Найти в Дзене

Жизнь в большом городе — серьезный стрессовый фактор

Даже такой неочевидный на первый взгляд фактор, как размер населенного пункта, в котором вы живете, влияет на ваши решения и ваш выбор незаметно для вас. Жизнью в городе формируется определенное устройство мозга. В масштабном исследовании респондентами выступали жители городов, поселков и деревень: по условиям эксперимента их подвергали социальному стрессу и в это же время проводили нейросканирование. Основной результат таков: чем больше численность населения вокруг вас, тем сильнее и длительнее вы будете реагировать на стресс. Напомню, что стресс — это не всегда плохо. Мобилизация энергии при беге от голодного хищника может спасти жизнь. Но что если мы начнем испытывать стресс по многу раз на день в спорах с начальником-самодуром? Подъем давления во время рывка штанги — прекрасно. Но увеличение давления из-за постоянного психологического напряжения? Гипертония обеспечена… Тут мы как будто бы видим две стороны одной медали: когда вы испытываете напряжение при физической нагрузке, то

Даже такой неочевидный на первый взгляд фактор, как размер населенного пункта, в котором вы живете, влияет на ваши решения и ваш выбор незаметно для вас. Жизнью в городе формируется определенное устройство мозга. В масштабном исследовании респондентами выступали жители городов, поселков и деревень: по условиям эксперимента их подвергали социальному стрессу и в это же время проводили нейросканирование. Основной результат таков: чем больше численность населения вокруг вас, тем сильнее и длительнее вы будете реагировать на стресс.

Напомню, что стресс — это не всегда плохо. Мобилизация энергии при беге от голодного хищника может спасти жизнь. Но что если мы начнем испытывать стресс по многу раз на день в спорах с начальником-самодуром? Подъем давления во время рывка штанги — прекрасно. Но увеличение давления из-за постоянного психологического напряжения? Гипертония обеспечена…

Тут мы как будто бы видим две стороны одной медали: когда вы испытываете напряжение при физической нагрузке, то стресс-реакция работает на вас. Но если вместо этого ваш организм постоянно задействует реакцию стресса в ответ на хроническое психологическое напряжение, то в результате страдает здоровье.

Нужно потрудиться, чтобы найти человека, который болеет из-за недостаточно интенсивной реакции на стресс. Зато мы заболеваем, если организм вынужден запускать её слишком часто, слишком надолго и по причинам чисто психологического характера. Полезный эффект стресс-реакции для гепарда и антилопы длится от нескольких секунд до нескольких минут. Но стоит растянуть это состояние на часы или дни в «дружном коллективе единомышленников» — и вам неизбежно предстоит расхлебывать последствия.

Заметим, что эти последствия стресса могут сказаться самым пагубным образом не только на том, кто ему подвергается. У кого-то непрекращающийся прессинг обстоятельств конвертируется в насилие, направленное вовне. Шансы на проявление агрессии опять же будут зависеть от района вашего проживания, и в этом смысле город городу рознь.

Ричард Нисбетт исследовал корни преступности и ее зависимость от места, где живёт человек. Выводы заслуживают внимания: просто проживание в бедных районах еще не предвещает высокой преступности, а вот бедность в окружении богатства — да. Например, в Америке степень расслоения является основным показателем для прогноза количества преступлений против личности.

Продолжение следует...

А пока вот по этой ссылке вы можете скачать книгу по основам контрэволюционной психологии — нового практикоориентированного направления.

Задавайте вопросы о том, что вам интересно, и подписывайтесь на канал!