Начало второго триместра или конец первого. Все эмоции подутихли, ты немного успокоилась. И стала читать литературу о ходе беременности (конечно ты уже знаешь какого размера и на какой фрукт похож твой ребенок😉) и родах. Ну конечно, тебе же нужно знать что происходит с твоим телом, с ребенком. И вообще, как действовать, чтобы все прошло идеально и ты в назначенный срок родила маленького, щекастого человечка.
Помню я читала одновременно 3х неонатологов, 4х психологов, изучала опыт родов других женщин, книги о беременности. И конечно активно выбирала акушера и роддом (это отдельная история и отдельные выводы, если интересно, пишите - расскажу).
В день Х, я была уверена, что готова, если не на 100%, то на 99,9%. Поэтому, когда отошли роды, не без волнения (первый раз все-таки), но я действовала по плану. Звонок акушеру - приезд в роддом - переживание схваток - потуги - радость встречи с малышом.
НО!
За этим всем следует ЦЕЛАЯ ЖИЗНЬ! И миллионы вопросов🙈 Вроде простых, вроде бы бытовых, но ответы на них нужны здесь и сейчас. Как держать, как кормить, как одевать, как купать, как все не сломать😁
Я, конечно, не открою Америку, когда скажу, что подготовиться не возможно к жизни с ребенком. Особенно, если ты не росла в большой семье. Особенно, если твоя семья состоит только из тебя и твоего мужа. Однако, можно определить для себя максимально принципиальные вещи, которые точно тебе необходимы для +- комфортной жизни.
Например:
- Мне принципиально важно есть домашнюю еду, поэтому надо договорится с супругом о времени, которое я могу тратить на приготовление, пока он будет с ребенком. Или возможно это будет делать он.
- Мне принципиально важно 2-3 раза в неделю несколько часов побыть наедине с собой, полежать или заняться ходовыми процедурами. Об этом тоже можно договориться или обсудить как это сделать комфортно для обоих (возможно привлечь бабушек).
Не принципиальные вещи. Об этом тоже стоит подумать. Возможно, на первое время, можно отпустить свой перфекционизм и забить, наконец, на аккуратно сложенные вещи в шкафу, идеально вымытую, блестящую сантехнику.
Я описываю максимально общие вещи, так как у каждого свои особенности. Этим хочется подсказать тебе мысль, которую я хотела бы узнать до рождения ребенка. Гибкость можно и нужно тренировать. И лучше это сделать как можно раньше.
Если резюмировать все вышесказанное
Будущей маме стоит готовится не столько к появлению ребенка, сколько к жизни с ним🤱. Представь себе первую неделю с ребенком. Максимально подробно. Как вы просыпаетесь, как кормите, как переодеваете, как гуляете и, обязательно, как ты сама ешь, одеваешься, гуляешь. Попробуй пофантазировать в двух сценариях. Если твой малыш спокойный, спит большую часть времени, хорошо кушает и мало плачет. И второй вариант, если есть особенности сна, он с трудом кушает (помни, ребенку нужно научиться брать грудь, а если вы на ИВ, то ребенок может не сразу приспособиться к бутылочной соске) и много плачет. Оба варианта - норма. Все дети разные. Но если ты, пусть даже в своем воображении построишь план действий, ты за это себя 100% поблагодаришь. Кстати, предложи пофантазировать своему мужу вместе с тобой. Вам точно будет что обсудить и поможет предвосхитить возможные спорные моменты.
А если ты всё еще переживаешь о том как пройдут роды, о боли и все мысли пока только там. То в следующем посте я поделюсь тем, что помогло мне. При чем, не только во время беременности, но и в родах.