Найти в Дзене

Как сэкономить на еде до 5000 рублей в месяц: полезные лайфхаки из магазина

Всем знакомо чувство, когда заходишь в магазин за молоком, а выходишь с тремя пакетами ненужных продуктов и мыслью: «Где я так ошиблась?». Знаю, как это бывает. Но вот что скажу: тратить половину зарплаты на еду — это вовсе не неизбежность. Я научилась экономить на продуктах, не теряя в их качестве (и вкусе, конечно же), и готова поделиться своими хитростями. Перед походом в магазин я составляю список продуктов. Да-да, этот банальный совет работает! Планирую меню на неделю, заглядываю в холодильник и думаю: «Кто здесь давно забыл, что его купили?» Не пугайтесь, если первые попытки будут неудачными, — это как изучение нового языка, только вместо словосочетаний учишься составлять идеальный салат. Молоко в литровых пакетах? Отлично! Рис на 5 кг? Несите сюда! Это не только экономия денег, но и идеальный повод почувствовать себя стратегом. Правда, вот только с чипсами этот фокус не работает, проверено лично: большая пачка съедается так же быстро, как и маленькая. Я уже почти чемпион по акци
Оглавление

Всем знакомо чувство, когда заходишь в магазин за молоком, а выходишь с тремя пакетами ненужных продуктов и мыслью: «Где я так ошиблась?». Знаю, как это бывает. Но вот что скажу: тратить половину зарплаты на еду — это вовсе не неизбежность. Я научилась экономить на продуктах, не теряя в их качестве (и вкусе, конечно же), и готова поделиться своими хитростями.

Как сэкономить на еде до 5000 рублей в месяц: полезные лайфхаки из магазина
Как сэкономить на еде до 5000 рублей в месяц: полезные лайфхаки из магазина

Планирование покупок — залог успеха

Перед походом в магазин я составляю список продуктов. Да-да, этот банальный совет работает! Планирую меню на неделю, заглядываю в холодильник и думаю: «Кто здесь давно забыл, что его купили?» Не пугайтесь, если первые попытки будут неудачными, — это как изучение нового языка, только вместо словосочетаний учишься составлять идеальный салат.

Покупаю продукты в больших упаковках

Молоко в литровых пакетах? Отлично! Рис на 5 кг? Несите сюда! Это не только экономия денег, но и идеальный повод почувствовать себя стратегом. Правда, вот только с чипсами этот фокус не работает, проверено лично: большая пачка съедается так же быстро, как и маленькая.

Следую за акциями и скидками

Я уже почти чемпион по акции «3 по цене 2». Умные магазины нас подлавливают, но я подлавливаю их в ответ. Покупаю со скидкой то, что можно заморозить или сразу использовать. А ещё лайфхак: вечер пятницы — время распродаж! Мясо, овощи, фрукты — всё по привлекательной цене. Знаете, как это приятно? Как будто попала на закрытую вечеринку, но вместо шампанского — морковка.

Замораживаю продукты

Я обожаю заморозку! Она приходит на помощь, когда бананы уже выглядят так, будто их позвали сниматься в фильмах ужасов, а мясо вот-вот отправится в «свободное плавание». Кстати, замороженные бананы отлично подходят для смузи, а мясо всегда выручает в дни, когда готовить лень. Это словно сообщение от самой себя из прошлого: «Не волнуйся, я уже всё приготовила!»

Сравниваю цены в разных магазинах

Не ленюсь мониторить, где что дешевле. Один и тот же сыр может стоить по-разному в соседних супермаркетах. А если использовать кэшбэк с карты Тинькофф, то я уже почти инвестор, только вместо акций — продукты. Экономия тут — чистый профит, даже скучную математику не надо знать.

Готовлю простые блюда из доступных продуктов

Картошка, яйца, гречка — это не бедность, а кулинарное волшебство. На этих простых продуктах можно создать шедевры. Пюре, запеканки, каши, супы — хоть книгу рецептов издавай! Добавляем немного сезонных овощей — и ужин готов, а бюджет почти цел.

Делаю ставку на продукты с долгим сроком хранения

Консервы, крупы, макароны — лучшие друзья экономного человека. Они всегда готовы спасти, когда в холодильнике осталась только банка горчицы и вопрос: «А что на ужин?» Плюс такие продукты можно брать оптом, и никто не посмотрит на тебя косо, если дома будут стоять 10 банок тушёнки.

Не покупаю готовую еду

Готовая еда — это как курортный роман: дорого и не всегда вкусно. Лучше приготовить самому! Сварить суп, испечь курицу или сделать домашний соус из остатков томатов. Всё обойдётся дешевле и, честное слово, вкуснее.

Выбираю универсальные продукты

Куриное филе или морковь могут стать героями нескольких блюд. Морковка — и в суп, и в салат, и в овощное рагу. А курица — это вообще полиглот кулинарии: её можно запечь, сварить, пожарить или сделать начос (ну, почти).

Анализирую качество и состав

Читаю этикетки — это как детективный роман, только без убийств. Сравниваю сроки годности, составы и цену за килограмм. Почему платить больше, если можно найти достойный продукт дешевле?

Моя главная фишка: кэшбэк на покупки

С картой Тинькофф покупки в магазинах приносят кэшбэк. Это как магия, только без волшебной палочки. Заплатил — и получил часть денег обратно. И вот ты уже чувствуешь себя кулинарным шпионом, который экономит на каждом шагу!
Следуя этим правилам, я спокойно укладываюсь в бюджет, не жертвуя качеством продуктов. А если у тебя есть свои способы экономить — расскажи! Вместе мы можем победить «синдром пустого кошелька»

Еще больше полезного читай⬇️⬇️⬇️:

Ромашка: когда она полезна и как может навредить — результаты исследований