просьбы и молитвы;
🚫 однако, тяжесть негативных поступков и грехов увеличивается в десятки раз.
Посты Экадаши в декабре и время входа и выхода из него:
Мокшада Экадаши - 8 декабря (с 8:47) - 9 декабря (до 11:18). Считается, что соблюдение этого поста уничтожает негативную родовую карму и существенно облегчает участь Душ ушедших родственников в загробном мире.
Сапхала Экадаши - 22 декабря (с 09:02) - 23 декабря (до 11:32). Считается, что соблюдение этого поста это врата в мир изобилия, процветания, богатства и благополучия. Благоприятно жертвовать деньги и еду нуждающимся.
☝️В лунном календаре, который вы можете приобрести в нашем институте рассчитаны все Экадаши года. Совсем скоро в продаже появятся лунные календари на 2025 год, следите за новостями.
Если вы интересуетесь астрологией, но не знаете, с чего начать: ✅ Получите бесплатный онлайн-интенсив по астрологии и начните свой путь к новой профессии уже сегодня! Жмите по ССЫЛКЕ
#Астрология #Джйотиш #Гороскоп #Прогноз #Периоды_планет #Астролог #Астрологический_прогноз #Транзит