Книга нудная, я долго не могла её дочитать. Но хочу поделиться инсайтами.
1. Возраст 6-11 лет - это время естественной повышенной тревожности у детей, и пик её приходится на возраст около 10 лет.
2. Обсуждая тревожные ситуации, в первую очередь нужно собрать информацию о том, что уже знает ребёнок, чтобы не забежать вперед и не рассказать лишнего. (Например: говоря об урагане, рассказываем о его причинах, но не о смертности или количестве жертв).
3. Чтобы ребёнку было проще говорить о своих сложных чувствах, встаньте с ним бок-о-бок (Например: прогулка, езда в машине). Детям легче обсуждать их не глядя прямо в глаза.
4. Если сказать сыну, что его страх не обоснован, это не избавит его от переживаний. Это просто покажет мальчику, что родитель не признает и не считает важным его беспокойство. Признавая его чувства, вы показываете, что у него всё хорошо и никто его не осуждает.
5. Папа помнит, как его собственный отец смеялся над ним из-за его испуга и говорил ему: "Да перестань уже думать об этом". Он помнит, как эти слова отца заставили его почувствовать стыд и принять решение больше НИКОГДА не рассказывать родителям о своих страхах.
6. Когда ваши дети знают, что вы будете ежедневно слушать их "рассказы" чтобы это ни было, они с большей вероятностью придут к вам со "страшными" историями и более сложными темами.
7. Ничто не поможет вам понимать ребёнка лучше, чем воспоминания о трудностях вашей собственной юности.
Эбигейл Гевирц "Когда мир кажется страшным местом. Как разговаривать с детьми о том, что нас пугает".
Захотелось прочесть или достаточно моего конспекта?)