АНОНИМНО
Света, добрый день!
Только в 17 лет я осознала, что когда тебя в 9-12 лет ругают пряжкой, проводами, и всем, что попадёт под руку, таскают по полу за волосы, топят в ледяной воде, постоянно оскорбляют и обижают - не нормально.
Но от этого стало только страшнее. Когда я рассказывала об этом знакомым, удивлялась их реакции. Для меня это было абсолютно повседневной вещью, от которой даже остались шрамы. Также хочу поднять тему унижений. Может кто-то знает, как именно называется этот способ унижения от отчима, когда ты буквально молчишь и ничего плохого не делаешь, но слышишь от него придирки.
Пример:
Сижу обедаю, режу жесткое мясо тупым ножом. За столом сидит он и родная мать. Он смотрит на меня и выдает:
Посмотри на неё, даже мясо порезать не может. Ничего нормально сделать не может.
В ответ молчу, начинаю есть пюре.
Он:
Ну пюре то резать не надо. Даже жевать не нужно. С этим то ты справишься?
——
Родители приходят домой с продуктами, мама дает пакет и просит его разобрать. Отчим:
Не надо, она все через жопу поставит, я сам сделаю. Она только напихает и всё…
И так со всем. Всегда. Каждый день по несколько раз. Ужасно раздражает, но если отреагировать, прилетят угрозы, крики, скандал, может даже напасть, мама только посмотрит и скажет, что я его довела, а значит и её. Такая ужасная дочь, всегда виновата. К его родной дочери отношение абсолютно противоположное…
КОММЕНТАРИЙ Психолога Евгении Богдановой
Поведение вашего отчима называется пассивной агрессией. Можно отнести к буллингу (травле) и неглекту — пренебрежение родительскими обязанностями. В вашем случае вместо поддержки, понимания, любви вы натыкались на оскорбления, унижения и другой негатив.
Также поведение отчима можно назвать манипуляцией с целью подавления личности. Он внушал вам мысль о том, что вы слабая, беспомощная, бесполезная. Пытался взрастить в вас выученную беспомощность. На самом деле вы, конечно, не такая. Как и каждый человек от природы, вы способная и сильная. А слабым был, скорее, отчим, раз самоутверждался за счет ребенка.
Его поведение похоже на поведение хулигана-пятиклассника. Запуганного ребенка, который задирает других. Отчим понял, что вы не можете дать ему отпор, поэтому продолжал обижать. Или надеялся, что вы снова попробуете дать отпор, и тогда он превратит пассивную агрессию в активную. И типа не виноват — вы сами спровоцировали.
А поведение вашей матери можно отнести к виктимблеймингу — обвинение жертвы в том, что с ней случилось: «Спровоцировала», «Сама виновата», «Не могла промолчать?» и подобное. А еще со стороны мамы тоже наблюдается неглект. И также можно считать ее соучастником, ведь это происходило с ее молчаливого согласия. Одно дело, когда какой-нибудь пятиклассник боится заступиться за друга, и другое дело, когда взрослый человек, мама, дает в обиду свою дочь.
В общем и целом все это психологическое и эмоциональное на...ие. По данным исследования от Американской психологической ассоциации, его последствия могут быть даже сильнее, чем при физ и сек-ном насилии. Если вы хотите над ними поработать, то я могу помочь. В детстве мы принимаем за норму те условия, в которых растем. Иногда даже во взрослой жизни продолжаем так считать или же, поняв с чем столкнулись, испытываем неприятные эмоции — злость, тоску, обиду и другие. Их тоже можно проработать через EMDR.
Вопрос подписчикам: с какими видами насилия пришлось столкнуться вам в детстве?
______________________________
Пытаетесь выйти из созависимых отношений?
Хотите научиться расставлять границы и научиться защищаться от токсичных людей?
Записывайтесь на онлайн курс PROсепарацию!
В курс включены безопасные протоколы EMDR и клинического гипноза, которые всегда придут вам на помощь в сложных ситуациях.
Больше информации о токсичных отношениях на сайте Евгении Богдановой, практикующего психолога, основателя проекта Токсичные родители💔
________________________________
Ваш лайк и помощь нашему проекту , позволят большему количеству людей получить поддержку.
Спасибо!
#токсичныеродители
#психология
#обиды
#родители
#сценарийжизни
#поведение
#психическоездоровье
#агрессия
#детскаяпсихика
#пассивнаяагрессия
#травмы