Двойной подбородок — проблема, с которой сталкиваются многие. Он может появляться не только из-за лишнего веса, но и по причинам, связанным с возрастными изменениями, слабостью мышц или неправильной осанкой🤔
Самый эффективный способ борьбы с этим — это укрепление мышц шеи и подбородка. Хорошая новость в том, что избавиться от двойного подбородка можно даже без хирургических вмешательств. Один из самых простых и доступных методов — самомассаж💆♀️
Регулярные упражнения и массаж помогают улучшить кровообращение, укрепить мышцы и подтянуть кожу. Все эти процессы способствуют уменьшению жировых отложений и подтягиванию контуров лица✨
На моем курсе "Ручная пластика лица" я подробно показываю, как с помощью правильных техник массажа можно добиться отличных результатов и избавиться от двойного подбородка🌟
Курс по самомассажу «Ручная пластика» ➡️ https://t.me/ekaterina_kosmetology_bot?utm_source=youtube&utm_medium=video&utm_campaign=rolik