Осенние сумерки наступаю рано и посиделки в Таверне становятся дольше. Меняется само содержание и характер вечеров. Уже реже слышатся призывы к героическим подвигам и бравые песни. Реже случаются скандалы, перерастающие в выяснения отношений и оканчивающиеся предложением: «Пойдем, выйдем». Реже приходят рекрутеры, предлагающие отправиться матросом за в неведомые, но обязательно прекрасные, страны…
Под мерный стук игральных костей и неторопливый перебор струн лютни менестрелем, посетители молча смотрят в пламя камина. Или в синюю ночь за окном. Или рассеяно скользят взглядом по присутствующим, но не видя их, ибо взор обращен внутрь себя. И не ясно, что страшнее: то, что таится в непроглядной тьме на улице или то, что, вытанцовывая в камине, пророчат огненные саламандры? Или, всё же, то что увидел сам в глубине лабиринта своей же души?
Страх…зачем он вообще нужен? Сковывает руки-ноги, сердце колотится в ушах, пот застилает глаза, а в голове сумбур и только одна мысль: «Бежать! Как можно дальше отсюда, ибо еще чуть-чуть и…» А что, собственного говоря, «и…»? Да кто ж его знает. Можно, конечно, спросить у Фобоса, ибо это его вотчина. Он вам много чего интересного расскажет. И как в облике львиноголового воина сеял страх перед сражением в рядах противника, а братец его, Деймос (которого побаивались сами олимпийские боги), заражал всех вокруг жаждой крови и был тем счастливее, чем больше её лилось вокруг. А чего, собственно, стоило ожидать, при их-то папаше, Аресе? Фобос, до кучи, и про Пана расскажет, как он насылает панику (чувствуете связь?) обращая тем самым в бегство целые войска...
Хотя, как и у любого нормального бога, есть и другая сторона. Спартанцы, например, почитали Фобоса как объединяющую силу для государства. В целом, они правы, боятся вместе не так страшно). Но, можно, как то -вообще не боятся? (Фобос, ничего личного). Вот все бы сразу стали героями! Однако, герои это не те, кто ничего не боятся ( это, как правило, безумцы, Деймос и Мания – спасибо), а те, кто со своим страхом сумел совладать. Страх бывает и полезен, правда-правда. Смотрите сами:
1.Страх предупреждает об опасности и угрозе жизни и здоровью. Спасибочки ему за это)
2.Помогает моментально мобилизоваться в критической ситуации и обострить все органы чувств. Ващще огонь.
3. Помогает адаптироваться в ситуации недостатка информации и выработать оптимальную стратегию поведения. Ну здорово же, а то натворили бы делов, не разобравшись).
4.А еще он сильный воспитатель и помогает запомнить ситуации и явления, которые могут причинить боль или быть опасными. Помогает оценить риски. Прям любящий дядюшка…
Всё еще хотите избавиться от него? Сильно мешает качеству жизни?
Страх – базовая эмоция, и отказаться от неё – отказаться от части себя. И первое, что следует сделать - это перестать стыдиться своих страхов. Все чего-нибудь, да и боятся. Кто пауков, кто темноты, кто больших пространств. Представьте, каково это бояться бояться? Фобофобия, страх в квадрате, во страсть-то… Вообще, страх начинается с тревоги, которая выражается в мышечном (и психологическом) напряжении. И здесь очень помогут практики расслабления, что угодно – медитации, йога, релаксация ( во сколько слов неместных в одном предложении. Но это все от того, что через Таверну много кого шатается. Даже умные люди попадаются). Поищите плюсы в своем страхе, может он вообще для вас полезен? Например, вечером никто мусор не отправит выносить). А еще хорошо от социальных страхов (типа: явиться в ненадлежащем виде в общественное место, ярости учителей и звонков родителям) помогает воображение. Т.е представление, что это происходит не с вами , а с персонажем, о котором повествует сейчас менестрель. Что он, персонаж, сейчас кааак скажет что-нибудь прекрасно-остроумное, все попадают и зауважают.
И приходите вечерами в Таверну, здесь частенько страшные истории рассказывают. Побоятся в безопасности – самое то, что нужно. Помните спартанцев? Правильно совместное переживание негативных эмоций способствует обретению друзей .