Все мы знаем о том, что детям вредно долго находится перед экранами телевизоров, компьютеров, планшетов и смартфонов. Но что делать, если гаджеты прочно вошли в нашу жизнь, и некоторые дети умеют пользоваться смартфоном, еще не научившись разговаривать. Ограничение времени перед экраном порой становится настоящей проблемой для родителей. В статье мы поговорим о том, кому и сколько времени можно проводить с гаджетами.
Как установить допустимое экранное время для детей
Почему родители должны ограничивать время для использования гаджетов? Все современные дети знакомы с техническими устройствами буквально с рождения, уже привыкли к ним и адаптировались. Может, страхи по поводу вредного воздействия гаджетов — всего лишь пережитки прошлого?
Однако, природу человеческую не изменишь. Человек — существо социальное, и ребенок должен развиваться через общение с другими людьми, через всестороннее познание окружающего мира всеми органами чувств, а не только зрительным анализатором. Конечно, с помощью компьютеров и планшетов развитие ребенка также может быть довольно успешным, но при этом оно будет ущербным по многим причинам.
Почему читать книги лучше, чем смотреть видео?
Потому что для дошкольников очень важна сенсорная стимуляция при обработке информации. Малыш лучше поймет историю, если он сможет перелистывать страницы, рассматривать иллюстрации. Воспринимать информацию только глазами дети способны в более взрослом возрасте. По этой же причине электронные книги допустимы для тех детей, которые уже могут бегло читать обычные книги. Для дошкольников, которые только учатся читать, такое устройство создаст чрезмерную нагрузку на мозг, тогда как для подростков время за чтением электронной книги практически не несет вреда.
Почему вредно есть перед экраном?
Потому что видео-контент настолько сильно воздействует на неокрепшую психику малыша, что он теряет связь с реальным миром и перестает ощущать свое тело. Увлеченный мультфильмом или компьютерной игрой, ребенок перестает ощущать свое тело. Он может справить нужду в одежде, хотя уже давно привык ходить на горшок, он перестает чувствовать насыщение едой и не замечает, как съедает избыточное количество еды. И если спросить, нравится ли ему то, что он ест, ребенок едва ли сможет ответить.
Почему лучше обучаться очно, а не дистанционно?
Потому что обучение за компьютером увеличивает экранное время ребенка и сокращает время взаимодействия с внешним миром. Для детей потеря контакта с реальным миром особенно ощутима. Чем дальше происходит общение с помощью компьютера, тем сложнее восстанавливать навыки общения в обычной жизни.
В то же время гаджеты не дают такой же сильной стимуляции для развития мозга, какую получает ребенок в живом общении и сенсорном взаимодействии.
Почему нужно убирать все гаджеты за час перед сном?
Нервная система перевозбуждается от просмотра видео-контента, а свечение экрана подавляет выработку мелатонина, поэтому ребенок не сможет уснуть сразу после просмотра гаджета.
Почему экраны вредят здоровью глаз?
В настоящий момент нет неоспоримых доказательств влияния экранов компьютеров, телефонов и планшетов на ухудшение зрения. Однако, очевидно, что глазные мышцы напрягаются гораздо сильнее, чем во время обычных игр и общения. От длительного спазма глазных мышц у ребенка с большой вероятностью разовьется близорукость.
Принимать решение о допустимом экранном времени для ребенка родители будут самостоятельно, однако специалисты ВОЗ рекомендуют детям от 2 до 5 лет находиться перед экраном не более 1 часа, а малышам младше 2 лет этого делать вообще не стоит. Но и школьникам не следует смотреть в экраны гаджетов более 2 часов в день, включая время на обучение.
Полезные приложения для детей
Если ребенок часто и настойчиво требует смартфон или планшет, и отказывать ему не всегда получается, можно даже этот по сути вредный для детского здоровья гаджет применять с пользой. В наши дни разработано множество действительно полезных развивающих приложений, часть из них можно использовать бесплатно или по умеренной цене. Главное — договориться с малышом, что играть в приложения он будет ограниченное количество времени. Да и в отличие от мультиков, занятия в этих приложениях требуют сосредоточенности и напряжения, поэтому ребенок скоро сам утомится и потеряет интерес к гаджету, удовлетворив свое любопытство.
Полезные приложения для детей, которые тренируют тение :
- Приложение «АБВГДейка» помогает малышу быстро освоить азбуку. Бесплатная программа сочетает воздействие на зрительную, слуховую и ассоциативную память. Ребенок видит иллюстрацию, необычное изображение буквы, и это сопровождается профессиональной озвучкой. На тему каждой буквы можно послушать стишок. На том же принципе взаимодействия зрительной, аудиальной и ассоциативной памяти работают и Нажималки BertToys «Алфавит», «Цифры» и другие. Но в Нажималках есть еще и сенсорное восприятие, поскольку ребенок трогает страницы, переворачивает их и нажимает кнопочки на изображениях.
- Приложение «Читаем слоги» — работает по принципу методики Зайцева, ребенок учится читать не по слогам, а по складам.
- Приложение «Море слов» — тренирует навык чтения, учит составлять слова из букв по принципу головоломки. Это же приложение можно использовать для составления слов на иностранных языках.
Несколько приложений, которые учат считать:
- Приложение “IQsha” подходит для детей от 2 лет, имеет награды и считается лучшим образовательным приложением для дошкольников. С его помощью можно учиться читать и считать, им удобно пользоваться, а особенно радует отсутствие рекламы.
- Приложение «Математика и цифры для малышей. Учимся считать» также рассчитано на детей от 2 лет. Интерфейс интуитивно понятен даже самым маленьким, в приложении можно заниматься на 20 разных языках.
Полезные приложения для обучения языкам:
- Приложение “Simpler” обучает английскому языку в форме игры. Фразы озвучены носителями языка, реклама в программе отсутствует. Подходит для детей от 4 лет, но с его помощью взрослые также могут изучить язык.
- Приложение “Studycat” предназначено для детей 4–6лет. Обучающие курсы разбиты по темам, продуманные уроки и качественная озвучка делают приложение интересным даже малышам. Заниматься в “Studycat” можно даже без подключения к интернету.
Это лишь небольшая часть полезных приложений для детей, с помощью которых ребенок может развиваться, проводя время с гаджетом. И все же гораздо лучше не доводить до гаджетозависимости, заменяя девайсы безопасными для детей интерактивными игрушками. Компания BertToys создает полезные развивающие игрушки, которые вполне могут составить конкуренцию гаджетам.
Поделитесь в комментариях, какие полезные приложения есть в ваших гаджетах для детей? Составим ТОП!